Novi znanstveni uvjeti za lijenost Obavještavaju djecu koja sjede

Znanstvenici znaju kako se kvarkovi ponašaju i koliko udaljeni početak eksplodira pa je pomalo neugodno što se donedavno nisu uspjeli dogovoriti kako izmjeriti ljudski odmor. Sjedeće ponašanje ostalo je jezična slaba točka u akademskom jeziku jer je teško govoriti o tome što je osoba koja je ne radeći ništa je zapravo do. Koja je definicija "ležanja" ili "stajanja?" ili "Ležeći"? Do prošlog tjedna bilo je to somnambulantno slijeganje ramenima. Više ne.

Uđi Projekt konsenzusa terminologije, ambiciozni napor da se uvjeri znanstvenike da se slože oko definicija naizgled jednostavnih pojmova, kao što je "sjedenje". Nakon dugog razmišljanja, tim je objavio studiju, čiji su koautori 84 znanstvenika iz 20 zemalja, koji će nas konačno naoružati znanstvenim žargonom koji ćemo koristiti kada svojoj djeci kažemo da se dižu i igraju se vani.

"Postoji hitna potreba za jasnom, zajedničkom i prihvaćenom terminologijom u cijelom svijetu kako bi se olakšalo tumačenje i usporedba istraživanja", rekao je koautor Mark Tremblay sa Sveučilišta Ottawa,

u izjavi. “Nadamo se da će to smanjiti zbrku i unaprijediti istraživanja vezana uz sjedilačko ponašanje i, u konačnici, promicati zdrav aktivan život.”

Da razvoj standardiziranih pojmova ne bismo smatrali nevoljnim vježbanjem u nomenklaturi, American Heart Association nedavno objavio savjet koji povezuje kardiovaskularne bolesti sa sjedilačkim ponašanjem što bi vjerojatno bilo od pomoći da je netko znao što to znači. Tremblay i kolege pregledali su literaturu i otkrili čak 13 proturječnih mjerenja "sjedećeg ponašanja" u knjigama. Definicije su se kretale od relativno nejasnih “posebna klasa ponašanja koja karakterizira niska potrošnja energije” do neshvatljivog”vrlo niska potrošnja energije (1,0-1,8 metaboličkih ekvivalenata) izvedena uglavnom u sjedećem ili ležećem položaju”.

Nešto je trebalo učiniti. Dakle, projekt konsenzusa terminologije, koji je stvar, počeo je raditi, provodeći pregled literature kako bi se identificirao ključni pojmovi u istraživanju sjedilačkog ponašanja, a zatim podnošenje više valova nacrta definicija stručnjacima u polje. Povratne informacije od gotovo 100 znanstvenika na kraju su oblikovale pomno specifične definicije za nekoliko pojmova, uključujući: sjedilačko ponašanje („bilo koje budno ponašanje karakterizirano potrošnjom energije manjim ili jednakim 1,5 metaboličkih ekvivalenata, dok sjedite, ležeći ili ležeći držanje"), stojeći ("održavanje uspravnog položaja dok ga podupiru noge"), sjedenje ("težinu podupire stražnjica, a ne nego stopala i…leđa su uspravna”), ležeći („vodoravni položaj na podlozi”) i ležeći („položaj tijela između sjedenja i laganje”).

Osim što tatama pruža konkretnije načine da prigovaraju svojoj djeci („Umjesto da igrate video igrice cijeli dan, vi trebao bi potrošiti 1,5 metaboličkih ekvivalenata!”), Tremblay kaže da studija ispunjava prazninu u istraživanju zdravlja i dobrog zdravlja. "Ove konsenzusne definicije pomoći će znanstvenicima i praktičarima da se kreću i razumiju područje istraživanja sjedilačkog ponašanja koje se brzo razvija", rekao je. "I može olakšati buduća istraživanja koja istražuju načine za promjenu ponašanja radi poboljšanja zdravlja."

Što reći svojoj kćeri nakon velikog gubitka

Što reći svojoj kćeri nakon velikog gubitkaAutomobilTween & TinejdžerVeliko Dijete

Sljedeće je proizvedeno u partnerstvu s Chevroletovim GoalKeepers Projectom. Chevrolet Goalkeepers Project pokazuje mogućnosti koje sport može pružiti djevojkama diljem svijeta. Inspirirajte djevoj...

Čitaj više
Najbolja dječja oprema za snijeg, snowboard i skijanje 2021

Najbolja dječja oprema za snijeg, snowboard i skijanje 2021ToddlerZimske AktivnostiSkijanjeTween & TinejdžerVeliko DijetePregled ProizvodaSnježne AktivnostiSportska OpremaSkijanje I Snowboard

Nadate li se podizanju sljedeće Lindsey Vonn ili Shaun White? Onda to počinje s najboljom dječjom opremom za snijeg. Mala djeca ne hvataju svog prvog pitomog psa samo za jedan dan najma. Ne, prije ...

Čitaj više
Najzgodnije nove igračke za djecu ove godine

Najzgodnije nove igračke za djecu ove godineTween & TinejdžerVeliko DijetePregled Proizvoda

Bila je to jako dobra godina za dječje igračke. Stare tvrtke pojačale su svoje igre, poslovično i doslovno, dok su nove tvrtke uletele na scenu sa svježom ponudom koju morate igrati. U nekim slučaj...

Čitaj više