Radnici s 4-dnevnim tjednom uglavnom nadoknađuju spavanje, tvrdi anketa

Što više radnih mjesta testirajte četverodnevni radni tjedan, počeli su se pojavljivati ​​rezultati o tome kako takva promjena utječe na tvrtke i radnike. Mnoga su istraživanja bila pozitivna — radnici su izjavili da su jednako produktivni ili čak produktivniji, sretniji i sposobni raditi više stvari izvan posla, no još podataka tek treba doći. Najnovije otkriće jednog istraživanja je da zaposlenici koji prijeđu na skraćeni radni tjedan koriste značajan dio svog slobodnog vremena kako bi nadoknadili san. Evo zašto je to sjajno.

Prije svega, nije kao da ljudi koji su prešli na četverodnevni radni tjedan provode cijeli slobodan dan drijemajući u tvrđavi s dekama. Umjesto toga, radnici koji su prešli na 32-satni radni tjedan spavaju u prosjeku 7,58 sati svake noći, prema novom istraživanju Sociologinja i ekonomistica Bostonskog koledža Juliet Schor. Taj dodatni san iznosi gotovo dodatni sat sna svake noći u usporedbi s onim što su zabilježili tijekom tradicionalnog 40-satnog tjedna. To je, jednom riječju, značajno.

Schor je ispitao 304 radnika u 16 kompanija u SAD-u, Australiji i Irskoj koji sudjeluju u šestomjesečnom ispitivanju skraćenog radnog tjedna koje provodi neprofitna organizacija 4-dnevni radni tjedan Globalno. Njezini preliminarni podaci pokazali su da su se radnici na četverodnevnom rasporedu ne samo više odmarali, nego su i vidjeli poboljšanje raznih mjera blagostanja i produktivnosti, kao što je ravnoteža između posla i obitelji te života zadovoljstvo.

"Nisam bio iznenađen što ljudi malo više spavaju, ali sam bio iznenađen koliko su promjene bile snažne", rekao je Schor Bloomberg. Također je napomenula da povećanje mjera blagostanja i produktivnosti može biti povezano s dodatnim vremenom provedenim u spavanju.

Takva korelacija ima smisla s obzirom poznati su načini na koje deprivacija sna smeta ljudskim umovima. Više od nebuloznog koncepta jednostavnog lošeg spavanja, ljudi se smatraju neispavanim kada spavaju manje od sedam sati svake noći. Postotak ljudi ispod tog praga pao je s 42,6% na 14,5% kada su prešli na četverodnevno radno vrijeme. To nije mala promjena!

Međutim, pilot program nije koristan samo za radnike. Četrdeset i jedna tvrtka koja je sudjelovala u pilot programu ispitana je tri mjeseca nakon pokretanja promjena, a 88% ispitanika izjavilo je da im četverodnevni tjedan 'dobro' funkcionira poslovanje. Osim toga, 46% ispitanika navelo je da je njihova poslovna produktivnost "zadržala približno istu razinu", dok je 34% reklo da se "malo poboljšala", a 15% je prijavilo značajno poboljšanje.

Budući da promjene dobro funkcioniraju za većinu stranaka, nije iznenađujuće da je 86% ispitanika navelo da bilo bi "vrlo vjerojatno" ili "vjerojatno" razmotriti zadržavanje politike četverodnevnog tjedna nakon suđenja zaključio.

Skraćeni radni tjedan posebno bi mogao pomoći roditeljima koji neprestano jure za kvalitetnim odmorom. Iako dodatni san zbog skraćenog radnog tjedna nije dovoljan kao protuteža 20 sati sna koje novi roditelji propuštaju tjedno, stvara udubljenje u deficitu, pod pretpostavkom da možete ovladajte pravim trikovima kako biste uspavali svoju bebu onoliko koliko biste to željeli.

Kako gledati 'Moonlight' i sve velike dobitnike Oscara 2017

Kako gledati 'Moonlight' i sve velike dobitnike Oscara 2017Miscelanea

Teško je biti filmofil u ovo doba godine kad si tata - uglavnom zato što je zadnji film koji si mogao pogledati u kinu bio Pronalaženje Dory. I iako niste bili uhvaćeni, Oscari su još uvijek podije...

Čitaj više
Charity: Water's Scott Harrison o očinstvu

Charity: Water's Scott Harrison o očinstvuMiscelanea

Ovaj članak je nastao u suradnji s našim prijateljima na Gnijezdo.10 godina sam bio degenerik. Moj posao kao promotora noćnog kluba bio je da se ljudi protrate. Što se više ljudi trošilo, više sam ...

Čitaj više
Netflix će zauvijek okončati 'Ozark'. 5 razloga za 'Ozark' prije 4. sezone

Netflix će zauvijek okončati 'Ozark'. 5 razloga za 'Ozark' prije 4. sezoneMiscelanea

Svi vaši prijatelji su gledali Ozark a sada, Ozark završava. S milijun različitih dostupnih opcija naslova, između običnog kabela i svih ostalih streaming platforme, teško je suziti ono što mi želi...

Čitaj više