'Zimske olimpijske igre u zatvorenom' omogućuju djeci da dođu do zlata bez oblačenja kaputa

'Zima u zatvorenom prostoru Olimpijske igre' je jednostavan način da svoju djecu dovedete u olimpijski duh dok im pomažete da ostanu aktivni u zatvorenom prostoru tijekom hladnih zimskih mjeseci. To je u osnovi niz olimpijskih događaja ⏤ skijaških skokova, brzog klizanja i umjetničkog klizanja ⏤ preoblikovanih kao aktivnosti za djecu i igrali se u udobnosti vašeg toplog dnevnog boravka ili kuhinje. Djeca mogu oponašati sportaše i događaje na kojima gledaju televizija, dok se možete pretvarati da ste tipični sportski komentator i koristite izraze kao što su trostruki aksel i klizaljke za pljeskanje. Osim toga, lako je proširiti 'Igre' kako biste oduzeli više vremena osmišljavanjem kreativnih verzija drugih događaja prilagođenih djeci.

Vrijeme pripreme: Petnaest minuta (više ako se potrudite)
Vrijeme zabave: 20 do 40 minuta
Energija koju dijete troši: Znatan, bitan, stvaran

Što trebaš:

  • Pametni telefon s temom Olimpijade
  • Blazer i kravata ako želite stvarno šunkati stvari à la Mike Tirico
  • Papir i markeri za sudačke zapisnike
  • Traka za označavanje najdalje 'skijaške skokove'
  • Voštani papir i gumice

Postaviti:
Započnite postavljanjem olimpijskih "događaja" bez prisutnosti djece. Opet sam se odlučio za umjetničko klizanje, brzo klizanje i skijaški skok, jer se pokreti lako oponašaju i ne zahtijevaju puno opreme. Za umjetničko klizanje oslobodite prostor za klizalište na kojem će se odvijati "rutine". Trebat će vam najmanje 6 × 6 stopa na glatkoj površini - idealni su podovi od pločica ili tvrdog drveta - i na njemu ne bi trebalo biti prepreka ili namještaja. Nakon što napravite mjesta, izradite tablice rezultata sudaca. Napišite 1-10, sa svakim brojem na komadu papira. Kada je "izvedba" umjetničkog klizanja gotova, ovo su bodovi koje će sudac zadržati.

Za brzo klizanje tražite dugačak hodnik ili veliki prostor, opet s podovima od pločica ili tvrdog drva, oko kojih možete označiti ovalnu stazu. Napravite trake koristeći traku ili predmete koji neće letjeti ako ih udare. Uvjerite se da postoji startna/ciljna linija i da su rubovi/granice staze jasno označeni.

I na kraju, postoje dvije opcije za skakaonicu, ovisno o tome koliko vam je udobno dopustiti djeci da skaču s namještaja. Mogu ili: a) skočiti s kauča (rampa za skakanje i stol za polijetanje) na niz jastuka postavljenih na pod (brdo za slijetanje); ili b) s manje dječje stolice na pod ili tepih. U suštini, skakaonica je samo skakaonica s mjesta, ali u kojoj djeca oponašaju orla Eddieja ili trenutnog skijaškog skakača. Ako skaču na pod, upotrijebite traku da označite tri ili četiri linije tako da je lako reći tko je najdalje skočio bez mjerenja.

Nakon što su događaji spremni, postavite ceremonije otvaranja. Nacrtajte svoju najbolju verziju olimpijskog simbola na bijelu ploču — moja je na kraju izgledala kao čudna grozda grožđa — označite olimpijsku temu i pojačajte glasnoću. Zatim pozovite svoju djecu na ceremoniju otvaranja. Dok ulaze u prostoriju, predstavite sportaše i pitajte svakoga kako se zove i koju državu predstavljaju.

Kako igrati:
Sada je vrijeme za prvi događaj - počeli smo s umjetničkim klizanjem. Najprije trebaju navući svoje 'klizaljke' ⏤ pojedinačni list voštanog papira pričvršćen oko gležnja trakom ili gumicama. (Ovdje su neke brze upute.) Za uvod u događaj odabrao sam dramatičnu pjesmu — “My Heart Will Go On” iz Titanski — i demonstrirao što treba učiniti oponašajući rutinu klizanja dok je pjesma svirala. Moja žena je zvala play-by-play i rugala mi se. Očito sam se odlučio za glupost, pa sam brzo pokušao, a onda potpuno podbacio "triple lutz", nakon čega je uslijedio niz drugih promašenih poteza. (Moj je sudar s našim stolićem za kavu bio vrlo stvaran, pa svakako prvo maknite svoj s puta.) Nakon mog rutina je gotova, suci (djeca) su ocijenili moj nastup, a ja sam dobio vjerojatno povijesno savršen nula.

