Postoji mnogo razloga zašto može biti teško povezati se s ocem. Možda vaša veza nije baš model emocija i ranjivosti. Možda ste oboje prezauzeti da biste sjeli i smisleno razgovarali. Možda ne znate kako uopće pristupiti povezivanju s njim. Kad on ode, iako će se svi ti razlozi pretvoriti u kajanja i misli "Što ako???" kad je riječ o onome što je možda bilo. Stoga nemojte gubiti vrijeme, podlijegati ponosu ili gajiti sumnje kada razmišljate o tome što biste željeli znati o svom ocu.
Za one koji još uvijek imaju tu sposobnost, prilika za povezivanje s ocem nije ništa drugo do blago. "Za moje klijente ova spoznaja često dolazi u obliku poziva na buđenje", kaže Michael Ceely, bračna i obiteljska terapeutkinja koja je stručnjakinja za obiteljsku dinamiku i prvenstveno radi s muškarcima i sportašima. “Možda je njihov otac dobio terminalnu dijagnozu raka i odjednom mu je preostalo šest mjeseci života. Ili se možda dogodi užasna nesreća. Neki se klijenti čak žele suočiti sa svojim očevima o zlostavljanju ili nesretnim stvarima iz vlastitog djetinjstva. To je razgovor koji mnogi muškarci žele voditi, ali ne znaju kako.”
Povezivanje sa svojim ocem kao odraslom osobom također dodaje puno više nijanse u odnos. To je puno drugačije nego dobiti predavanje kao pankerski tinejdžer kući nakon policijskog sata. Tatina je mudrost vjerojatno dirljiva, njegovo je životno iskustvo dobro dokumentirano, a njegove su riječi smislene. U idealnom slučaju, razgovor s tatom je razgovor s roditeljem, prijateljem, mentorom, čovjekom sve u jednom. A kako biste maksimalno iskoristili takvu priliku, morate znati odakle početi.
“Muškarci često izbjegavaju postavljati duboka pitanja dok ne bude prekasno”, kaže Ceely. “Ali ne mora biti tako.” Koja su pitanja za postaviti? Kako bi pomogao pokrenuti stvari, Ceely je ponudio desetak pitanja koja možeš postaviti svom tati prije nego što bude prekasno.
1. Na što ste najviše ponosni u svom životu?
Velike su šanse da će reći "ti". "Zadani odgovor vjerojatno će biti obitelj", priznaje Ceely. “Ali, to ne znači da nije istina.” S druge strane, Ceely kaže da bi vas mogao iznenaditi ako kaže nešto drugo - nešto na što je on osobno ponosan. U svakom slučaju, ovo je jedno od onih sjajnih pitanja koja ga mogu natjerati da se otvori. Ovakvo pitanje može ojačati vaš odnos između oca i djeteta kroz jednu od najvažnijih kvaliteta koje može imati — iskrenost. “Možda je to nešto što nikad prije nije ni s kim podijelio”, kaže Ceely. “Ili je to možda podijelio samo s nekoliko bliskih prijatelja ili tvojom mamom. To je način da se dovedete na novu razinu iskrenosti bez nagovaranja.”
2. Zašto ste odabrali svoju karijeru?
“Kao sinovima, karijere naših očeva imaju veliki utjecaj na naše vlastite izbore karijere”, kaže Ceely. Dobro je pokušati razumjeti: Je li karijera vašeg oca bila njegova strast? Ili je napravio praktičan izbor kako bi svojoj obitelji osigurao stabilan prihod? “Saznanje zašto je tvoj otac odabrao svoju karijeru također ti može dati vrlo vrijedan uvid u tvoju vlastitu karijeru”, dodaje. Podaci su važni za sjenčanje više o tome tko je vaš otac. Ali ako ste na raskrižju karijere, tatina je mudrost još svetija. "Ono što on kaže možda vas neće natjerati da promijenite svoju karijeru preko noći, ali bi vas moglo natjerati da razmislite o stvarima i preispitate točno zašto radite svoj trenutni posao."
