Kako naučiti dijete da hvata bejzbol rukavicu

Ako vaše dijete samo udara tee-ball dobi, vrijeme je da nauče osnove hvatanje s rukavicu. A postoji i lakši način da to učinite nego jednostavno postaviti u dvorište i gađati ih dok ne udarite u kožu. Hvatanje rukavicom nije tako prirodno kao, recimo, hvatanje košarkaške lopte (ispružite obje ruke i zgrabite je). Razlog tomu je Očinski pozvao je Mikea Randazza, glavnog trenera All-Star momčadi Fairfield American Little League iz Fairfield, Connecticut ⏤ Predstavnik Nove Engleske u prošlogodišnjoj Little League World Series ⏤ za neke pokazivači. Randazzo je tijekom godina naučio stotine djece (uključujući svoja tri sina) da hvataju loptu i sveo je na znanost. Evo što on radi.

POVEZANO: Najbolja oprema i oprema za bejzbol za pripremu djece za Little League

Započnite s nečim mekim

Neka djeca su neustrašiva, ali većina počinje sa zdravim strahom od tvrdog komada kože koji im udara u lice. To je prirodno, ali može stati na put pravilnom postavljanju na teren. Najbolje je početi polako. Preporuča korištenje teniske ili mekane bejzbolske lopte. "Prva stvar je natjerati igrača da se ne boji lopte", kaže Randazzo. "Igrač će uvijek promašiti, pa je lijepo znati da to neće boljeti." Prije nego navučete rukavicu, bacite nekoliko djetetu goloruko kako bi mogli dobiti osjećaj za hvatanje općenito i vidjeti da lopta neće boljeti ako dobije pogoditi.

Vježbajte otvaranje i zatvaranje rukavice

Srećom, većina dječjih rukavica se pokvari ⏤ tako da ne biste trebali trošiti vrijeme na podmazivanje. Također bi se trebale otvarati i zatvarati lakše nego rukavice za odrasle, a neki proizvođači rukavica čak idu toliko daleko da koriste patentiranu tehnologiju kako bi to osigurali. Ipak, prije nego što počnete, važno je osigurati da rukavica pristaje djetetovoj ruci i da nije previše zategnuta ili da ne pada. Pod pretpostavkom da vam pristaje udobno, neka dijete vježba otvaranje i zatvaranje rukavice dok ne spusti ruku. Kada to učine, neka rukavicu drže licem prema gore dok vi ubacujete lopticu ⏤ na taj način će dobiti osjećaj pada loptice u remen i graditi samopouzdanje svakim ulovom.

Ciljajte visoko, zatim ciljajte više

Prema Randazzu, dijete najlakše može uhvatiti bejzbolsku loptu točno iznad glave na strani rukavice, tako da jedva moraju pomaknuti rukavicu. Nakon što im pokažete gdje treba postaviti ruku, odmaknite se i počnite bacati loptu točno u nju. U početku, cilj je baciti meke udarce, čak i ispod ruke, tako da ne moraju raditi puno više od otvaranja, zatvaranja i kontrole lopte.

Ovdje također želite naglasiti važnost držanja lopte na oku i praćenja lopte u rukavici. Gledajte njihove oči dok se lopta približava. Ako ih stalno zatvaraju ili skreću pogled, nastavite ih uvjeravati da se nema čega bojati. Ako je potrebno, usporite brzinu dok ne budete sigurni da prate let lopte sve do rukavice.

Kako im bude ugodnije da ga hvataju, pomaknite bacanja malo više. Stavljajući više luka na loptu, simulirate što će dobiti na pop mušici. Također ne zaboravite pomiješati bacanja kako se ne bi previše ponavljali. "Bejzbol je dosadan, puno se ponavlja", kaže Randazzo. Nakon što steknu osnove, dobro je malo varirati bacanja.

Pokaži, ne pričaj

Neće svako dijete to shvatiti odmah ⏤ Koordinacija ruku i očiju ne dolazi uvijek prirodno. Za one koji se bore s namotanjem lopte, Randazzo preporučuje da se smjeste odmah iza djeteta i da im fizički pomognete da uhvate loptu dok je druga osoba baca. “Stanite iza igrača i držite im ruku gore, umjesto da im samo diktirate”, kaže. Zvuči osnovno, ali, slično kao da držite palicu sa sobom dok uče ljuljati, pomaže im razumjeti akciju.

Baci loptu, ne koristi palicu

Nakon što ste shvatili osnove, postoje neke specifične stvari koje možete učiniti kako biste dodatno poboljšali sposobnost hvatanja igrača. Randazzo kaže da, iako mnogi treneri odmah skaču na Fungo palicu kada rade osnovne vježbe letjeće lopte, to nije nužno najbolji potez. Voli bacati loptu. Na taj način on točno zna kamo ide i koliko visoko/teško dolazi do djeteta ⏤ ne može svatko biti Benny the Jet i udariti loptu ravno u ispruženu rukavicu.

Kako požuriti sporog klinca koji se neprestano zavlači

Kako požuriti sporog klinca koji se neprestano zavlačiLoše PonašanjeModeliranje PonašanjaKako Da

Mala djeca su sebična po dizajnu. Da nisu, Sabretooth Tigrovi bi ih sve izvadili prije eona. Loša strana ovog malog evolucijskog ožičenja? Oni imaju tendenciju da budu više zainteresirani za ono št...

Čitaj više