Španjolski program fizičke kulture naučio bi djecu kako pravilno pasti

click fraud protection

Prvi vodeći uzrok nesrećne smrti u svijetu je prometne nesreće. Drugi? Slapovi. Događaji “koji rezultiraju da se osoba nehotice odmara na tlu, podu ili na drugoj nižoj razini” svake godine ubije 646 000 ljudi. Sada, grupa akademika pokušava smanjiti taj broj novim programom, Škole sigurne jeseni, koji je osmišljen da nauči djecu kako sigurno pasti.

Istraživači na Odjelu za tjelesni odgoj i sport na Sveučilištu u Sevilli proučavali su 122 lokalna školarac, u dobi od 10 do 12 godina, oko pola djevojčica, pola dječaka, a koristili su podatke međunarodne grupe 3,000.

Istraživači su prvi identificirali najštetnije obrasce pada djece, spontane motoričke reakcije koje su najvjerojatnije mogle uzrokovati negativne posljedice. Na temelju tih saznanja osmislili su niz vježbi, baziranih na džudou, u kojima djeca vježbaju sve tri vrste vježbi. padove - naprijed, nazad i bočno - i naučite kako prilagoditi svoja tijela dok se spuštaju kako bi pali u sigurniji način.

Osim smrtnih slučajeva uzrokovanih padovima svake godine, postoji mnogo manjih, ali još uvijek ozbiljnih posljedica. Više od 37 milijuna padova zahtijeva liječničku pomoć svake godine

Podaci Svjetske zdravstvene organizacije. Samo u Sjedinjenim Državama troškovi zdravstvene skrbi povezani s padom iznose 58 milijardi dolara godišnje.

Djeca su među najvjerojatnijima za pad, jer polovica od 5 do 15 godina i 40 posto djeca ispod 4 godine imaju jedan ili više padova s ​​tla svake godine.

Metodologija Sigurne jeseni-sigurne škole može se koristiti s učenicima različitih dobnih razina i osmišljena je za implementaciju u pet do desetominutnih dijelova nastave tjelesnog odgoja. U skladu je s preporukama SZO-a koje predlažu "masovne obrazovne kampanje" kao obećavajuću strategiju prevencije ozljeda povezanih s padom.

Zašto se osjećam zaglavljeno u neizbježnoj roditeljskoj petlji

Zašto se osjećam zaglavljeno u neizbježnoj roditeljskoj petljiMiscelanea

Tijekom protekle godine postalo mi je jasno da otkako se prije šest godina rodio moj sin Walter, ja sam roditelj u petlji koja se ponavlja. Prva faza ove roditeljske petlje obično traje negdje izme...

Čitaj više
Zašto nedjeljne večeri izazivaju tjeskobu, prema znanosti

Zašto nedjeljne večeri izazivaju tjeskobu, prema znanostiMiscelanea

Ponedjeljak je najgori - što objašnjava zašto ste neuredan čvor tjeskobe svake nedjelje navečer. Ali samo zato što je loš osjećaj uobičajen ne znači da nije zabrinjavajući. nedjelja navečer anksioz...

Čitaj više
Novi Harry Potter Lego setovi stižu ovog ljeta

Novi Harry Potter Lego setovi stižu ovog ljetaMiscelanea

Harry Potter obožavateljima svih dobnih skupina svidjet će se najnovije izdanje od Lego. Tvrtka igračaka upravo je objavila pet novih Tematika čarobnjačkog svijeta setovi će stići na police ovog lj...

Čitaj više