3. Tko je bio najutjecajnija osoba u vašem životu?
Odgovori su ovdje bezgranični. To bi mogao biti njegov tata. To bi mogao biti John F. Kennedy. To bi mogao biti John Belushi. To bi mogao biti RZA. Tko god to bio, ta će vam osoba dati uvid u ono što vaš tata cijeni, čak i ako to ne kaže odmah. “Utjecajni ljudi u našim životima obično imaju karakteristike koje želimo razviti”, objašnjava Ceely. "Ovo će vam pitanje omogućiti da steknete uvid u načela koja su vašem tati najvažnija." Ceely kaže klijenti naveli su učitelje, trenere, pa čak i bivše poslodavce kao kandidate za pitanje — različiti ljudi, za slične razloga. “Odgovor na ovo pitanje bit će netko tko je ušao u život tvog oca i pokazao mu nešto važno o sebi. To je sjajna stvar znati."
4. Čemu se najviše divite kod vlastitog oca?
Ovisno o odnosu vašeg oca s vlastitim ocem, ovo bi mogla biti točka ponosa ili bolna točka. Ali obje istine mogu vas dvoje zbližiti. Odnos vašeg oca s vlastitim ocem možda je bio prekrasan ili je možda bio izazovan, primjećuje Ceely, pa ga možda ne želite forsirati. Ali obično, kaže, čak i ako je njihova veza bila nestabilna, tvoj će tata moći opisati barem jednu stvar. Možda je bio čvrst, ali dobar hranitelj. Možda je bio kreten, ali se cijeli život trudio. Čak i ako on nema odgovor, sada imaš savršenu izliku da tati kažeš čemu se najviše diviš mu.
5. Koja je vaša najveća životna lekcija?
Ovo pitanje, prema Ceelyju, može izazvati vrlo vrijedan odgovor ne samo za vas, već i za vašu vlastitu djecu. Od mnogih, mnogih lekcija koje je tvoj tata naučio tijekom desetljeća svog života, on ti daje najveću za van. Ali, očevi su puni životnih lekcija, zar ne? Kako ga natjerati da odabere samo jednu? Ako se muči s odgovorom, raščlanite to na životna područja. Mogli biste ga pitati o njegovoj najvećoj životnoj lekciji vezanoj uz brak. Ili odgajati djecu. Ili financije. Kad si bio tinejdžer, tatine lekcije i predavanja su djelovala drugačije. Sada kada ste odrasli, ti isti govori sveti su dijelovi njegove ostavštine.
6. Ima li nečega za čim žališ ne radiš u svom životu?
“Postavila sam to pitanje svom tati”, priznaje Ceely. “Rekao mi je o prilici za karijeru koju je imao ranije u životu i kako ju je odbio. Rekao je da će se uvijek pitati što bi se dogodilo da je prihvatio taj posao.” Također bi moglo biti sjajno okrenuti pitanje i pitati ima li nešto on radi požaliti što radim. Ovo je pitanje više o razmišljanju, a manje o traču. "Ne želiš prljavštinu na svom tati", kaže Ceely. “Želite poštovati ranjivost koja je svojstvena ovom pitanju dok on priznaje ono što nikada nije trebao učiniti. Njegovi bi odgovori mogli biti iznenađujući i definitivno bi vam mogli dati ideje o tome što možete dodati na svoju listu spremnika.”
7. Kako bi tvoje otac te opisao?
Ovo može biti jako osjetljiva tema, upozorava Ceely. Ali daje ti priliku da se staviš u tatinu poziciju. Da imate sina, a vaš sin vam postavi to pitanje, što bi vas reći? “Kad slušaš tatin odgovor, razmisli o tome”, kaže Ceely. “Nemoj griješiti, ovo je visokorizično/visoko nagradno istraživanje uma tvog oca - pogotovo ako njegov odnos s vlastitim ocem nije baš sjajan. Ali oprezan pristup može dati prekrasne poštene rezultate. Prvo razmislite što znate o njegovom odnosu s ocem. "Mogli biste to čak preoblikovati kao: 'Što bi vaš otac rekao da je najbolja stvar o vama?' ako mislite da bi to moglo izmamiti iskreniji odgovor koji će biti pozitivan."
