Vaš rizik od kognitivnog pada povezan je s vašom osobnošću, otkriva studija

Određene osobine ličnosti mogu biti povezane s kognitivni pad kako starimo, prema novoj studiji.

Ljudi s višom razinom ekstroverzije i savjesnosti imaju manju vjerojatnost da će razviti blago kognitivno oštećenje od onih s višom razinom nestabilnosti raspoloženja, prema studija, koji je objavljen ranije ovog mjeseca u Časopis za osobnost i socijalnu psihologiju.

“Osobine ličnosti odražavaju relativno trajne obrasce razmišljanja i ponašanja, što bi moglo kumulativno utječu na uključenost u zdrava i nezdrava ponašanja i misaone obrasce diljem svijeta životni vijek," Tomiko Yoneda, dr. sc., nedavno diplomirao na Sveučilištu Victoria i glavni autor studije,rekao je u a izjava. “Akumulacija cjeloživotnih iskustava tada može doprinijeti osjetljivosti na određene bolesti ili poremećaja, kao što je blago kognitivno oštećenje, ili doprinose individualnim razlikama u sposobnosti da izdržati neurološke promjene povezane s dobi.”

Istraživači su ispitali osobnosti gotovo 2000 odraslih osoba koje su sudjelovale u projektu Rush Memory and Aging Project, studiji sa sjedištem u Chicagu koja je započela 1997. godine i koja je u tijeku. Sudionici su prošli procjenu osobnosti i godišnji kognitivni pregled do 23 godine.

Yonedin tim fokusirao se na tri od "velikih 5" osobine ličnosti: neuroticizam, ekstrovertnost i savjesnost. “Big 5” je uobičajen test osobnosti koji koriste psihoanalitičari za mjerenje određenih aspekata osobnost osobe: otvorenost za iskustvo, savjesnost, ekstraverzija, prijaznost i neuroticizam. Ove osobine ličnosti ostaju relativno stabilne tijekom života osobe i pod utjecajem su genetike i okoline.

Oni koji su imali visoku ocjenu neuroticizma - osobina osobnosti koja je karakterizirala moju neraspoloženost i emocionalnu nestabilnost - imali su veću vjerojatnost da će razviti blago kognitivno oštećenje kako su starili. Ljudi koji su postigli veći rezultat u savjesnosti - osobina koju definira promišljenost i disciplina — ili s niskim neuroticizmom imali su manju vjerojatnost da će doživjeti kognitivni pad kako su starili.

“Obitak još otprilike šest bodova na ljestvici savjesnosti u rasponu od 0 do 48 bio je povezan s 22% smanjen rizik od prijelaza s normalnog kognitivnog funkcioniranja na blago kognitivno oštećenje”, Yoneda rekao je. “Osim toga, postizanje još otprilike sedam bodova na ljestvici neuroticizma od 0 do 48 povezano je s 12% povećanim rizikom od prijelaza.”

Tim je također otkrio da ljudi koji su postigli niže rezultate u neuroticizmu i viši u ekstraverzija imali su veću vjerojatnost za oporavak normalne moždane aktivnosti nakon razdoblja kognitivnog pada. Zaključili su da ekstraverzija i društvena aktivnost mogu pomoći u sprječavanju kognitivnog pada kod starijih osoba.

Vrijedi napomenuti da su većina sudionika bili bijelci (87%) i žene (74%), a imali su prosječno 15 godina obrazovanja. Ti bi čimbenici mogli iskriviti rezultate i potrebno je više istraživanja kako bi se utvrdilo jesu li isti nalazi istiniti i za druge demografije.

No, u međuvremenu, moguće je da bi rad na emocionalnoj stabilnosti i ekstraverziji - ili barem više druženja - mogao dugoročno pomoći vašem mozgu.

James Corden pitao je kćeri o tome koliko dobro poznaju svoje tate

James Corden pitao je kćeri o tome koliko dobro poznaju svoje tateMiscelanea

Svi roditelji žele imati bliski odnosi sa svojom djecom. Ali granice se, naravno, trebaju postaviti. Slučaj i točka: Sinoć, James Corden doveo dvije žene u Kasna, kasna emisija i natjerao ih da se ...

Čitaj više
Tvrtka Jim Henson otvara vrata povijesnog studija za ekskluzivni show

Tvrtka Jim Henson otvara vrata povijesnog studija za ekskluzivni showMiscelanea

Unatoč njihovoj sveprisutnosti, tvrtka Jim Henson drži dozu tajnovitosti, rijetko pozivajući javnost u svoje studije da vidi kako se izrađuju magije - i čarobne lutke. No, po prvi put ikad, tvrtka ...

Čitaj više
Inženjer je napravio najveći Nerf pištolj na svijetu i to je fenomenalno

Inženjer je napravio najveći Nerf pištolj na svijetu i to je fenomenalnoMiscelanea

Kada Marka Robera suradnici ga nisu prestajali gađati nerf pištoljem, na maltretiranje je reagirao kao bivši NASA-in inženjer (to je on). YouTuber i cool ujak udružio se sa svoja dva prijatelja inž...

Čitaj više