Ono što uvijek govorim svojoj djeci da im pomognem u izgradnji samopouzdanja

Jedan najmoćniji vještine koje roditelj posjeduje je sposobnost ohrabrivanja i uzdizanja djece na jedinstvene, osobne načine. Riječi roditelja mogu imati dubok utjecaj na djetetovo samopoštovanje i osobni rast, i stvari koje govore mogu ostati s djecom do kraja života. Bez pritiska.

Bilo da se radi o obiteljskom motu, internoj šali između oca i njegove djece ili jednostavnoj, utješnoj frazi koja je postala dio svakodnevne rutine, ohrabrujući izrazi mogu poslužiti kao snažan protuotrov za djetetovu sumnju u sebe i oklijevanje. Oni mogu izgraditi otpornost i samopouzdanje. I mogu podsjetiti djecu na jednu fiksnu točku koja postoji u njihovim burnim životima: njihovu obitelj. Što je najvažnije, oni su podsjetnici na podršku, ljubav i inspiraciju.

Dakle, koje su riječi ohrabrenja koje roditelji redovito govore svojoj djeci? Zamolili smo 15 muškaraca da objasne izraze koje redovito koriste kako bi ojačali ustrajnost, samopouzdanje i duh djeteta. Svaki doprinos baca svjetlo na roditeljske filozofije i ono što su naučili iz svojih iskustava odgajajući djecu.

1. "Jeste li vidjeli što se upravo dogodilo?"

“Koristim ovaj izraz kako bih naglasio da je trud bitan. Na primjer, u kontekstu učenja svog sina čitanju, ako se moje dijete muči i uvijek iznova zapne i konačno nešto dobije, kažem: 'Jesam li vidiš što se upravo dogodilo?’ U početku bi rekao, ‘Ne’ ili ‘Dobro sam shvatio?’ A ja ću mu reći da je pokušao, i pokušao ponovno, i nastavio s tim sve dok nije shvatio pravo. Taj trud je nešto što treba slaviti. Svaki put kad pokaže upornost ili ustrajnost i sam počne razvijati vještinu, to je moje glavno pitanje. Bio je to veliki izvor ohrabrenja za mog sina i pomogao mu je da izgradi vlastitu sposobnost razmišljanja i uvažavanja truda oko ishoda.” - Spencer, 33, Texas

2. “Možeš učiniti nevjerojatne stvari, a ja vjerujem u tebe.”

“Želim da moja djeca znaju da nepokolebljivo vjerujem u njihove sposobnosti i da imaju potencijal postići nevjerojatne stvari. Kad im kažem ove riječi, vidim primjetnu promjenu u njihovom ponašanju. Oči im blistaju i preplavljuje ih osjećaj samopouzdanja. Počinju vjerovati u sebe i svoje sposobnosti. Ova fraza služi kao stalni podsjetnik da su sposobni prevladati izazove i pretvoriti svoje snove u stvarnost. Štoviše, ovaj izraz jača našu obiteljsku vezu. Moja djeca znaju da uvijek mogu doći k meni, podijeliti svoje nade i strahove i uvijek dobiti podršku i ohrabrenje.” - Rico, 30, London, UK

3. "Učinite da vas primijete."

“Moj sin je talentiran sportaš, ali je u posljednje vrijeme izazovan u nekoliko područja, uglavnom zbog ozljeda. Također je bio zanemaren u školi u određenoj mjeri jer je nedavno iz privatne škole prešao u državnu. Moja fraza za njega sada je: ‘Neka te primijete.’ Na terenu to znači biti toliko dobar da ti ne mogu pomoći da ti daju zadatke višeg prioriteta. A u učionici to znači da me moje ocjene ističu — ne možete me staviti u drugu grupu jer zaslužujem biti tu gdje jesam.” - David, 54, Georgia

4. "Što nam je činiti?"