8. Koja vas je greška najviše naučila o životu?
"Prvo ponudite vlastiti odgovor", predlaže Ceely. “To se zove 'reciprocitet otkrivanja'. Ako zagrijete stvari, vjerojatnije je da ćete dobiti iskren odgovor ili mu barem dati ideju kakav odgovor ti tražiš.” Ovo je prilika da ti i tvoj tata podijelite nešto rijetko i dragocjeno i da budete ranjivi s jednim još. “Ako saznaš da je tvoj otac činio slične pogreške kao ti, to postaje sjajna prilika za rast”, kaže Ceely. “To je kliše, ali svi stvarno griješe. Čak i očevi.”
9. Koji je svjetski događaj najviše utjecao na vas?
Ovo je sjajno pitanje za shvaćanje generacija. “Većina ljudi pomisli na negativne, katastrofalne događaje kada čuju ovakvo pitanje, pa ćete čuti odgovor svog oca dati osjećaj povijesne perspektive, vjerojatno prije nego što ste rođeni." Misery voli društvo, a ako se oba vaša odgovora skrenu prema tragediji, veza može rasti. “Saosjećanje s nečim ovakvih razmjera prilika je za pravi razgovor”, dodaje Ceely. “A svjetski događaji utječu na sve nas.”
10. U čemu najviše uživate u ulozi oca?
“Ako to pitanje postavim svom tati”, kaže Ceely, “ja ću zajamčeno preoblikovati svoju perspektivu i kao oca. To je tako dobro, pozitivno pitanje, s toliko mogućih odgovora.” Pitanja poput ovog daju tati a priliku da se prisjeti sa zvijezdama u očima, a ne sa suzama, dok se osvrće na svoja postignuća kao otac. “Očevima je vrlo lako biti samokritični”, kaže Ceely. "Dakle, ovakvo mu pitanje samo omogućuje da se usredotoči na radost - jednostavnu radost - i ono što voli u vezi s ocem."
11. Koji vam je trenutak kao ocu bio najteži?
"Ovo je trenutak za provjeru crijeva za tatu", kaže Ceely. “Međutim, zapamtite da se ova pitanja odnose na razgovor, a ne na ispitivanje. U konačnici, čuti njegove odgovore na teška pitanja poput ovog može vam pomoći da postanete bolji roditelj.” Možda je to bilo vrijeme kad si slomio ruku dok si vozio bicikl. Možda je to bilo tvoje prvo slomljeno srce. Možda nije imalo nikakve veze s vama i uključivalo je brata ili sestru ili voljenu osobu. Koji god trenutak bio, postoji razlog zašto se to dogodilo. “Ovo bi se pitanje vrlo lako moglo pretvoriti u savjet koji će promijeniti život”, dodaje Ceely. "Očevima je vrlo lako početi propovijedati kada se samoreflektiraju."
12. Koju priču o tebi ne znam?
Koliko god vaš tata bio ikoničan, legendaran i naizgled mitski, zapamtite: on je još uvijek ljudsko biće. “Ovo je sjajno pitanje jer vašem tati daje priliku da se humanizira u vašoj vezi”, objašnjava Ceely. Većina nas prirodno idealizira svoje očeve. Kako starimo i kako se oni osjećaju ugodnije dijeleći priče o svojim životima, učimo da su ljudi. Imaju mana. Radili su lude stvari u srednjoj školi ili na fakultetu. Stvari u koje nikada ne biste vjerovali kao dijete. Dijeleći neobičnu priču ili dvije, tata ti daje znak da znaš da ćeš, dok si sada dovoljno star da cijeniš njegove smicalice, uvijek biti njegovo malo dijete.
Ovaj je članak izvorno objavljen na
