Kada je u pitanju dječje aktivnosti, dobrog definitivno može biti previše. Zato djeca mogu briznuti u plač u zabavnom parku filmovi, ili čak njihov vlastite rođendanske proslave. Aktivnost im je previše – točnije, previše stimulacije. Roditelji mogu uzeti u obzir da su djeca umorna, ali djeca lako mogu biti preopterećena i prestimulirana mnogo prije nego što su fizički umorna.
"Svatko reagira na različite senzorne informacije na različite načine", kaže Amy Baez, pedijatrijska radna terapeutkinja i osnivačica Playapy. “Neka djeca (pa čak i odrasli) imaju nizak prag za određene informacije, tako da negativno reagiraju na te informacije mnogo brže nego što bi to tipično dijete.”
Prag prekomjerne stimulacije može varirati zbog brojnih čimbenika, uključujući je li dijete u spektru autizma, ali čak i djeca s tipičnim visokim pragovima podražaja mogu biti pretjerano stimulirana ako se stimulacija održava tijekom dugog razdoblja vrijeme. Svaki roditelj koji je vidio sretnog djeteta kako se nakon dana provedenog na “najsretnijem mjestu na svijetu” iznenada prevrnuo u tvornicu jecaja koja bljuje šmrklje, to je doživio.
Pojedini simptomi mogu varirati, ali gore spomenuti plač, zajedno s nervozom, napadima bijesa ili preopterećenošću, čest je kod neurotipične djece. Mogu pokazivati agresiju, hiperaktivnost ili divlje uzbuđenje. Ili bi mogli krenuti potpuno suprotno i zonirati, povući se ili pokazati tipične simptome pospanosti poput trljanja očiju ili lica. Prestimulirana djeca ne znaju kako se nositi s onim što osjećaju, niti izraziti svoju nevolju, pa se ponašaju. Lako je to pobrkati s potrebom za drijemanjem ili jednostavnim umorom, pogotovo zato što povlačenje od stimulacije, navodno da bi djeci dalo priliku da se odmore, može djelovati.
Može biti teško odrediti na što točno dijete reagira, jer djeca mogu biti prestimulirana bilo čime - zvukom, okusom, vidom, dodirom, mirisom, pokretom i pritiskom na zglobove. Džemper koji svrbi može izazvati izljev bijesa. Nagomilana majica u autosjedalici može izazvati plač. Nakon što roditelj prepozna znakove prestimuliranog djeteta, može tražiti uzroke i pokušati ih izbjeći u budućnosti. A to je, prema Baezu, najbolji način da se njime upravlja.
Kako znati kada je dijete pretjerano stimulirano
- Ponašanje izvan karaktera je znak. Prekomjerna stimulacija može izgledati kao bijes i mrzovolja, agresija ili divlji entuzijazam, pa čak i pospanost. Ako se dijete čini izvan sebe, nešto se događa.
- Svako osjetilo može biti prestimulirano – zvuk, okus, vid, dodir, miris, pokret, a također i pritisak na zglobove. Prekomjerna stimulacija povezana s kretanjem može se prikazati kao gubitak ravnoteže, vrtoglavica ili povraćanje.
- Dugi dani mogu gurnuti čak i neurotipične klince preko njihove prijelomne točke - to je razlog zašto izleti u lunapark tako često završavaju loše.
- Uzmi a pauza od stimulacije ako je moguće. Ako ne, roditelji također mogu pokazati svom djetetu tehnike snalaženja kao što su vježbe disanja, pijenje vode, ležanje na zemlji, odlazak u šetnju ili ponovno fokusiranje na umirujući predmet.
“Razumijevanje kako vaše dijete reagira na različite vrste senzornih podražaja pomoći će vam kao roditelju kako bi spriječili prelazak preko praga koji dovodi do toga da se dijete ponaša zbog pretjerane stimulacije”, savjetuje Baez. “Djetetu također možete upoznati tehnike suočavanja s problemima kao što su vježbe disanja, pijenje vode, ležanje na tlu, odlazak u šetnju ili ponovno fokusiranje na umirujući predmet poput umirujuće svjetlucave bočice.”
Ako je dijete samo povremeno pretjerano stimulirano, to nije nešto o čemu bi roditelji trebali biti zabrinuti osim izvanrednih okolnosti u kojima se to događa. Ali ako je to svakodnevna pojava za obitelj, roditelji bi trebali razmisliti o savjetovanju s liječnikom.
“Ako redovito preuređujete svoj život oko pretjerane stimulacije djeteta, dijete može zahtijevati medicinske intervencije, uključujući eventualnu senzornu integracijsku terapiju s pedijatrijskim radnim terapeutom," sugerira Baez.
Ovisno o ozbiljnosti i učestalosti reakcija, roditelji mogu sami upravljati takvim ponašanjem. Ako počne štetno utjecati na razvojne vještine djeteta, pedijatar može preporučiti stručnjaku da razvije kućni program koji će pomoći u izbjegavanju ovih scenarija.
