Trudnoća je duboki događaj. Dok žena nosi dijete u utrobi, njeno tijelo se drastično mijenja. Dobit će čekanje. Stopala joj mogu oticati i leđa boljeti. Vjerojatno će osjetiti jutarnje mučnine, promjene raspoloženja i žudnju za svime, od kiselih krastavaca do kokica namazanih maslacem od kikirikija. Određeni mirisi mogli bi je učiniti jadnom.
Ovo je lijepo vrijeme u životu. Ali to je također onaj koji dolazi s puno samosvijesti i frustracije. Za očeve koji će uskoro postati ključno je pružiti podršku. Ali kakva je podrška najbolja? Što je ispravno reći? Čak se i najdobronamjerniji muževi bore. Činjenica je: ono što muž radi i, što je još važnije, ono što govori, mora biti obziran, učinkovit i od pomoći ženama koje voli.
Kako bismo vam pružili malo smjernica, razgovarali smo s desetak žena koje su nam otkrile što su zapravo željele čuti dok su bile trudne i zašto. Od komplimenata do riječi kajanja, njihovi prikupljeni odgovori nude niz osjećaja. Razmotrite ih i postupite u skladu s njima.
1. “Ne izgledaš lijepo. Vas su lijep."
“Gledajte, cijenim pošten pristup. Ali, tijekom trudnoće, postoji vrlo malo dana kada žena iskreno uopće smatra riječ 'lijepa'. Znam da ne znam izgled lijep. Ja definitivno ne osjetiti lijep. Dakle, nemoj me zajebavati. Nisam željela da se moj muž trudi da mi kaže da izgledam kao napuhana junica, većinu dana. Ali - a možda sam ovo samo ja - riječ 'izgled' ima vrlo doslovno značenje. Teško je povjerovati u iskrenost kada na trudničkim trapericama imate vidljivu liniju znoja na zdjelici, znate? Umjesto toga, neki stupanj 'Ti' su prekrasno’ bilo bi savršeno. To je barem sveobuhvatnije i uvjerljivije.” – Hallie, 37, Kansas
2. “Dobio si ovo.”
“Zato što sam se toliko puta osjećala kao da nisam. Mislim da dečki ne razumiju koliko ne znamo što radimo - pogotovo ako nam je prva trudnoća. Sjećam se da sam bila trudna s našim prvim sinom i da sam svaki dan bila užasnuta da ću učiniti nešto loše. Gledajući unatrag, siguran sam da jesam. Moj muž je bio sjajan, ali drastično bi pomoglo mom samopouzdanju da ga samo čujem - samo on, nitko drugi - govori da znam što radim. Vjerovao bih u to.” – Aubrey, 38, Ohio
3. "Oprao sam tvoj omiljeni ogrtač."
“Kada sam bila trudna, imala sam ovaj čupavi, lepršavi ogrtač koji sam nosila cijelo vrijeme. Prošlo je kroz pakao. A ja sam bila ta koja je uvijek prala i brinula se za to. Budući da sam bila trudna, prisjetila sam se svih trenutaka kada bi moja mama oprala moj omiljeni ručnik ili deku i dodala mi ih svježe i tople iz sušilice. To je sitnica, ali to bi bilo tako, tako divno s ogrtačem. To je mala, specifična gesta, pa nema šanse da je moj muž mogao znati ako mu nisam rekla. I, iskreno, vjerojatno nisam ni pomislio na to sve do rođenja naše kćeri. Ali, gledajući unatrag, to bi bila tako ugodna poslastica, posebno u tim teškim danima.” – Mary, 35, Connecticut
4. "Ne moraš mi reći što nije u redu."
“Kada ste trudni, mnogo toga nije u redu. Mogla bi biti gladna. Mogli biste se osjećati odvratno. Možda sumnjate u svoje sposobnosti majke. Zato je pitanje: 'Što nije u redu?' tako opterećeno pitanje. Jer ne postoji jednostavan odgovor. A staviti mene na lice mjesta da definiram jedan veliki je pritisak. Moj muž je popravljač, pa je stalno pokušavao popraviti stvari rješavajući probleme. ‘Oh, jesi li gladan? Donijet ću ti hranu.’ ‘Hladno ti je? Evo toplih čarapa.’ Umjesto tog pritiska, jednostavno prihvatite da, ponekad, trudnoća puše. Ako je to rješiv problem, super. Ako ne, samo lezi u rovovima sa mnom dok ne prođe.” – Angela, 36, Pennsylvania
5. “Donijet ću ti hranu sada.”
“Kada trudnica kaže da je gladna, misli odmah. “Hangry” postaje to veća opasnost što je trudnoća dulja. Kad bih mužu rekla da sam gladna – pogotovo ako smo se negdje vozili – zamišljala sam 5-10 minuta u kojem ću se najesti. Nije uvijek tako. Ponekad bi mu pala pažnja ili bi pokušao pronaći mjesto koje nam se oboje sviđa (...hm...koje se njemu sviđalo...), a ja bih se osjećala gladno i bespomoćno. Hrana je na drugom mjestu nakon kisika kada je riječ o trudnoći. Dakle, neka se to dogodi što je brže moguće. Ne bih ti se svidio kad sam gladan.” – Theresa, 42, New York
6. "Neću piti večeras."
