Kao da! Kako je Alicia Silverstone naučila svog sina da bude dobar slušalac

click fraud protection

Alicia Silverstone je dio naših života dulje nego što se mi – ili ona – usuđujemo zamisliti. Njezin prvi kredit, pucao u goste Čudesna godinas, datira iz 1992. godine. Crush, glazbeni spotovi Aerosmitha za "Cryin", "Amazing" i "Crazy", plus Neupućenii Batman & Robin sve je uslijedilo u kratkom roku. Pa, sad je 2022. Silverstone ima 45 godina, majka je 11-godišnjeg sina Beara. I dok još uvijek povremeno glumi, ovih dana nosi brojne druge šešire: veganka, aktivistica, autorica, poduzetnica i voditeljica vlastitog podcasta, Pravo ozdravljenje s Alicijom Silverstone. Pravo ozdravljenje pokrenut u ožujku na iHeartMedia.

Čini se da se zapitamo bi li verzija Silverstonea iz 2022. mogla šapnuti savjet tinejdžerici Silverstone, neposredno prije nego što je eksplodirala u krajoliku pop-kulture s The Crush, što bi Silverstone mogao reći svojoj mlađoj? I, što je možda još važnije, bi li njezina tinejdžerka poslušala takve upute?

"To je dobro pitanje", kaže Silverstone, razgovarajući telefonom s palube svoje kuće u Los Angelesu, dok se Bear igra s prijateljima u dvorištu. “To zvuči kao tatino pitanje. Potaknuo bih svoje malo ja da se temelji na biljci jer bi to riješilo toliko problema. To bi riješilo da moje tijelo izađe iz roly-poly stila. Ne bih imao akne i uklonio bi mi alergije. Morao sam dobiti injekcije protiv alergija i inhalator za astmu. Nakon što sam promijenila prehranu, sve su te stvari nestale, ali bilo bi lijepo imati to puno ranije. To bi me učinilo manje nervoznim i neraspoloženim, imao bi manje teška razdoblja. Uklonilo bi mi migrene jer je to kasnije učinilo. Imao sam početak čira baš kad sam pucao

Neupućeni. Voljela bih da sam ranije promijenila prehranu. Ne bih imao nikakvu nelagodu i bol kroz koje sam prolazio. To bi bila najveća promjena koju bih napravio na svom malom ja.

“Druga stvar koju bih si voljela reći je da vjerujem svom srcu i intuiciji”, kaže ona. “Definitivno ne bih znao kako to slušati. Da si to rekao, bio bih kao, 'F off', ili tako nešto. Da sam promijenio prehranu, mogao bih to razumjeti jer je to još jedna stvar koja se dogodila. Kako sam promijenio prehranu, mogao sam puno bolje ući unutra, a zatim tražiti pomoć u područjima koja su mi trebala da bih bila bolja. Htjela bih sebi biti starija sestra i brinuti se o sebi, biti sebi roditelj i reći: 'Trebala bi vjerovati svom srcu i intuicija.’ Volio bih da svaka (mlada) osoba na planetu može njegovati svoju sposobnost da sluša sebe i vjeruje se.

"Moj sin to sada može učiniti tako lijepo zbog načina na koji sam ga odgojio", nastavlja Silverstone. “Učinio sam to vrlo svjesno i bit će tako zanimljivo vidjeti kako će još rasti. Imati to povjerenje u sebe – znati što trebate i želite – tako je moćno. Teško je znati kako to učiniti ako to ne naučiš, ako te nauče da to ne činiš, na neki način.”

Silverstone smatra da joj je cilj inspirirati ljude da žive najbolje što mogu. Ona preuzima ono što je naučila – putem vlastitih iskustava, kroz uspjeh i neuspjeh, pokušaje i pogreške, te kao rezultat beskrajnog istraživanja i razgovora – i pokušava to podijeliti s drugima. Ona je napisala Ljubazna dijeta: Jednostavan vodič za dobar osjećaj, gubitak težine i spašavanje planeta 2009. godine i Ljubazna mama: Jednostavan vodič za povećanu plodnost, blistavu trudnoću, slađi porod i zdraviji, ljepši početak, 2014. godine. Silverstone nigdje nije mogla pronaći dobre vitamine, pa je zajedno stvarala MyKind Organics s Vrtom života.

