Ne postoji mnogo sjajnih načina za predviđanje djetetovih izgleda za uspjeh. Pomaže započeti bogat, naravno. I ne škodi imati aktivne roditelje i stabilnu obitelj. Ali ne čini li se da neki ljudi jednostavno imaju “prave stvari”? Svi znamo vrstu. Izvršni direktori koji su u svojim srednjoškolskim godišnjacima izgledali kao visoki časnici. Sportaši koji su uspjeli izbaciti jednog iz parka od teeballa. Znanstvenici koji čak ni u osnovnoj školi nikada nisu propustili domaću zadaću.
Ako postoji jedan čimbenik koji pouzdano predviđa uspjeh, to je vjerojatno kontrola impulsa. Djeca koja nauče odgađati zadovoljstvo za dugoročne nagrade radije će učiti nego igrati videoigre, vježbati nego igrati, i čini se da će imati prednost kada je u pitanju razvoj u odgovorne pokretače i tresače. Trend se održava u cijeloj društvenoj i rasnoj demografiji. I teško da je nematerijalno. Znanstvenici su razvili metode mjerenja djetetove kontrole impulsa koje predviđaju uspjeh kasnije u životu. Jedan od njih možete isprobati kod kuće. Sve što trebate je vrećica marshmallowa, štoperica i dijete dovoljno staro da razumije osnovne verbalne naredbe.
Kako provesti Marshmallow test
Uvedite dijete u sobu, bez ometanja, i stavite omiljenu poslasticu (doslovno marshmallows je nepotreban) na stol. Recite svom djetetu da može odmah pojesti poslasticu bez ikakvih posljedica. Ali savjetujte svom djetetu da ćete napustiti sobu na 15 minuta i, ako poslastica još uvijek nije pojedena kada se vratite, nagrada je dvije poslastice.
Sad čekaj.
Ovaj test odgođenog zadovoljstva bio je koje je razvilo Sveučilište Stanford 1972, i postao je poznat kao eksperiment s marshmallowom, iako je često uključivao perece i kekse sa životinjama. Prvobitna studija uključivala je mali uzorak od 32 djece u dobi od tri do pet godina (troje djece je pušteno u pogon iz kultne studije zbog nepoštivanja uputa, vjerojatno nakon što su se najeli nezarađenom životinjom krekeri). Od tad, eksperiment je repliciran najmanje 20 puta. Najnovija studija objavljena je 2017.
Bilo je djece koja su na izazov odgovorila pokrivanjem očiju ili okretanjem kako ne bi mogla vidjeti svoju slatku zavodnicu. Drugi su udarali nogom po stolu i čupali ih za kosu. Neki su čak prihvatili bijeli sljez kao pahuljastog bijelog prijatelja i umirujuće ga mazili. Naravno, neki su ga odmah progutali. Većina je trajala pet minuta. No nekolicina odabranih preživjela je 900 mučnih sekundi.
U svim studijama, oni rijetki predškolski heroji koji su uspjeli proći kroz marshmallow lonac dobili su više SAT rezultate i održavati niži BMI. Imali su nižu stopu ovisnosti, nižu stopu razvoda i vjerojatnije da će uspjeti u radno mjesto. Jednom riječju, thej su imali veću vjerojatnost da će uspjeti tijekom života. (Bili bismo grešni da ne spomenemo da je jedan od najboljih urednika na Očinski svoj životni uspjeh pripisuje činjenici da je kao dijete polagao marshmallow test i odbio popustiti čak nakon 15 minuta).
Pa, moje dijete ga je pojelo odmah. Trebam li početi štedjeti za mirovinu?
Apsolutno, ali ne zbog marshmallow testa. Prije svega, ako provodite ovaj eksperiment kod kuće, teško da to radite u laboratorijskim uvjetima. Osim toga, ti nisi bezličan eksperimentator - ti si tata. Rezultati će biti iskrivljeni ako vaše dijete ionako misli da će dobiti drugi marshmallow (a, budite iskreni, potpuno ste mu ga dali. Sramota!).
Ali to može biti znak da trebate naučiti svoje dijete nešto o odgođenom zadovoljstvu. Kontrola impulsa nije uvijek urođena, i to se može naučiti. Nažalost, najbolji način da naučite svoju djecu o odgađanju zadovoljstva jest da to sami demonstrirate. Što nikad nije zabavno.
Nismo li ionako svi osuđeni na propast? Društvo je loše u odgađanju zadovoljenja!
Istina, zadovoljstvo je (vidite što smo tamo radili?) laprdati kako milenijalci i njihovi gadgeti uništavaju svijet, i nagađaju da su iPhonei uništili ovu generaciju. Ali studije pokazuju da to jednostavno nije slučaj. Jedan nedavni rad o eksperimentu s marshmallowom otkrili su da - unatoč činjenici da 84 posto stručnjaka za kognitivni razvoj misli da su djeca lošija u odgađanju zadovoljstva - djeca sada imaju više nego ikada prije na testovima za marshmallow.
Ova posebna studija procjenjuje da se, svakog desetljeća, prosječna količina vremena koje djeca čekaju prije nego što pojedu marshmallows povećava za oko jednu minutu. I svake godine od 1972. djeca su bila u stanju odgoditi zadovoljstvo još oko šest sekundi. Nije jasno zašto, ali jedan od tragova može biti to Čini se da dječji kvocijent inteligencije raste sličnom brzinom.
Možda postajemo pametniji, strpljiviji ili jednostavno bolji u odupiranju marshmallowu. Bez obzira na to, nalazi su istiniti u 2017. kao i 1972. godine. Ako želite naučiti uspjeh, naučite svoju djecu da čekaju. A ako želite da se poruka prenese, pokažite je sami.
…jesi li upravo sam završio tu cijelu vrećicu marshmallowa? Lijepo.
