Ulov, jednostavan čin bacanje lopte naprijed-nazad, je najosnovnija igra bacanja na svijetu, ako je želite tako nazvati. U stvarnosti, to je više kao aktivnost. Ali svo to ponavljanje može zastarjeti, a razgovor može ostati ustajao. Ako ste željeli povećati uloge i oživjeti glavnu stvar očinstva, vrijeme je da ove godine isprobate nekoliko novih igara bacanja i hvatanja. Još bolje, ove igre bacanja osiguravaju stalne prilike za kvalitetno provođenje vremena vani sa svojim sinom ili kćeri i daleko od njega ili nje pametni telefon.
Jedan od najboljih dijelova ulova je to što je vrlo prilagodljiv. Ponekad djeca moraju trošiti energiju i stajati lobati loptu to ne postiže. U drugim slučajevima, obično staro hvatanje i bacanje postaje dosadno a u igru treba ubaciti malo više zabave. U svakom slučaju, postoji mnogo različitih varijacija igara bacanja i hvatanja koje mogu zaokupiti djecu. Neki su preobuke za ljetni kamp koji bacanje lopte čini malo aktivnijim; drugi su samo male izmjene formata koje dodaju dobru dozu natjecanja. Sve su to izvrsne aktivnosti na otvorenom za djecu kada imate samo loptu i malo prostora. Pomaže i radna rotatorska manšeta.
Oh, i ako neko od djece tek uči kako uhvatiti loptu ⏤ ili ima poteškoća u tome ⏤ važno je prekinuti bilo koju igru kako biste im pokazali pravilnu tehniku. Prvo, držite ruke ispružene, ali blizu jedna drugoj (poput željezničkih tračnica) dok se lopta približava. Drugo, ne skidajte pogled s lopte. Treće, kada udari u ruke upotrijebite 'trik zagrljaja' ⏤ samo ga snažno zagrlite. Evo 16 igara bacanja i hvatanja koje možete igrati s djecom ove godine.
1. 500
Klasična vrtnja tradicionalnog ulova koja najbolje funkcionira s tri osobe ili više. Jedan određen bacač stoji na dogovorenoj udaljenosti od ostalih igrača, od kojih su svi hvatači. Bacač baca loptu visoko u zrak i uzvikuje broj između 25 i 500. Tko uhvati loptu bez da je ispusti, dobiva broj bodova; ako ga ispuste, gube tu količinu bodova. Igra traje dok netko ne postigne 500 ili više bodova. (Djeca imaju problema s hvatanjem tih visokih bacanja? Ovo je hkako naučiti klinca bacati loptu u šest koraka)
2. Pet dolara
Ovo je samo vrtnja od "500", ali pomaže u lakšem vježbanju na terenu. Umjesto bacača, tu je određeni napadač koji sam baca loptu i šalje lopte prema igračima u polju. Dodijeljena novčana vrijednost daje se onima koji ubace, recimo, prizemnu loptu unutar nekoliko skokova; vrijednost se oduzima ako ne. Tradicionalno bodovne vrijednosti su: temeljac, 25 centi; line drive single bounce, 75 centi; line drive dva odskoka, 50 centi; line drive tri odbijanja ,25 centi; lopta uhvaćena u zraku, $1. Pobjeđuje onaj koji prvi dobije 5 dolara. Umjesto napadača, naravno, netko može bacati različite "udarne lopte" igračima u polju za isti učinak.
3. Butts Up/Wall Ball
Ah, klasik školskog dvorišta. Za to su potrebne najmanje tri osobe za ispravan rad. Ali što je grupa veća, igra je bolja. Pronađite zid, počnite bacati tenisku lopticu na njega. Igrači okupljeni daleko od lopte moraju ubaciti ili uhvatiti loptu i zatim je baciti na zid. Ako netko krene uhvatiti ili postaviti loptu i ne uhvati je - ili ona dotakne dio njegovog tijela - mora sprintati do zida prije nego što lopta bude bačena na njega. Ako je ovo drugo, osoba dobiva jednu opomenu. Tri udarca i vani su. Zadnji preostali igrač pobjeđuje. I, da, pravila školskog dvorišta kažu da se gubitnik mora sagnuti i drugi igrači ga gađaju po guzici. Ali nazovite to samo wall ball i izostavite taj dio.