"Vitamini su napravljeni od najčišćih sastojaka", ponosno kaže Silverstone. “Oni su jedini na tržištu koji su certificirani organski, bez GMO-a, sve na bazi hrane. Bez punila ili veziva, tako da su čisti. jedete hranu. Kada uzimate vitamine, samo jedete hranu, tako da nema ništa što će vam štetiti. Lijepo je kad mi ljudi govore koliko im te stvari rade.”

Silverstone sprema nekoliko filmova, uključujući komediju Rebel Wilson Senior godina, koji se premijerno prikazuje 13. svibnja na Netflixu, i Gmaz, koji je ponovno spaja nakon 25 godina sa Prekomjerna prtljaga kolegu Benicio Del Toro, ali njezin je neposredni profesionalni fokus usmjeren na Pravo ozdravljenje. Kao gosti već su se pojavili dr. Laura Markham, Kevin Smith, Pinky Cole, Angie Sadeghi, dr. Zach Bush i Ed Begley, Jr. Teme su se kretale od “Iscjeljujuće moći ljubavi”, “Iscjeljenja kroz roditeljstvo” i “Napajanje naših tijela” do “Prednosti lokalne prehrane”, “Povezivanja s tijelom” i “Iscjeljivanja Zemlje”.

Nakon desetljeća postavljanja pitanja, red je na Silverstonea da postavi pitanja.

"Uglavnom, mogu samo pitati te ljude kojima se toliko divim ovim dubokim pitanjima", kaže ona. “Volim ih slušati. Želim čuti sve što imaju za reći. Kad kažu stvari koje bih ja rekao, ja sam kao: 'To je tako uzbudljivo, jer ne moram to reći!' Razgovarao sam s gastroenterologinjom koja je tako nevjerojatna o svojoj praksi i kako se cijela njena praksa promijenila kada je promijenila prehranu, kako je to utjecalo na živote njenih pacijenata i njezin život i koliko više uspjeha ima s ljudima zbog toga. Razgovarao sam s Alijem (Tabrizijem), ovim prekrasnim filmašem koji je snimio film Seaspiration koja me toliko inspirirala. Dugo sam bila aktivistica, tako da je bilo prilično cool naučiti sve ove stvari koje nisam znala o oceanu, za koje mislim da su tako kritične. Osim toga, on je samo taj sanjiv, lijep muškarac kojem je toliko stalo.

“Kevin Smith je bio jako zabavan”, nastavlja ona. “Kevin je ovaj divan redatelj, glumac i (podcaster) i ikona mnogima. Skoro je umro. Imao je srčani udar! Nije smiješna priča, ali način na koji ju priča je smiješan. Vode se roditeljski razgovori. Imali smo dobar razgovor s liječnicom po imenu dr. Laura Markham o tome da ne vičete na svoju djecu i da pomognete svojoj djeci da budu najbolje ja, kako to radite i kako se brinuti za sebe kao roditelj da biste se mogli brinuti o svom djeca.

“Sviđa mi se jer se mogu javiti tamo gdje osjećam da imam stručnost, nešto vrijedno za podijeliti”, zaključuje Silverstone, “ili samo nešto za što mislim da će nasmijati ljude ili biti zabavno čuti."

Računala u učionicama mogu naštetiti učeničkim vještinama čitanja

Računala u učionicama mogu naštetiti učeničkim vještinama čitanjaMiscelanea

Vi provodite ono što se čini kao svaku budnu sekundu buljeći u ekran računala, pa bi se i vaše dijete trebalo naviknuti, zar ne? Koliko god se ta logika činila razumnom (i gorkom), nova studija otk...

Čitaj više
Starbucks Unicorn Frappuccino je nezdrav i užasan je okusa

Starbucks Unicorn Frappuccino je nezdrav i užasan je okusaMiscelanea

Brza hrana koja je dostupna samo ograničeno vrijeme trebala bi biti sveta. McRib. Shamrock Shake. Latte sa začinima od bundeve. Te obične stavke s jelovnika bit će tu sutra, ali ovo je posebno jer ...

Čitaj više
Maverick roditeljski registar beba

Maverick roditeljski registar bebaMiscelanea

Neki roditelji provode strogo regulirane rasporede hranjenja i spavanja preporučene u popularnim knjigama o odgoju djece. Neki roditelji pridružuju se online chat sobama, prisustvuju sastancima i p...

Čitaj više