The koronavirus pandemija i poziv za socijalno distanciranje znači da ćemo svi mi provoditi puno više vremena zatvoreni kod kuće. Ovo je dobra, neophodna mjera. To je također nešto što bi prosječnu osobu moglo više nego malo izluditi.
pukovnik Terry Virts zna kako se nositi s osjećajem zatvorenosti. Pukovnik zračnih snaga postao je NASA-in astronaut, pukovnik Virts letio je na četiri svemirske misije — STS-130, Ekspedicija 42, Ekspedicija 43, Soyuz TMA-15M — i zapovijedao Međunarodnom svemirskom stanicom. Zabilježio je više od 5000 sati u 40 zrakoplova i proveo ukupno 213 dana, 10 sati i 48 minuta u svemiru, od čega veći dio u zatvorenom prostoru. Godine 2019. pukovnik Virts je nedavno postavio svjetski rekord u brzini obilaska,leti oko svijeta za manje od 47 sati.
Pukovnik Virts je također govornik, filmaš (snimio je IMAX filmPrekrasan Planetdok je bio na Međunarodnoj svemirskoj postaji), fotograf (njegova knjiga,Pogled odozgo, prikazuje njegovu zadivljujuću nebesku fotografiju) i oca. On je također iznimno kvalificirana i odlikovana osoba koja zna ponešto o tome kako ostati miran pod pritiskom.
Očinski razgovarao s pukovnikom Virtsom o tome kako ostati aktivan kada je zatvoren, pričati liječničke viceve kako bi ublažili napetost tijekom poletanja i zašto bismo svi dobro prošli razmišljajući o "održavanju kontrole zrakoplova".
Ljudi se socijalno distanciraju i zaključavaju kod kuće. Kad ste bili zatvoreni na Međunarodnoj svemirskoj postaji, što ste učinili da održite svoj mentalitet jakim i u dobroj formi?
Ključ za svemirske letove ili bilo koje ekspedicije je ostati zauzet. Nikada ne želite da posada vašeg broda sjedi i vrti vam palčeve. Za mene je radni dan bio otprilike 12 sati. Kontrola misije ispunila mi je dan održavanjem i eksperimentima, vježbama i intervjuima ili bilo čime. Svaki dan je bio drugačiji - svemirske šetnje, randevui, što god to bilo.
Onda, kad sam završio s tim, bio sam zauzet projektima. Neki dečki će sjediti i gledati TV ili što već. nikad nisam. Snimio sam IMAX film Prekrasan Planet. To je bio osobni projekt. NASA mi nije dala vremena u svom rasporedu za to, pa sam to u osnovi napravio u slobodno vrijeme.
Također sam slikao svaki dan, uređivao ih i stavljao na društvene mreže. Puno sam fotografirao. moja prva knjiga, Pogled odozgo, nastao je u moje slobodno vrijeme dok sam bio u svemiru.
To je zanimljivo. Znam koliko je primamljivo da ljudi – pogotovo dok su pod tolikim stresom – daju sebi dopuštenje da se opuste. Kažete da bi to moglo potencijalno stvoriti neke probleme?
Apsolutno. Samo ostanite zaposleni i obavite posao koji niste obavili. Ako želiš napisati taj roman, napiši taj roman. Upravo sada, ako već neko vrijeme niste čitali knjige, pročitajte svoje knjige. Ako niste očistili svoje mjesto, očistite svoje mjesto. Družite se sa svojom djecom. Učite svoju djecu. Igrajte se sa svojom djecom. Moram pregledati albume s fotografijama svoje kćeri za njezinu diplomu koja je pred nama. Uvijek imam puno toga što mogu učiniti.
Jasno se sjećam jedne tvoje fotografije. To je slika tebe kako izvodiš Spock "Live long and prosper"Vulkanski pozdrav iz svemira nakon što je Leonard Nimoy umro.
Tako je. Počet ću više raditi tu gestu. To je gotovo savršena gesta za naša društveno udaljena vremena.
pic.twitter.com/ErjTLgCIrL
— Terry Virts (@AstroTerry) 28. veljače 2015
Mislim da je to savršeno. Što vam pomaže u stresnim trenucima iz vaše obuke u zrakoplovstvu?
Postoji pravilo koje vas uče kao pilota zrakoplovstva. Naučio sam to kad sam imao 21 godinu i prvi put sam letio mlaznjacima: Održavaj kontrolu nad zrakoplovom. Analizirajte situaciju. Poduzeti odgovarajuće mjere.
