Nije iznenađujuće da je vaš mališan takav pričvršćena na njihovu dječju bočicu. Na kraju krajeva, od njega nestaje glad. A ako ga piju noću, ne samo da je hrana umirujuća, već i sisanje.
Ali postoje zdravstveni problemi s djecom starijom od 14 mjeseci koja nastavljaju koristiti bočicu. To je zato što je ovo također vrijeme kada su počeli jesti raznovrsniju prehranu koja uključuje čvrstu hranu. Tako kalorije iz mlijeka koje je bilo glavni dio njihove prehrane postaju nepotrebne dodatne kalorije.
Jedna studija koju je provela Američka akademija pedijatara pod nazivom Longitudinalna studija ranog djetinjstva pokazalo je da mnoga djeca još uvijek koriste bočicu nakon 2 godine. Ta su djeca imala mnogo veću vjerojatnost da će biti pretila do tri godine kasnije u usporedbi s onom koja su se ranije odrekla bočice. Baš kao kako gubite kilograme tijekom trijeznog siječnja.
Štoviše, spavanje s bocom može biti ozbiljan problem. Ne samo da ne dopušta djetetu da nauči kako se samoumiriti kad se noću probudi, već povećava mogućnost karijesa. To je zato što je mlijeko puno prirodnih šećera na kojima se razmnožavaju bakterije.
Kako ispustiti dječju bočicu
Kao prvo, ovo neće biti lako. Očekujte neke suze i borbe.
Razmotrite čašu
Prije nego što bilo što poduzmete, provjerite ima li vaše dijete još nešto za piće. Samo ovo može biti dovoljno da vaše dijete počne razmišljati o tome da se odmakne od bočice. Evo nekoliko načina na koje možete dati šalicu dodatnu privlačnost:
- Neka vaše dijete odabere.
- Pomozite im da shvate da su šalice potez velike djece.
- Dajte im priliku da ga ukrase.
- Stvorite neku vrstu rituala prijelaza šalica. Pjesme i plesovi se jako potiču.
Kada čašicu postavite na svoje mjesto, trebat će vam neke strategije koje će učiniti stvari samo malo boljim za vas dok prolazite kroz ovu tranziciju.
Zadrži bocu, baci mlijeko
Jedan od nježnijih (i iskreno prilično lukavih) načina rješavanja problema jest rješavanje najvećeg boca pitanje: mlijeko.
U ovoj metodi, prebacite mlijeko u prikladniju šalicu. Ovo mlijeko dodatno se čini posebnim dodavanjem malo prehrambene boje. Nakon što se vaše dijete ohladi sa šalicom, počnite razvodnjavati mlijeko u bočici dok smanjujete boju mlijeka u šalici. Potrajat će neko vrijeme, ali kad završite, boca će se napuniti vodom, a vaša šalica mlijekom. Kao neki nevjerojatni magični trik koji traje mjesec dana. A iskreno? Koga briga ako vaše dijete cijeli dan i noć udara o bocu vode?
Postupno blijeđenje boce
Još jedna popularna metoda je polagano smanjivanje broja puta kada vaše dijete uzima bočicu tijekom dana. Ključ ove strategije je oduzeti bočicu koja će vašem djetetu najmanje nedostajati - a to je vjerojatno podnevna bočica. Ove boce se zamjenjuju mlijekom u posebnoj čašici.
Osim toga, boca se može ograničiti na određeno vrijeme i mjesto. Baš kao što ne smijete udariti bocu na poslu. Polako ćete odnijeti sve boce osim one koju koristite prije spavanja. To je zato što je boca prije spavanja često dio većeg rituala. Sada je vrijeme da počnete razvodnjavati mlijeko. Na kraju će vaše dijete shvatiti da je mlijeko u šalici bolje i odmaknuti se od bočice. To je plan, u svakom slučaju.
Hladna Turska
Možda ne mislite da bi hladnokrvno zahtijevao proces, ali to čini. Prije nego što uklonite bocu iz svog doma, razgovarajte sa svojim djetetom o tome prije nego što se stvarno sruši. Uparite ovo s odlaskom u kupnju šalica i bilo kojim drugim ritualom za veliku djecu o kojem sanjate (osim pomoći im u traženju vlastitog stana).
Kada dođe vrijeme da uklonite boce, pobrinite se da vaše dijete shvati da fizički više nisu tu. Možete ih ispratiti ako mislite da neće biti previše jezivo. Nema vikinških sahrana.
Na kraju, metoda hladne puretine od vas će zahtijevati da stisnete zube i zabijete se u pete. Ako izgubite živce, smanjite galamu tako što ćete ponuditi nagrade za vrijeme bez boce. Na kraju će vaše dijete bez bočice biti bolje za to. Oni to možda ne znaju (i vjerojatno neće napisati neke intenzivne, jasne memoare), ali barem će doći do još jedne prekretnice.
Ovaj je članak izvorno objavljen na