Učenici koji odvoje nekoliko trenutaka da razmisle o tome kako pristupaju učenju mogli bi vidjeti povećanje rezultata od jedne trećine slovne ocjene, pretvarajući C+ u B, prema novoj studiji objavljenoj u Psihološka znanost. Kad su se studenti preddiplomskog studija potrudili izraditi strategiju o tome kako planiraju koristiti raspoložive resurse za studiranje—tehnika poznata kao metakognicija—Istraživači sa Sveučilišta Stanford otkrili su da su studenti ukupno postigli više ocjene. Studenti su također izvijestili o neočekivanim psihološkim prednostima, uključujući bolje stavove o ispitu općenito.
„Naša intervencija je promicala izvedbu učenika potičući veću samorefleksiju o tome kako je najbolje pristup učenju u nastavi, što je usmjerilo učinkovitije korištenje resursa tijekom učenja”, autori pisati.
Istraživači su proučavali etnički raznoliku skupinu od više od 100 studenata preddiplomskog studija na javnom sveučilištu Midwestern koji su bili upisani u uvodni sat statistike. Prije jednog od svojih statističkih ispita, sudionicima studije nasumično je dodijeljena jedna od dvije online intervencije. Kontrolna skupina dobila je jednostavan podsjetnik na studiju. Eksperimentalna skupina dobila je dubinsku vježbu s ciljem usmjeravanja učenika na cijeli niz resurse koji su im bili dostupni, te su bili potaknuti da objasne kako će koristiti te resurse za pripremu ispit.
Preddiplomci koji su sudjelovali u ovim metakognicijskim vježbama nadmašili su studente u kontrolnoj skupini u prosjeku za jednu trećinu slovne ocjene – što je ekvivalent zarađivanju B umjesto C+. Nalazi podupiru ideju koju zastupa Institut za dječji um, između ostalog, da metakognicija može poboljšati učinak u učionici. Teorija iza ovih tvrdnji je da djeca koja razmišljaju o način na koji misle može prevladati emocionalne blokade poput straha ili sumnje. Za učenike koji imaju sve resurse za uspjeh, ali nemaju, vježbe metakognicije mogle bi pomoći.
Međutim, istraživači u zaključku svoje studije napominju da nikakvo metakognitivno strateško planiranje neće pomoći ako resursi za učenje uopće nisu dostupni. „U okruženjima za učenje s oskudnim resursima, možda bi bilo važnije osigurati da je osnovni repertoar resursa dostupno učenicima za korištenje, čak i prije nego što se suoče s problemom koliko učinkovito koriste ono što je dostupno,” pišu.