Cipele za bebe su vraški slatke. I to je razlog zašto su nekada bili brončani i spašeni kao uspomena za obilježavanje odlaska iz djetinjstva. Ali ljupkost nema nikakve veze s nužnošću. I dok su cipele za bebe preslatke, jesu li nužne? Uostalom, ljudi su naučili hodati bez cipela eonima. Najstariji par sačuvane obuće star je tek oko 10.000 godina. To je relativno nedavno u velikoj shemi ljudske evolucije. Ali to ne znači da djeci koja čine svoje prve hrabre, klimave korake u svijet ne trebaju udarci. Oni čine. Pitanje je: Kada i zašto?
Odgovor na to pitanje ugrađen je u mehaniku kako djeca uopće uče hodati. Gledajte bebe kako poduzimaju svoje prve asistirane korake i primijetit ćete da su prilično trzave. Mogli bi sići ravnih nogu ili možda na loptice. Trik je u tome da se to pretvori u gracioznu verziju ljudske mobilnosti.
“Mala djeca moraju hodati bosa jer najbolje uče tako što se bosim nogama hvataju za tlo na način od pete do pete”, objašnjava dr. Tanya Altmann, osnivačica Calabasas Pedijatrija i glasnogovornik Američke akademije za pedijatriju.
flickr / light2shine
To znači da se većina učenja hodanja zaista može postići bez obuće. To je zato što je potrebno da cijelo stopalo dođe u dodir s tlom, od podstavljene pete do odgurivanja s prstiju raširenih težinom tijela. U početku je to traljav proces, ali onaj koji se mora osjetiti.
Ali nije samo mehanika bosog stopala ono što pomaže bebi da nauči hodati. To je također tekstura zemlje. Stopalo je dom tona živčanih završetaka. Dok je dio svrhe tih živčanih završetaka na stopalima svakako upozorenje na opasnosti poput topline, hladnoće i oštrih predmeta, oni su također ključni u pomaganju tijelu da shvati gdje se nalazi prostor. To se zove propriocepcija i izlaganje stopala razne teksture ključna je za njegov razvoj. "Pomaže dječjoj ravnoteži i koordinaciji da osjete različite teksture", kaže Altmann. Barefoot je najbolji za to, ali "postoje neke tenisice poput Stride Rite SRT koje rade koristeći tu teoriju", kaže ona.
S obzirom na sve ovo, ostaje pitanje: Zašto bi roditelj uopće želio obući novu hodalicu? Odgovor leži u najočitijoj svrsi za sve te živčane završetke. Cipele pružaju zaštitu od vremenskih nepogoda. “Ako je tlo grubo, vruće ili može biti kamen, trn ili pčela na koje bi vaše dijete moglo zgaziti, cipele su dobra ideja za zaštitu stopala od ozljeda”, objašnjava Altmann. Ali ne bilo koju cipelu. “Potražite cipelu tipa tenisica s fleksibilnim potplatom, prozračnim materijalom, zakrivljenim rubovima kako biste smanjili posrtanje i padove, a ostavljajući prostor za rast”, objašnjava ona.
Trostruki pristup za poboljšanje vještina hodanja vašeg mališana
- Izložite bebina stopala raznim teksturama, unutra i van, što pomaže povećati ravnotežu i koordinaciju.
- Neka vaša beba hoda bosih nogu. Najbolje uče tako što se bosim nogama hvataju za tlo na način od pete do pete.
- Obujte fleksibilne, prozračne cipele u stilu tenisica kada je teren previše grub, vruć ili hladan.
flickr / Derek Bridges
I rasti će. Oni će rasti tako brzo, zapravo, da će novom šetaču vjerojatno trebati novi par otprilike jednom svaka 3 mjeseca. Bez njih bi njihova stopala mogla postati stegnuta i bolna. To je istina ako su i oni u pogrešnim cipelama. “Vidim neke roditelje kako kupuju male verzije svoje omiljene marke”, kaže Altmann. “I iako su možda super slatke i elegantne, često nisu dizajnirane kako bi pravilno pristajale maloj djeci koja rastu i razvijaju se.”
Ona upozorava roditelje da izbjegavaju cipele koje su nesavitljive s ravnim potplatom. To bi lako moglo dovesti do spoticanja i padova. Također, cipele s otvorenim prstima za nove šetače mogle bi prouzročiti ozljede svim onim marljivim prasićima koji se hrane pečenom govedinom.
Ipak, iako bi roditelji trebali biti motivirani da svoju djecu obuju na odgovarajući način, Altmann predlaže roditeljima da se ugledaju na naše ljudske pretke. "Zapamtite da je također važno dati svom mališanu malo vremena da istražuje vani i osjeti pijesak i travu pod svojim bosim nogama."