4. Turšija/Baze za trčanje
Želite iscrpiti djecu? Pickle je vaša igra. Poznata i kao Running Bases ili, ponekad, Hot box (?), igra zahtijeva dvije "baze" — tj. stare ručnike, deke ili čunjeve — postavljene 15-20 stopa jedna od druge i četiri ili više igrača. Dva igrača su "It" i stoje na svakoj bazi. Ostali igrači se podijele i stanu na svaku bazu. Oni koji su "to" bacaju loptu naprijed-natrag. Ostali igrači moraju uspješno trčati od jedne baze do druge bez da budu označeni. Ako su označeni, sada su "To".
5. Krumpir
Spud je svojevrsna mješavina dodgeballa i taga. Malo je uključeno, ali vrlo zabavno. Zahtijeva skupinu od četiri ili više igrača i najbolje se igra mekom loptom (nečim mljackavim, a ne pravom loptom). Svakome je dan broj. Postoji određeni bacač koji ima zadatak baciti loptu u zrak i prozvati jedan od brojeva.
Evo kako to izgleda: osoba čiji je broj pozvan mora pokušati uhvatiti ili vratiti loptu; svi ostali igrači moraju pobjeći. Nakon što određeni igrač uzme loptu, viče "Spud!" Kada se to dogodi, ostali igrači se moraju zamrznuti. Igrač koji ima loptu može napraviti četiri koraka uzvikujući "S!" "P!" “U! "D!" dok to čine. Zatim moraju pokušati pogoditi drugog igrača bacanjem ili kotrljanjem lopte. Smrznutim igračima nije dopušteno pomicati noge, ali mogu uhvatiti loptu ili mrdati kukovima/savijati se kako bi izbjegli bacanje. Ako bacač uspješno pogodi ili ciljani igrač pokuša uhvatiti, ali promaši, dobiva slovo (S, P, U, a zatim D); ako je lopta uhvaćena, bacač dobiva pismo. Igrač koji primi slovo je sljedeći bacač i igra se ponavlja. Jednom kada netko izgovori SPUD, ispada iz igre; posljednji preostali igrač pobjeđuje.
6. Bacanje obruča
Ovo je kvaka, ali uključuje izazov vještine. Postavite nekoliko obruča na vrtne kolce (hula obruči, aerobi ili rezani karton najbolje funkcioniraju) i zabodite ih u zemlju na različitim visinama u cijelom dvorištu. Svi igrači stoje na dobroj udaljenosti od obruča (točna udaljenost ovisi o dobi i vještini, očito) i pokušavaju ubaciti loptu. Ako igrač prođe prvi obruč (najlakši), dobiva 5 bodova, drugi 10 bodova, treći 15 bodova. Ako igrač promaši obruč, ne dodjeljuju se bodovi. Svaki igrač se izmjenjuje na obručima, krećući se od jednog do drugog i natrag. Pobjeđuje onaj tko prvi skupi 50 bodova.
7. Konj
Da. Ovo je klasična košarkaška igra, ali ponovno zamišljena za igranje hvatanja. Primjenjuju se ista pravila. Grupa igrača počinje bacati loptu uokolo. Ako jedan igrač propusti hvatanje, dobiva pismo. Ako je bačena lopta neuhvatljiva, bacač dobiva slovo. Spelujte konj i vani ste. Posljednji preostali igrač pobjeđuje.
8. Ispod ruke "Golf"
Postavite hrpu kanti u svom dvorištu (najmanje 7-8 komada), kao i nekoliko iscrtanih mjesta za igranje označenih trakom ili uzicom. Odredite par za svaki tečaj (2, 3, 4 ili 5). Igrači se izmjenjuju u "teeing off" - bacanje ispod ruke, i samo ispod ruke, kako bi pokušali doći blizu kante. Ući u kantu u jednom pokušaju? To je rupa u jednom. Ali, slično kao i kod redovne fairway igre, objekt bi trebao biti dovoljno daleko da bi trebalo nekoliko pokušaja. Zabijaj kao golf.