“Ovo pitanje postavljam kada [moja kći] ne uspije u nečemu što radi. Njezin je odgovor uvijek: 'Bićemo bolji'. 'Mi' je važno, jer želim da ona zna da možemo prebroditi sve. Izraz joj pomaže da ostane pozitivna dajući joj do znanja da nije kraj svijeta, to je samo odskočna daska za postizanje novih visina. Bilo da se radi o školi ili sportu, to potvrđuje da uvijek postoje načini za poboljšanje. I to pomaže našem odnosu jer ona zna da je čuvam bez obzira na sve. Dosljednost pokazuje da se uvijek može osloniti na mene. Oboje nas podsjeća da smo tim tako što nas približava cilju i približava nas zajedno.” - Terrell, 41, Kalifornija

"Kad napustim ovu zemlju, želim da moj glas bude u sjećanju moje djece, ohrabrujući ih govoreći 'Ja biram tebe' i 'Ponosan sam na tebe'."

5. “Sweet Dreams Like Spoon. Budite ono što jeste. Usredotočite se na svoje snove i krenite.”

“Ovo je jedan mantra koje sam spojio iz tri različite knjige koje sam čitao svojoj djeci kao priče za laku noć. 'Sweet dreams like spoon' dolazi iz knjige Žlica. Priča je to o žlici koja je ljubomorna na ostalo posuđe, ali ne shvaćajući da su svi oni zapravo ljubomorni na njega. Podsjeća djecu da ne smiju cijeniti ono što imaju.

'Budi ono što jesi' je iz istoimene knjige i podsjeća našu djecu da prihvate različitosti koje ih čine jedinstvenima.

A "usredotočite se na svoje snove i krenite" dolazi iz knjige, Hip i hop: Možete učiniti sve, koji prati ptičje (Hop) borbe dok pokušava naučiti voziti bicikl i njegovog prijatelja nilskog konja (Hip) koji ga podsjeća da može učiniti sve što zamisli. Moja su djeca čak počela dodavati svoje zaokrete na kraju fraze, poput, 'Budite pažljivi i zahvalni za svoju obitelj'. Bilo je veliko zadovoljstvo čuti na što su trenutno fokusirani dok se razvijaju.” - Francis, 41, Kalifornija

6. "Ja biram tebe. Ponosan sam na tebe."

“Izgradio sam tradiciju sa svojom djecom u kojoj svakome šapućem tajnu dok idu spavati. Počeo sam kad su bili vrlo mladi, a godinama kasnije moji 10 i 16-godišnjaci još uvijek dolaze i otkrivaju svoje tajne prije spavanja. Iako ne mogu otkriti sve što kažem - na kraju krajeva, to su tajne - završavam frazu na sličan način za svaku od njih. Za svoju kćer završavam s: 'Da su sve djevojke na svijetu poredane i da moram izabrati jednu da mi bude kći, uvijek bih izabrao tebe.' Za svog sina završavam s: 'Bez obzira je li ti danas bio najbolji ili najgori dan, uvijek ću biti ponosan na tebe.' Bez obzira koliko sam umoran ili koliko su oni pospani, ja to radim svakih noć. Kad napustim ovu zemlju, želim da moj glas bude u sjećanju moje djece, ohrabrujući ih govoreći 'Ja biram tebe' i 'Ponosan sam na tebe'.” - Steve, 53, Georgia

7. "Tko si ti? Što si ti?"

“Rekao bih to svaki dan kad sam ostavio svoju djecu — dječake i djevojčice — u školi. Oni bi odgovorili: 'Velik sam! Ja sam jak.a! Ja to mogu!’ Htjela sam posijati sjeme samopouzdanja što sam više puta mogla, u nadi da će si to ponoviti onoliko puta koliko im je potrebno. Hoće li pomoći? ne znam Ali sigurno ne može škoditi, pogotovo uz sve negativne misli koje su danas izgubljene. Djeca danas provode toliko vremena s drugim stvarima, bilo da su na svojim telefonima i gledaju čitanje smeća koje ih nasmijava, ali im ne daje osjećaj snage, integriteta ili čast. Moj cilj je dati svojoj djeci pozitivne misli o kojima će razmišljati dok se suočavaju s drugačijim svijetom od onoga u kojem sam ja bio odrastajući.” - Len, 63, Texas

8. “Kad vi pobjeđujete, svi pobjeđujemo.”

