Studija: Nedostatak sna dovodi do oštrijih kazni

Nedostatak sna i roditeljstvo su kao ostatak vašeg djeteta sir na žaru i hladno pivo: Samo idu zajedno. Bez obzira koliko istraživanja govore da je nespavanje loše za vas zdravlje, Ekonomija, i vaš barista Starbucks, istraživanje neće umjesto vas čuvati vaše dijete. Novi studijasugerira da bi nesanica mogla rezultirati oštrijim kaznama i za vaše dijete. U tvoju obranu, oni su to započeli.

umoran čovjek na klupi

flickr / D. Sinclair Terrasidius

Rad, objavljen u broju od veljače 2017 psihološka znanost, pogledao zatvorske kazne koje su suci kaznenih sudova izrekli između 1992. i 2003. godine. Koristeći podatke dobivene od američke Komisije za izricanje kazni, usporedili su kazne izrečene u ponedjeljak nakon proljetne promjene vremena s onima koje su dane ponedjeljkom tjedan prije i tjedan poslije. Budući da se sudbeni okruzi mogu razlikovati u pogledu težine kazne, istraživači su zatim kontrolirali vrste počinjenih zločina i određeni sud koji sudi u predmetu.

Istraživači su otkrili da su suci tjedan nakon promjene vremena izricali kazne koje su bile 5 posto strože. No do sljedećeg utorka učinak je prestao. Značenje? Čini se da nedostatak sna određuje oštrije. Ovo je u skladu sa 

prošlo istraživanje to pokazuje kako nedostatak sna može negativno utjecati na vaše roditeljstvo. Zabavno, to također može dovesti do lažna priznanja, pa držite to u stražnjem džepu kada ispitujete svoju djecu.

otac i beba spavaju

flickr / Toshimasa Ishibashi

Izvan pravosudnog sustava, postoji mnogo načina da disciplinirate svoje dijete bez time-outa, ali savjetuju stručnjaci roditelji da budu dosljedniji nego oštri. Također je u vašem najboljem interesu da budete mirni. Dajte sve od sebe da priložite ove poučne trenutke kada se barem malo odmorite... i možda podnesite peticiju za ukidanje ljetnog računanja vremena.

[H/T] Psihologija danas

U Kaliforniji je predložen rabat na plin koji bi stanovnicima dao 400 dolara

U Kaliforniji je predložen rabat na plin koji bi stanovnicima dao 400 dolaraMiscelanea

Ako ste u posljednje vrijeme bili šokirani benzinskim pumpama, niste sami. Cijene su skočile diljem zemlje — koštale su više nego ikad — i Američke obitelji se bore kako bi išli ukorak s ovim gotov...

Čitaj više

Kako sam prestao biti ljuti tataMiscelanea

Nekad sam bio ljuti tata. Sjećam se trenutka kada sam to shvatio, osjećajući se kao da sam se ošamario. Bilo je hladno jutro, ali ja sam se znojila kroz radnu odjeću, nosila tri torbe, gazila za sv...

Čitaj više
Izvješće o sreći u svijetu 2022.: Ljudi su postali ljubazniji, više davali u 2021.

Izvješće o sreći u svijetu 2022.: Ljudi su postali ljubazniji, više davali u 2021.Miscelanea

The pandemija uzeo je razoran danak diljem svijeta. Činilo se da neizvjesnost i strah, razumljivo, vladaju nama posljednje dvije godine, ali, prema World Happiness Report, postoji možda je bila neo...

Čitaj više