9. Clap Catch
Zabavna varijacija bacanja i hvatanja koju je najbolje igrati s mekanom loptom, ova igra pomaže poboljšati reakcijske vještine i drži djecu angažiranom. Premisa je jednostavna. Dvije ili više osoba igraju lovicu. Prije nego što uhvate loptu, igrači moraju pljesnuti rukama što je moguće više puta prije nego što krenu u hvatanje. Ako to učine, dobivaju bod za svaki uspješan pljesak; ako ne uspiju zapljeskati na vrijeme ili ispustiti loptu, gube bod. Prvi do 20 pobjeda.
10. Bounce Catch
Najbolje se igra na ulici s teniskom lopticom ili mekom lopticom s pristojnim odskokom. Dva igrača stoje jedan nasuprot drugog. Umjesto bacanja lopte u zrak, cilj igre je baciti loptu tako da odskoči jednom prije nego što stigne do igrača. Imate hulahop za bacanje kao metu za odbijanje? Iskoristi. No obruč ili ne, to je jednostavan zaokret koji standardnoj igri dodaje puno više zabave.
11. Double Bounce Catch
Odskočno hvatanje, ali razmislite o povećanom ulogu. Igrači stoje dalje jedan od drugoga i pokušavaju postići željeni dvostruki odskok.
12. Hvatanje dvije lopte
Dva igrača, dvije lopte, jedna igra hvatanja. Svaki igrač počinje s loptom i baca je suprotnom igraču. To je teže nego što zvuči. Vrijeme i ritam su sve. Loptice će pasti. Smijeh će biti podijeljen. Ali pomaže u radu na koordinaciji. Cilj je pokušati održati igru što je duže moguće bez pada.
13. Hvatanje unatrag
To je kvaka, ali igrači stoje tri do četiri stope jedan od drugog, a jedan stoji natraške. Igrač koji ne stoji unatrag daje drugom igraču heads-up i baca mu loptu. Igrač koji hvata mora ga pokušati uhvatiti jednim odskokom. Igrač koji stoji unatrag tada mora baciti loptu unatrag za drugu osobu.
14. Dvostruko hvatanje unatrag
Igrači stoje leđa uz leđa i bacaju loptu iznad glave, pokušavajući - i vjerojatno ne uspijevajući - uhvatiti loptu bez gledanja i baciti je unatrag. Hoće li biti uspješan? Eh, vjerojatno ne. Ali djeca će se oduševiti pokušavajući.
15. Životinjska lopta
Okružite djecu nekoliko stopa jedno od drugog. Ili, ako se igrate samo s jednim djetetom, poređajte se nasuprot njega na maloj udaljenosti. Sada objasnite pravila, koja su jednostavna. Dijete s loptom viče: "Pas kaže... ruff ruff ruff!" i ispod ruke baca loptu bilo kome drugome u krugu. Dok je lopta u zraku, cijela grupa laje kao pas dok je ne uhvate. Sljedeće dijete zatim izabere drugu životinju i učini istu stvar, "Krava kaže... moooooooo" i baci loptu dok svi 'mukaju'. Igra se nastavlja dok djeca ne iscrpe sebe ili svoje znanje o životinjama zvukovi. Također možete dopustiti djetetu koje uhvati lopticu da prvo pusti zvuk životinje, a grupa će ih brzo slijediti i ispuštati refren 'kvak', 'mijau' ili 'hee-haws'.
16. Štafetna utrka uhvati i baci
Za ovu igru morate imati najmanje četiri igrača. Igrači formiraju timove od po dvoje i svi stoje na istoj strani dvorišta. Cilj je doći s jedne strane dvorišta na drugu, samo bacanjem i hvatanjem. Suigrači bacaju jedan drugom loptu, krećući se naprijed dok to čine (jedna osoba baca; ako njihov partner uspješno uhvati loptu, bacač tada trči ispred tog igrača kako bi pokušao uhvatiti sljedeće bacanje). Suigrači mogu biti udaljeni koliko god žele ako misle da mogu izvesti duga bacanja. Ali ako lopta nije uhvaćena, ekipe se moraju vratiti na početak. Kad netko vikne "Kreni", utrka počinje. Tim koji prvi dođe s druge strane dvorišta i natrag pobjeđuje.
Ovaj je članak izvorno objavljen na