“Imam dva sina tinejdžera, jednog predtinejdžera, dva osnovnoškolca i troje male djece. Dakle, ova fraza je velika u našoj kući. Mi smo jedinica u ovoj obitelji i svi jedinstveni mali dijelovi čine da veliki stroj radi glatko. Kad je moja četverogodišnja kći naučila vezati cipelu, bilo je kao da je naš tim osvojio Super Bowl. Starija su djeca shvatila da joj više ne moraju pomagati, a druga su djeca vidjela koliko smo ponosni i željela su se dobro nositi sa svojim izazovima. Naša se obitelj ponosi ohrabrenjem i ljubaznošću. Želimo poslati našu djecu u svemir kako bi pozitivno utjecali. Kao otac pokušavam postaviti taj standard.” - Robert, 37, Washington, D.C.

“Želimo poslati našu djecu u svemir kako bi pozitivno utjecali. Kao otac pokušavam postaviti taj standard.”

9. "To je dobra praksa."

“Moja omiljena rečenica za 4-godišnjeg sina je: ‘To je dobra praksa.’ Ako padne dok trči, to je u redu. To je dobra praksa. Ako nije zadovoljan kako je crtež ispao, to je također u redu - to je dobra praksa. Kad napravi ili napravi nešto nevjerojatno, ja mu odgovorim: 'Vau! Vaša praksa se stvarno isplatila. Volim to.’ Želim ga potaknuti da nastavi vježbati i učiti, pa kad vidim da se dobro trudi, pokušavam ga potaknuti. Uzeo je to k srcu. Bilo mu je teško naučiti svoja slova, ali uživa vježbajući, znajući da će se to isplatiti kao i sve ostalo.” - Shane, 34, Cancun, Meksiko

10. "Što bi tata učinio?"

“Odrastao sam u vrlo rješavanje problema, kućanstvo orijentirano na rješenja. Dakle, kad su moja djeca počela pokazivati ​​znakove sumnje u sebe, vjerojatno zbog pritiska na društvenim mrežama i školskih trendova, znala sam da im treba mantra koja će ih uzemljiti i pružiti perspektivu. Otkrio sam da ih ovaj izraz potiče na kritičko razmišljanje i donošenje odluka koje su vjerne njihovim vrijednostima, a ne samo onome što bi moglo biti moderno ili popularno. To je ojačalo moju vezu s djecom jer znaju da se uvijek mogu osloniti na moja iskustva i perspektivu kada su u nedoumici. Vjerujem da im je to pomoglo da me vide ne samo kao svog oca, već i kao vodiča, mjernu ploču za svoje brige i nekoga tko je prije upravljao tim škakljivim situacijama.” - Carl, 39, Wales, UK

11. "Budi izvrstan namjerno."

“Ne morate biti sjajni da biste počeli, ali morate početi da biste bili izvrsni. Odatle dolazi ovaj izraz. Pomaže mojoj djeci tako što ih motivira da daju sve od sebe u svakom trenutku, u svim situacijama. Ne govori im se da su najveći, nego da se pokažu kao najbolja verzija sebe u svakoj situaciji. Ponekad u životu podbacimo ili podbacimo, i to je u redu sve dok ste najbolja verzija sebe. Kada se moja djeca suoče s teškoćama, 'B.G.O.P.' je sjajan način da se podsjete da čak i ako nisu najbolji, svejedno se moraju pokazati i dati sve od sebe, što će im dati priliku za rast.” - Vantonio, 43, Texas

12. “Zahvalan sam na tebi.”

