Pristup Matta Damona terapiji za par lekcija je za radoholičare posvuda

U nedavnom intervjuu za Oppenheimer, provedeno prije štrajka SAG-AFTRA, Matt Damon otvorio se o tome da mora pregovarati o ravnoteži između poslovnog i privatnog života sa svojom ženom prije nego što je rekao "Da” kako bi preuzeo svoju najnoviju filmsku ulogu. Trenutak u intervjuu je kratak, ali ilustrira snagu koju pregovaranje i postavljanje granica mogu imati pri upravljanju napetostima između posla i braka.

Suočimo se. Matt Damon je zaposlen tip, u posljednjih nekoliko godina, Damon je glumio, ili proizveo, nekoliko naslova, uključujući Mirna voda, Posljednji dvoboj, i Zrak, a pojavio se i u kamejama Bez iznenadnog pokreta i Thor: Ljubav i grom. On također trenutno ima četiri glumačka posla i osam producentskih uloga u različitim fazama razvoja, prema IMDb, već u izradi. Reći da je bio zauzet vrlo je vjerojatno podcjenjivanje.

S obzirom na užurbani raspored glumca - posao koji se jako razlikuje od tipičnog od 9 do 5 - sigurno je pretpostaviti da je njegova supruga Luciana morala preuzeti na sebe puno više kod kuće, uključujući i preuzimanje vodstva u odgoju njihove četiri kćeri, 24-godišnje Alexije, 16-godišnje Isabelle, 14-godišnje Gie i 12-godišnje Stella. Damon je u biti potvrdio ovu pretpostavku, priznajući da je obećao Luciani da će uzeti odsustvo s posla - samo da prihvati novu ulogu u

Oppenheimer ubrzo nakon.

"Ovo će zvučati izmišljeno, ali zapravo je istina", rekao je Damon EW-ovi Oko stola, snimljeno prije štrajka sa Oppenheimer redatelja Christophera Nolana i njegovih kolega. "Morao sam - da ne budem previše osobni - opsežno pregovarao sa suprugom da uzmem slobodno."

Damon je objasnio da su on i Luciana bili u terapiji parova kako bi pomogao pregovarati o njihovoj iskrivljenoj ravnoteži između posla i privatnog života, a Luciana želi da on odvoji vrijeme. Ali Damon je htio dodati upozorenje prije nego što pristane povući se s posla na neko vrijeme.

"Zapravo sam pregovarao na terapiji za parove - ovo je istinita priča - jedno upozorenje za moje slobodno vrijeme bilo je ako bi Chris Nolan nazvao [da ponudi filmsku ulogu]", rekao je Damon. “Ovo je bez znanja je li radio na nečemu jer vam to nikad ne govori. Samo te zove iz vedra neba. I tako, bio je to trenutak u mom kućanstvu."

Iako se može činiti da je Damon održao svoju riječ ili da ne razmatra ravnotežu između posla i privatnog života iz Lucianine perspektive nakon što je pristao preuzeti ulogu u Oppenheimer (koji je režirao Nolan), zvuči kao da su ovo dvoje poduzeli sve najbolje korake. Ne kako bi bili na istoj stranici ili gledali oči u oči jedno s drugim, već kako bi pronašli bolju ravnotežu koja odgovara njihovim potrebama.

"Pregovaranje o ravnoteži između poslovnog i privatnog života obično zahtijeva stalnu, suradničku raspravu (ne jednu i gotovu) o potrebama svake osobe, ciljevima, čežnjama, izazovima, što funkcionira/ne funkcionira u njihovoj trenutnoj situaciji sustav," L. Emily Dowling, M.S., LMFT, CCTP, licencirani bračni i obiteljski terapeut koji ne govori konkretno o Damonova situacija, ali šire o najboljim praksama za dobru komunikaciju u vezi, priča Očinski.

Tijekom ovih rasprava, Dowling kaže da je važno da parovi budu iskreni o svojim potrebama, željama i mogućim upozorenjima. "Partnerima može biti od velike pomoći da identificiraju potencijalne buduće probleme, iznimke ili upozorenja za plan A kako bi mogli surađivati ​​na planu B ili C", napominje ona.

“Mnogi od nas cijene predvidljivost koja proizlazi iz zajedničke izrade plana. I sam proces suradnje može biti prilika za dublje povezivanje partnera.”

Dowling dodaje da terapija za parove može biti izvrstan alat pomoći u situacijama u kojima partneri smatraju da njihove potrebe nisu usklađene. “Proces komunikacije između partnera obično je ključan za to da se obje osobe osjećaju shvaćene i zbrinute u ovakvim raspravama – i često je to mjesto gdje parovi trebaju najviše pomoći”, objašnjava ona.

“Terapija za parove ponekad je izvrstan alat za korištenje u tim pregovorima. Ne kako bi terapeut mogao odlučiti koji je 'pravi' postupak za par, već kako bi ponudio podršku kao procesni konzultant o tome kako se uključuju u rasprave.”

Međutim, čak i uz najbolje osmišljene planove, vodite računa o promišljenim pregovorima kroz situacije slične onima kroz koje su prošli Damon i njegova žena. Uostalom, ljudi su promjenjivi i "život nas na neki način uči da ne možemo planirati svaku potencijalnu iznimku", upozorava Dowling.

“Ne možemo uvijek predvidjeti kako ćemo se osjećati kada se dogode iznimke o kojima smo već raspravljali! Partneri se mogu svesrdno složiti s upozorenjem na svoj plan u početnim razgovorima, ali onda otkriju da se jedan ili oboje osjećaju potpuno drugačije kada se dogodi iznimka,” objašnjava ona.

"Kada se to dogodi, proces komunikacije partnera ponovno je ključan za učinkovito zajedničko suočavanje s izazovom."

Gledajte do kraja Oko stola rasprava iz EW ovdje.

Meghan Markle nije smjela odgovarati na lažne vijesti kao kraljevska

Meghan Markle nije smjela odgovarati na lažne vijesti kao kraljevskaMiscelanea

Meghan Markle i princ Harry bili prilično nejasni o tome zašto su odlučili “odstupiti kao 'stariji članovi' kraljevske obitelji”, rekavši da su “pružali Naša obitelj s prostorom za fokusiranje na s...

Čitaj više
Ova Nerf bomba na daljinsko upravljanje može uništiti cijelu sobu

Ova Nerf bomba na daljinsko upravljanje može uništiti cijelu sobuMiscelanea

Nejasno je hoće li gledanje videozapisa na YouTubeu o tome kako napraviti Nerf bombe privući pozornost NSA-e, ali ovo oružje koje ispaljuje pjenastu strelicu za masovno odvraćanje pozornosti je pre...

Čitaj više
Snažna uloga koju roditelji igraju u budućim odnosima svoje djece

Snažna uloga koju roditelji igraju u budućim odnosima svoje djeceMiscelanea

Ne morate biti Freud da biste poludjeli zbog činjenice da će na odnose vašeg djeteta utjecati njihov odnos s vama, postoji dosta podataka da bi to podržao. Sada jedinstven, 78-godišnji longitudinal...

Čitaj više