Radnici s 4-dnevnim tjednom uglavnom nadoknađuju spavanje, tvrdi anketa

click fraud protection

Što više radnih mjesta testirajte četverodnevni radni tjedan, počeli su se pojavljivati ​​rezultati o tome kako takva promjena utječe na tvrtke i radnike. Mnoga su istraživanja bila pozitivna — radnici su izjavili da su jednako produktivni ili čak produktivniji, sretniji i sposobni raditi više stvari izvan posla, no još podataka tek treba doći. Najnovije otkriće jednog istraživanja je da zaposlenici koji prijeđu na skraćeni radni tjedan koriste značajan dio svog slobodnog vremena kako bi nadoknadili san. Evo zašto je to sjajno.

Prije svega, nije kao da ljudi koji su prešli na četverodnevni radni tjedan provode cijeli slobodan dan drijemajući u tvrđavi s dekama. Umjesto toga, radnici koji su prešli na 32-satni radni tjedan spavaju u prosjeku 7,58 sati svake noći, prema novom istraživanju Sociologinja i ekonomistica Bostonskog koledža Juliet Schor. Taj dodatni san iznosi gotovo dodatni sat sna svake noći u usporedbi s onim što su zabilježili tijekom tradicionalnog 40-satnog tjedna. To je, jednom riječju, značajno.

Schor je ispitao 304 radnika u 16 kompanija u SAD-u, Australiji i Irskoj koji sudjeluju u šestomjesečnom ispitivanju skraćenog radnog tjedna koje provodi neprofitna organizacija 4-dnevni radni tjedan Globalno. Njezini preliminarni podaci pokazali su da su se radnici na četverodnevnom rasporedu ne samo više odmarali, nego su i vidjeli poboljšanje raznih mjera blagostanja i produktivnosti, kao što je ravnoteža između posla i obitelji te života zadovoljstvo.

"Nisam bio iznenađen što ljudi malo više spavaju, ali sam bio iznenađen koliko su promjene bile snažne", rekao je Schor Bloomberg. Također je napomenula da povećanje mjera blagostanja i produktivnosti može biti povezano s dodatnim vremenom provedenim u spavanju.

Takva korelacija ima smisla s obzirom poznati su načini na koje deprivacija sna smeta ljudskim umovima. Više od nebuloznog koncepta jednostavnog lošeg spavanja, ljudi se smatraju neispavanim kada spavaju manje od sedam sati svake noći. Postotak ljudi ispod tog praga pao je s 42,6% na 14,5% kada su prešli na četverodnevno radno vrijeme. To nije mala promjena!

Međutim, pilot program nije koristan samo za radnike. Četrdeset i jedna tvrtka koja je sudjelovala u pilot programu ispitana je tri mjeseca nakon pokretanja promjena, a 88% ispitanika izjavilo je da im četverodnevni tjedan 'dobro' funkcionira poslovanje. Osim toga, 46% ispitanika navelo je da je njihova poslovna produktivnost "zadržala približno istu razinu", dok je 34% reklo da se "malo poboljšala", a 15% je prijavilo značajno poboljšanje.

Budući da promjene dobro funkcioniraju za većinu stranaka, nije iznenađujuće da je 86% ispitanika navelo da bilo bi "vrlo vjerojatno" ili "vjerojatno" razmotriti zadržavanje politike četverodnevnog tjedna nakon suđenja zaključio.

Skraćeni radni tjedan posebno bi mogao pomoći roditeljima koji neprestano jure za kvalitetnim odmorom. Iako dodatni san zbog skraćenog radnog tjedna nije dovoljan kao protuteža 20 sati sna koje novi roditelji propuštaju tjedno, stvara udubljenje u deficitu, pod pretpostavkom da možete ovladajte pravim trikovima kako biste uspavali svoju bebu onoliko koliko biste to željeli.

Kako su se bračna očekivanja promijenila od 1939

Kako su se bračna očekivanja promijenila od 1939Miscelanea

Obično kada vas pitaju što želite od braka, odgovor je “Prestani me postavljati to pitanje”. Ali kada pogledate što je vaše roditelji i djedovi i bake željeli od svojih partnera, može se reći da su...

Čitaj više
Mark Hamill brutalno ismijava svoju vintage audiciju Lukea Skywalkera, 43 godine kasnije

Mark Hamill brutalno ismijava svoju vintage audiciju Lukea Skywalkera, 43 godine kasnijeMiscelanea

Mark Hamill ostaje jedan od najomiljenijih američkih glumaca svih vremena, dijelom i zbog toga što je igrao Luke Skywalker u filmovima Ratova zvijezda, ali i zato što je tako istinski samozatajna o...

Čitaj više
Povoljno putovanje u svemir: kupite svemirsku vožnju od 50.000 dolara iz World Viewa

Povoljno putovanje u svemir: kupite svemirsku vožnju od 50.000 dolara iz World ViewaMiscelanea

Ako se ikada nađete s dodatnih 50.000 dolara za spaljivanje, svakako biste to mogli iskoristiti da uplatite predujam na kuća, ili ga uložite u 401(k) kako biste jednog dana zapravo mogli otići u mi...

Čitaj više