Kako se najpametniji američki roditelji nose s blokadom koronavirusa

Nije iznenađenje da Justin Baldoni svoje vrijeme zaglavljeni kod kuće koristi da pogleda unutra. Glumac, koji je stekao ime Djevica Jane, je pokretačka snaga iza "Čovječe dosta”, videoserija koja ima za cilj ispitati tradicionalne muške norme i 'Moji posljednji dani', serijal o terminalnoj bolesti. Čak i njegov osobni Instagram odbacuje selfie slavne osobe radi psihoanalize i filozofiranja. O čemu sada razmišlja? Duhovnost i uvid. Ponavlja Baháijevu afirmaciju: “Moja je nesreća Moja providnost, izvana je vatra i osveta, a iznutra je svjetlost i milosrđe.”

Pokušava biti promišljen - blago rečeno.

Ti si osjetljiv tip. Iskreni ste u vezi s tim. Kako razmišljati o sadašnjem trenutku, a da ne podlegnete iskušenju da skrenete pogled?

Ovo je strašno i razorno i desetine stotina tisuća će umrijeti. To je katastrofa. Ali zajedno otkrivamo da je tako lako zaroniti i odvratiti se poslom ili društvenim medijima ili alkoholom ili drugim ovisnostima. Postoji temeljni korijen, trauma, bol i tjeskoba, koji nam je tako lako staviti zavoj kada radimo više. Uvijek postoji nešto što vuče da nas odvrati od onoga što se stvarno događa.

Ovo je prilika da se izliječi rana - da se izliječi stvarni temeljni problem. I postoji lijepa prilika da budemo prisiljeni ostati s našom djecom. Kad se osvrnemo, reći ćemo: ‘Kakvu smo priliku imali.’ Pa... zašto je tako teško biti miran i biti sa svojom obitelji? Pogledajte zašto. Zapitajte se zašto više puta.

Koje su vaše strategije za postizanje mirnoće? To je sjajna ideja, ali nevjerojatno teška u praksi.

Tišina mi je teška. Kao kreativcu, koji uvijek poskakuje naprijed-natrag, izlaganje hladnoći je moj izlaz. Smatram da se u 30-sekundnom hladnom tušu prisiljavam da budem miran, da sve dovedem do daha, koji postaje sva moja svjesnost. Činim to izazovom. Dišem i fokusiram se i na kraju toga, upravo sam postigao nešto što je jako teško. Muškarci su toliko orijentirani na zadatke i vođeni i moramo nešto postići. Hladni tuševi su uspjeh. Korisni su i za san, što je trenutno jako važno.

Kako se nosim s nezaposlenošću, prema 7 tata

Kako se nosim s nezaposlenošću, prema 7 tataGubitak PoslaRadni StresFinancijski SavjetiFinancijeCovidKoronavirusNezaposlenost

The Stopa nezaposlenosti u Americi je na vrhuncu svih vremena. Ovisno o čijim brojevima vjerujete, pandemija je izbacila između 18 i 30 milijuna Amerikanaca iz radne snage. A ove zabrinjavajuće bro...

Čitaj više
Kako nekome reći da imate COVID: 5 savjeta koje trebate slijediti

Kako nekome reći da imate COVID: 5 savjeta koje trebate slijeditiCovidKoronavirus

COVID je prijetnja koju prepoznajete i shvaćate ozbiljno. Maskiraš se. Društveno se distancirate. Vi dezinficirate. I vaša obitelj. I vaša mahuna, ako je imate. Ali na neki način ste vi ili netko u...

Čitaj više
Novac i koronavirus: 12 savjeta kako ostati financijski zdrav

Novac i koronavirus: 12 savjeta kako ostati financijski zdravFinancijsko ZdravljeFinancijeKoronavirusCovid 19401 TisućePotrošnjaUlaganjeDugKamatne StopeTatova BankaNovac Je Bitan

Zloslutne ekonomske vijesti su posvuda. Stope nezaposlenosti su najviše od Velike depresije. Odlazak u mirovinu računi su pogođeni jednim paklenim kosom sijena. Burza nije tako nestabilna kao u vel...

Čitaj više