Onda je došao red na njih. Pustio sam ih da odaberu svoju omiljenu pjesmu, a oni su valcerirali, skakali i vrtjeli se po sobi sve dok "Handclap" Fitz and the Tantrums nije završio. Zatim sam podigao partiture, divlje plješćući. Ipak, zapamtite da voštani papir na tvrdom drvu ili pločicama može biti gladak. Trebalo bi biti. Samo pazite da budu oprezni dok kližu kako ne biste morali pozivati ​​nikakve atletske trenere. Također, možete voditi ceremoniju dodjele medalja na kraju svakog događaja ili na kraju cijelih Igara.

U svakom slučaju, s još uvijek na voštanom papiru, prijeđite na ovalnu ili stazu za brzo klizanje. Ako ste stvorili staze, provjerite je li jedan klizač u svakoj na startnoj liniji. Ako niste, ništa strašno ⏤ 'Mass Start' je novi događaj ove godine pa se samo postrojite svi na liniji. Prije nego što počnu, zabavno je proći kroz pokret brzog klizanja ⏤ sagnute, ruke zamahnute jedna u drugu, klizaljke izbačene ⏤ kako bi se mogli pretvarati da su pravi olimpijci. Kad su svi na početku, najavite "Spremni, spremni, kreni!" i utrka počinje. Ovisno o broju djece, može biti zabavno odraditi višestruke utrke ili brzi meč kako biste osigurali tri osvajača medalja.

I za kraj, skakaonica. Prije nego počnete, ipak, provjerite jesu li svi skinuli voštani papir s nogu ⏤ ne želite slomljene ruke. Zatim imitirajte ski skakača kako bi imali predodžbu o tome kako bi skokovi trebali izgledati ⏤ svakako preuveličajte pokrete ruke (dolje i uz bok) i nagnite se naprijed. Neka vježbaju pokret nekoliko puta prije nego što im dopustite nekoliko stvarnih pokušaja. Opet, ili s kauča i na puno jastuka ili sa stolice na tepih ili pod. Ako im radije ne biste dopustili da skoče s bilo čega, skok u dalj iz mjesta dobro funkcionira. Ponekad bolje biti sigurni nego žaliti. U svakom slučaju, kada se svi osjećaju dobro i ugodno, započnite natjecanje. Jedan po jedan skakač i svatko ima tri trčanja. Najduža tri skakača zauzimaju olimpijsko postolje.

Ako imate vremena i želite produžiti Igre, drugi dobri događaji uključuju skijaško trčanje od voštanog papira (koristeći lopatice ili žlice kao skijaške štapove) na mnogo dužoj stazi koja vijuga kroz kuću, biatlon (ako ste imati neke Nerf puške okolo za snimanje), hokej, ili čak pretvarati da se kovrčaju gdje mogu pomesti kuhinjski pod.

Zamotati:
Bez obzira na to koliko događaja na kraju odradite, Zimske olimpijske igre u zatvorenom prostoru zabavan su (i natjecateljski) način da pomognete djeci sagorijevati energiju. I ne samo to, već mogu oponašati svoje olimpijske heroje bez da vas to košta ni novčića ili izdržati traumu koja izaziva noćnu moru uvlačenja svih u opremu za hladno vrijeme i zapravo na otvorenom.

Izgumite djecu tako što ćete izgraditi stazu s preprekama unutar ili u dvorištu

Izgumite djecu tako što ćete izgraditi stazu s preprekama unutar ili u dvorištuToddlerVeliko DijeteInsta ZabavaIscrpljujuća DjecaKurs S Preprekama

Mnogo prije nego što su utrke s preprekama postale tata fitnes fad du jour, djeca su uživala u puzanju, skakanju i ljuljanju od stanice do stanice na satu tjelesnog. I još uvijek to rade, čak i ako...

Čitaj više
Tenis s balonom zabavna je vježba za poučavanje koordinacije ruku i očiju

Tenis s balonom zabavna je vježba za poučavanje koordinacije ruku i očijuInsta ZabavaIscrpljujuća Djeca

'Tenis s balonom' je zabava u zatvorenom prostoru vježbanje igra osmišljena da pomogne djeci vježbati koordinaciju oko-ruka, naučiti osnove net sportova i sagorijevati višak energije ⏤, a pritom ne...

Čitaj više
Naučite djecu kako izgraditi hladno sklonište u dvorištu

Naučite djecu kako izgraditi hladno sklonište u dvorištuZgradaDvorišteInsta ZabavaThomasIscrpljujuća DjecaUtvrde

Kako se vrijeme zagrijava, izgradnja dvorišnog naslonjača zabavan je način da se izgradnja utvrde iz unutarnje aktivnosti s jastucima i plahtama pretvori u vanjsku sa štapićima i lišćem. Zajedno će...

Čitaj više