Svi lažu. Dapače, svatko je sposoban to učiniti. Zapravo, Scientific American smatrati da laže “među najsofisticiranijim i najzahtjevnijim postignućima ljudskog mozga.” Dok je nekima laganje teško otkriti studije pokazuju da nam se u prosjeku laže najmanje 10 puta dnevno, u rasponu od sitnih izmišljotina preko bijelih laži do punih obmane. Nedavno - iako malo - pregled otkrili da ljudi, u prosjeku, izgovore oko četiri laži dnevno. Također je pokazalo da se više od 50% ispitanika osjeća sigurnim u svoju sposobnost prepoznavanja kada netko laže, navodeći govor tijela kao jednu od prednosti.
“Govor tijela je tako znakovit jer je podsvjesni odgovor na naše misli”, kaže Alison Henderson, stručnjak za govor tijela i certificirani analitičar obrazaca kretanja koji obučava rukovoditelje umjetnosti neverbalnog jezika. “Studije su pokazale da naša tijela reagiraju i prije nego što se išta izgovori. Izuzetno je teško, ako ne i nemoguće, kontrolirati svoj govor tijela. Iako možemo kontrolirati svoj govor, tijelo nas odaje kada znate što tražiti.”
Kada se radi o nekome tko mu daje ruku da nije iskren, Henderson kaže da je važno uzeti u obzir kontekst. Na primjer, klasična poza nekoga s prekriženim rukama često se smatra znakom zatvorenosti osobe. Međutim, nije uvijek tako jednostavno.
"Ako biste vidjeli kontekst ili video zapis u odnosu na fotografiju, mogli biste vidjeti da osoba još uvijek kima, da se smiješi i angažirana", napominje ona. “Ljudi obično ne znaju što bi s rukama i križanje je jednostavan odgovor. Ili koja je temperatura u sobi? Je li ovoj osobi hladno i ima li prekriženih ruku radi topline?"
Ključ je, prema Hendersonu, naučiti koji su obrasci ljudi u smislu kako se ponašaju. Suptilni pokreti ili promjene u načinu na koji se nosi mogu biti uvid u to što se zapravo događa u njihovim glavama.
“Svatko ima ono što ja zovem 'potpis pokreta', kaže Henderson. “Znate kad nešto nije u redu s vašim partnerom ili vašom djecom jer se ponašaju drugačije od uobičajenog. Roditelji znaju kada se njihovo dijete zbog nečega osjeća krivim.”
Dakle, radi se o promatranju i uočavanju malih odstupanja u standardnom ponašanju. Ali ako želite vidjeti skriva li netko koga poznajete istinu od vas, ovo je nekoliko znakova koji vam mogu dati do znanja ako nešto nije u redu.
1. Pokrivanje usta
To može biti podsvjesna gesta koja sugerira da netko namjerno pokušava potisnuti svoje riječi, pokazatelj da znaju da je ono što govore neiskreno. “Ako netko pokrije usne ili usta dok govori, pokušava prikriti ili sakriti svoje riječi jer nisu istinite”, kaže Henderson. "To je slično kao da držite predmet iza leđa i kažete da ga nemate."
2. Gristi usne
Ovo je često znak nervoze, stresa ili tjeskobe, a sve to može biti uzrokovano nepoštenjem. Henderson kaže da se to također može promatrati gotovo kao čin potiskivanja. “Držati zatvorena usta i skrivati usne je pokušaj da se istina zadrži unutra i da se laži ne dopusti da pobjegne”, kaže ona. "Ovo će često biti popraćeno očima koje gledaju gore i ustranu."
3. Trljanje dijelova tijela
Prikrivanje istine od nekoga, osobito od nekoga tko je blizak, može biti stresno iskustvo koje kida živce. Zbog toga se ljudi koji se bave nepoštenjem mogu zapravo baviti samoumirujućim aktivnostima kako bi se pokušali smiriti. "Ako netko laže, obično je pod stresom i podsvjesno se pokušava 'shvatiti'", kaže Henderson. “Možete vidjeti kršenje ruku, brisanje znojnih dlanova, milovanje grla ili trljanje ruku.”
4. Brzo kretanje ili govor
Dok varalica radi kako bi držala korak sa svojim lažima, ton i kadenca njezina glasa mogu se pojačati, a pokreti mogu postati brži i nestalniji. To je dijelom zbog toga što se mozak ubrzava kako bi pokušao ostati ispred istine. “Ako netko iznenada počne govoriti i kretati se prilično brzo, budite oprezni”, kaže Henderson. “Brzo kretanje može biti pokušaj odvraćanja pažnje od laži. Kao mađioničar koji te tjera da pogledaš jedno mjesto kako bi sakrio trik.
5. Uopće se ne miče
S druge strane medalje, osoba koja ne govori istinu mogla bi pokušati potpuno ograničiti svoje kretanje. Ako je netko svjestan da ih njihov govor tijela može odati, definitivno biste mogli pokušati potisnuti njihove "priče" u nadi da im nećete skrenuti ruku. “Tamo gdje ovo pođe po zlu, kontrolirani pokreti izgledaju kontrolirano treniranom oku, a netreniranom se osoba jednostavno čini 'isključenom' ili neautentičnom,” kaže Henderson. “Kontrolirani govor tijela dovodi do nepovjerenja u ljude.”
6. Kontakt očima
Oči mogu biti mrtva stvar kada treba uočiti lažljivca. Neki su stručnjaci smatrali da ako osoba pomakne pogled ulijevo, to znači da govori istinu, a pomak udesno znači da laže. Međutim, ta je ideja u međuvremenu opovrgnuta, a Henderson također tvrdi da pomicanje očiju nije dobar pokazatelj laganja. Umjesto toga, provjerite je li osoba voljna pogledati vas u oči. “Ako netko obično ima dobar kontakt očima i odjednom vas ne želi pogledati u oči,” kaže ona, “to je znak da kopate dublje i vidite postoji li prijevara.”