Održavajte kontrolu nad zrakoplovom. To znači samo nastaviti upravljati avionom. Ako se malo upozoravajuće svjetlo ugasi u kutu i počnete buljiti u njega i izvadite kontrolnu listu i nitko ne upravlja zrakoplovom, srušit će se. Dakle, prva stvar koju morate učiniti je zadržati kontrolu nad zrakoplovom. Druga stvar je analizirati situaciju. Sada kada upravljate avionom i na sigurnom ste, pogledate oko sebe da shvatite što se događa.
Ovo je samo sjajan savjet za svaku situaciju.
To je sjajan način rješavanja hitnih slučajeva na mlaznjacima i općenito u životu. Puno se bavim poslovnim savjetovanjem. I to je nešto što često govorim tvrtkama. U tom kontekstu, održavati kontrolu nad zrakoplovom znači osigurati da nećete prestati s poslom, osigurati da su zaposlenici sigurni, osigurati da se strojevi ugase.
Kod kuće u ovoj situaciji gledam na to ovako: Jesu li svi kod kuće? Imamo li hrane za nekoliko dana? jesu li svi dobro? Dobro, dobro smo. Sada, pogledajmo širu sliku i vidimo što se događa na poslu i kada ćeš diplomirati, kako ćemo ostati mirni.
Kada se smirite i svi budu sigurni, možete početi s promjenama i odlučivanjem.
Neobično je korisno imati fraze poput "Održavati kontrolu zrakoplova" koje se koriste kao mantre u ovakvim vremenima. Postoje li neki drugi koji vam se posebno sviđaju?
“Nemoj paničariti.” Stari citat Douglasa Adamsa Autostoperski vodič kroz galaksiju. Moja kolegica iz posade Samantha Cristoforetti na Ekspediciji 42 bila je veliki štreber znanstvene fantastike i voljela je tu knjigu, tako da je to bio naš moto. To je općenito dobar moto. Ne možete učiniti ništa dobro kada ste u panici.
Jedna od stvari koje sam naučio u životu je da su stvari rijetko tako loše kao što mislite da jesu. Također su rijetko tako dobri kao što mislite da jesu. Ipak, većina stvari se riješi sama od sebe. Imam ovu sliku na kraju svojih razgovora, a to su Zemlja i sunce snimljeni iz svemira. Uvijek kažem: ‘Vidi, ovo je ovdje milijardu godina. Ovo će biti ovdje za milijardu više. Stvari će biti u redu.’
To je vrlo velika misao i možda ne ona koju djeca mogu dohvatiti rukom. Postoje li načini da se pomogne drugima da upravljaju stresom u ovom trenutku??
Prije lansiranja svemirskog šatla, ispisali smo hrpu liječničkih šala. U šatlu liječnici su slušali naš interfon. Mogli su nas čuti, ali nisu mogli razgovarati s nama. Dakle, cijelo vrijeme smo samo pričali viceve o doktorima, a oni su morali sjediti i slušati. To je bila moja metoda rješavanja te prilično stresne stvari.
Kad je došlo vrijeme za lansiranje, očito smo morali prestati zbijati šale i usredotočiti se na zadatak koji je pred nama. Ali za mene se trudim zbijati što više šala. Balansiranje pripremljenosti s humorom.
ti si otac. Ovo je roditeljska zagonetka za mnoge ljude. Vaša djeca su starija. Ali kako ste o tome raspravljali s njima?
Ne želim to umanjiti i učiniti da se čini da to nije velika stvar. To je pogrešno. Ali isto tako ne želim da se čini kao da ćemo svi umrijeti.
Jeste li razgovarali s bakom i djedom o CoViD-19?
O da.
Kako su prošli?
Razgovor ovisi o tome na kojem kanalu vijesti imaju. Neki od njih imaju uključene Fox News, tako da su u načinu rada to nije tako velika stvar. To je opasno. I nažalost, puno starijih ljudi svoje vijesti dobiva od izvora koji kažu da to nije velika stvar ili neka vrsta demokratske prijevare.
Što biste savjetovali roditeljima mlađe djece?
Uvjerite djecu da će sve biti u redu. Ovo neće biti zauvijek. I samo sjedite i igrajte se. Izađite iz društvenih igara. Isključite iPhone i nacrtajte sliku.
Također je dobro shvatiti da možda više nikada nećete imati ovu priliku. Možda više nikada nećete imati tjedne kod kuće sa svojom djecom. Zapravo, vjerojatno nećete. Ovo je vjerojatno prilika da roditelji jednom u životu provedu tjedne sa svojom djecom. Iskoristite to. I nemojte paničariti.