“Roditelj sam šestero djece, uključujući troje posvojene od udomitelja, i bio sam udomitelj više od 60 djece. Kao roditelj, razumijem da je ono što govorim svojoj djeci štetno za njihov razvoj. Svakog dana pokušavam pronaći nešto pozitivno za reći svakom djetetu i zahvaliti im se za nešto što su učinili tijekom dana. Bilo da se radi o pohvali za pražnjenje perilice posuđa ili o tome kako im je kosa izgledala, razumijem da moja djeca žude za lijepom riječi od mene. Kao bivšem profesoru u srednjoj školi, riječi 'molim' i 'hvala' bile su veliki dio mog rječnika. Pokušao sam ih modelirati za svoje učenike, baš kao što radim svoju djecu. 'Hvala' podsjeća djecu da je ono što rade prepoznato, cijenjeno i važno. I mislim da roditelj treba pronaći nešto za što će zahvaliti svom djetetu svaki dan.” - John, 54, Georgia

13. "Rim nije izgrađen za jedan dan, ali su postavljali cigle svaki sat."

“U našem brzom društvu koje traži trenutno zadovoljstvo, vjerujem da je ključno naučiti svoju djecu vrijednosti strpljenja, dosljednog truda i dugoročne vizije. Ovaj izraz čini upravo to. Naglašava da su za velika postignuća potrebni vrijeme i uporan trud. Stvari koje su uistinu važne često ne dolaze lako ni brzo. Kada se bore s izazovnim školskim projektom ili vježbaju novu vještinu, ovaj izraz služi kao podsjetnik da nastavite, da dosljedno radite, čak i kada rezultati nisu odmah vidljivo. Također otvara vrata za razgovore o njihovim ciljevima, napretku i izazovima. Kažem to kako bih im dao do znanja da vjerujem u njihovu sposobnost da s vremenom postignu značajne stvari i da sam tu da podržim njihovo putovanje, ciglu po ciglu.” - Milosz, 38, London, UK

14. "Sposobni ste za velike stvari."

“Ovaj izraz mojoj djeci ulijeva samopouzdanje. Podsjećajući ih na njihove sposobnosti, želim ih osnažiti da se uhvate u koštac s izazovima i odlučno slijede svoje ciljeve. Ovaj izraz naglašava da njihov potencijal ne poznaje granice i potiče ih na velike snove. Ovaj izraz također jača moj odnos s djecom. Stvara okruženje koje pruža podršku i povjerenje u kojem se osjećaju cijenjenima i potvrđenima. Gradi temelj uzajamnog poštovanja i osnažuje ih da prevladaju prepreke dok znaju da imaju pouzdan izvor ohrabrenja i da ću uvijek biti u njihovom kutu.” - Dillon, 33, Kalifornija

Brisanje Disney Plusa? Evo što možete, a što ne možete dobiti na Blu-rayu ili DigitaluMiscelanea

Nije tajna da usluge streaminga postaju sve skuplje. Čak i dok mjesečni troškovi rastu, mnogi streameri - uključujući Disney+ - također uvode povećanje oglasa koji će prekinuti emisiju koju gledate...

Čitaj više

Je li 10 000 koraka dnevno pravi cilj? Nova studija prevagnula jeMiscelanea

Dobre vijesti za sve brojače koraka - nova studija upravo je potvrdio da je cilj kojemu svi težimo, tih nedostižnih 10 000 koraka dnevno, zapravo na mjestu za poboljšanje zdravlja i sprječavanje ni...

Čitaj više

85 000 ultrapopularnih Boon Flair, Flair Elite visokih stolica povučeno zbog opasnosti od padaMiscelanea

TOMY International, tvrtka za proizvodnju igračaka i dječjih vrtića, objavila je povlačenje svojih ultrapopularnih visokih stolica nakon što je primila više od desetak primjećuje da je korištenje n...

Čitaj više