“Trudnice ne smiju piti. Ili, pretpostavljam, ne bi trebalo. Čak ni čašu vina s prijateljima. Dakle, uvijek je bilo izolirajuće otići na zabavu ili vani jesti s prijateljima, a biti jedini koji se nije mogao prepustiti. Moj muž se nikada nije napio, ali bi se uvijek pridružio društvenom pijančevanju... dok sam ja samo sjedila s čašom vode. Nije to bila velika stvar, samo jedna od onih stvari koje bi bile ugodna podrška, znaš? Neka vrsta 'Zajedno smo u ovome'. Kad bude gotovo, nazdravit ćemo zajedno.’” – Tia, 33, Colorado
7. “Znam, to je trudnoća.”
“Trudnoća je gotovo izvantjelesno iskustvo. Dakle, voljela bih čuti svog muža kako kaže nešto što pokazuje da smo gotovo ja i on protiv ludosti, umjesto mene protiv ludosti dok se on ponašao kao kolateralna šteta. Nismo svoje dok smo trudne. Možemo postati hormonska čudovišta. Svatko tko kaže drugačije, poriče. Ali, nema ništa loše u tome. To je vrijedna žrtva na putu do roditeljstva. To što je moj muž malo više priznavao tu činjenicu moglo bi dodati malo prijeko potrebne lakoumnosti puno situacija u kojima sam se ponašao kao Egzorcist jer su mi hormoni bili tako ludi.” – Heather, 40, Massachusetts
8. “Mora da si iscrpljen.”
"Da. Jesam! Hvala što ste primijetili. Ponekad samo želimo dobiti priznanje za količinu posla koji trudnoća zapravo predstavlja. To je puno posla - fizički, mentalno i emocionalno. Čuti mog muža kako potvrđuje činjenicu da jedva stojim na nogama je strašno. Muževi rade puno posla tijekom trudnoće. Ali, to je posao na razini trofeja za sudjelovanje. Supruge su u igri, primaju udarce, pomiču granice ljudskog tijela i bivaju pretučene iznutra i izvana. Tapšanje po ramenu je lijepo, ali prepoznavanje iscrpljujućih aspekata vučenja bebe devet mjeseci ne bi trebalo proći nezapaženo.” – Kirsten, 34, Ohio
9. "Uzbuđen sam."
“Ponekad, pitao sam se. Iskreno jesam. Moj se suprug tijekom naše prve trudnoće činio sve samo ne uzbuđenim. Prestrašen. Neugodno. Iznervirana. Samo puno stvari koje su pridonijele tjeskobi i stresu. Pitao bih ga: ‘Jesi li uzbuđen što ćeš postati tata?’ A on bi me uvjeravao da jesi. Ali ponekad se činilo kao da to samo govori, znaš? Volio bih to čuti – bez poticaja – puno više, samo da mi pokaže da smo na istoj stranici i da idemo naprijed zajedno.” – Rebecca, 39, Michigan
10. "Potreban ti je san koliko god možeš."
“Da budemo jasni, moj dečko me nikad nije tjerao da se osjećam lijeno ili slično jer sam puno spavala tijekom naše trudnoće. Ali, nije me činio niti lijenim, ako to ima smisla. Definitivno sam sebi nametnula taj osjećaj, pa bi bilo umirujuće čuti ga kako kaže nešto poput: 'Naravno da nisi lijena. Ti i beba morate se što više odmarati!’ Stvarno bih se iznervirala onih dana kada nisam mogla ustati iz kreveta, iz bilo kojeg razloga. Malo uvjeravanja tu i tamo puno bi pomoglo.” – Addie, 37, Kalifornija
11. “Ne mogu zamisliti…”
“Natečene noge. Moraš mokriti svakih deset minuta. Žudnje za najodvratnijim kombinacijama hrane. Bilo što od toga. Zaista ne mislim da bi muževi - barem ne moj muž - mogli zamisliti bilo što od toga. Trudnoća je devet mjeseci vježbe besmislice. Sve, od tjelesnih funkcija do izbora odjeće, jednostavno je potpuno apsurdno. U nekom trenutku kad bih čula svog muža kako kaže da 'ne može zamisliti' kroz što prolazim, osjećala bih se... zdravo. Kao, 'Je li tako? Ovaj nije normalno, zar ne? Drago mi je što to znaš cijeniti.’ Bilo bi to vrlo pohvalno onih dana kada sam se osjećao kao da sam potpun nakaza jer sam morao koristiti kupaonicu Target tri puta u jednom putovanju ili jeo staklenku kiselih krastavaca s koprom umočenih u sir.” – Lisa, 43, Kalifornija
12. "Žao mi je"
“Nekih sam dana htjela zadaviti svog muža zbog toga što sam ostala trudna. Šalim se, naravno. Pogotovo tijekom poroda, kad je bol bila nezamisliva, mislila sam, 'Vas učinio to meni!" I, da budem pošten, siguran sam da sam to u nekom trenutku vrisnuo, a on je rekao, "Oprosti." To nije ozbiljan zahtjev - samo više kimanje glavom činjenici da žene prolaze kroz mnogo toga. Slika mog muža na koljenima, puzi tražeći oprost dok mu ja vrtim ovratnik košulja me sada nasmijava, pa pretpostavljam da bi pomogla ublažiti napetost u rađaonici, isto." – Erin, 39, Ohio
Ovaj je članak izvorno objavljen na