Nizanje zubi postaje intenzivniji noću, pedijatri potvrđuju, jer djeca osjećaju simptome bol i nelagodu najakutnije kada imaju manje ometanja i kada su iscrpljeni. To je isti razlog zašto odrasli osjećaju kroničniju bol noću.
"Bol pri nicanju zubića se čini jačim noću jer su dojenčad umorna i imaju manje rezervi da se nose s nelagodom", rekao je dr. Andy Bernstein, liječnik i član Američke akademije za pedijatriju Očinski. “Također, nemaju aktivnosti i zabave tijekom dana koje bi im odvratile pozornost kada se spuštaju kako bi se spremile za spavanje.”
Google pretraga "Zašto su zubi lošiji noću?" daje 189.000 rezultata. Dovoljno je reći da niste sami. postoji dokaz da su bol i umor zamršeno povezani za većinu ljudi - oni s kroničnom boli obično prijavljuju umor, a oni s kroničnim problemima sa spavanjem imaju tendenciju da prijavljuju bol. Znanstvenici sumnjaju to ima neke veze s time kako nedostatak sna oslobađa višak kortizola i uzrokuje upalu. Većina ovog istraživanja usmjerena je na odrasle, ali
"Iz istog razloga, vjerojatno ima smisla da sve više boli kada su ljudi bilo koje dobi umorni", kaže Bernstein.
Tu se, nažalost, ne može puno učiniti. Nekoliko proizvoda tvrdi da olakšavaju noćno nicanje zubića (najneučinkovitiji, neki legitimno opasno), tako da je najbolja stvar koju roditelji mogu učiniti za svoje bebe je predvidjeti da će se bol povećavati noću kako se skretanja spuštaju. Čineći to, mame i tate mogu dodati hladnu krpu za pranje, trljati desni i vraćati ih u san, u svoje redovite večernje rutine, predlaže Bernstein.
“Dosljednost redovite rutine daje djeci čvrste temelje na kojima mogu izgraditi vlastite mehanizme suočavanja.”
