"Zašto moje dijete plače?" Sve je to nešto roditelji od dojenčadi pitaju se iz noći u noć. Ne postoji Rosetta Stone za dijete buke i puno vremena, čak ni beba nije sigurna što želi. Ali postoje dva pravila koja mogu pomoći roditeljima da bolje razumiju kakofoniju zvukova koji izbijaju iz njihove djece: pažljivo i metodično slušanje kako biste saznali što je vaš različite bebine plače zločesti i ne izbezumljivati.
POVEZANO: Kada početi trenirati spavanje
“Roditelji obično gledaju na plač kao na znak nevolje, ali moramo shvatiti da je to jedini način na koji mogu komunicirati”, kaže dr. Sharon Somekh, pedijatrica s Long Islanda u New Yorku. “Izazov je shvatiti zašto vaše dijete plače, a zatim pronaći najbolji način da mu pomognete.”
Evo kako natjerati bebu da prestane plakati.
Provjera bebe na znakove nelagode, gladi i plinova
Različiti krikovi znače različite stvari. Provjerite je li zalutala dlaka napravila podvezu na nožnom ili prstu i uzrokuje li nelagodu ili je vašoj bebi možda prevruće ili prehladno. Glad je još jedan popularan izvor vrištanja, ili bi mogli imati plinove ili jednostavno biti umorni, što je obično najmanje razumljivi plač. Međutim, ponekad se čini da vaša beba plače bez dobrog razloga.
Razdoblje od 10 do 12 tjedana, na primjer, može biti mučna faza za bebe i one se u tom trenutku još ne mogu samoumiriti, kaže dr. sc. Janet Kennedy, klinička psihologinja, osnivačica NYC liječnik za spavanje, usluga savjetovanja o spavanju i autorica Dobro spavač: osnovni vodič za spavanje za vašu bebu (i vas).
TAKOĐER: Koliko sna treba djeci? (prema dobi)
“Potrebno je puno praktičnog rada kako bi bili mirni u ovom razdoblju, osobito tijekom nekoliko sati dnevno kada su nekako izmakli kontroli”, kaže ona. “To je jako stresno za roditelje, pogotovo ako tu nemirnost pogrešno tumačite kao nešto drugo i na kraju se previše hranite ili se samo borite jer ne znate što se događa.”
Strpljivi tate zapravo mogu biti bolji u smirivanju izbirljivih beba ako majka doji, kaže ona. S mamom bi se moglo činiti da se beba želi nahraniti - na primjer, šmrkajući usnama - čak i ako nije gladna. "To je vrlo fizički odgovor", kaže Kennedy. “Dakle, tate mogu biti od pomoći u smirivanju bebe kada je uznemireno jer ne postoji taj okidač za hranjenje. To će pomoći bebama da se smire na druge načine."
Utješite bebu sa zvučnim aparatima, povijanjem i drugim poticajima
5 S, pristup koji je razvio pedijatar Harvey Karp, MD, autor The Najsretnija beba u bloku također može biti od velike pomoći u prvih nekoliko mjeseci, kaže Kennedy. Prvi S znači "swaddle"; drugi označava "bok", za koji Karp kaže da je najbolji način da držite bebu kada ga želite umiriti; onda glasno "šušneš" u bebino uho, što oponaša buku maternice; četvrti je "ljuljanje", što su brzi mali pokreti ne više od 1 inča naprijed-natrag; zadnje S je za "sisanje", jer dude mogu biti izvrsne za smirivanje mnogih beba.
Do oko 4 mjeseca bebe se bolje umiruju nego što mnogi roditelji misle, kaže Somekh, što znači da možete daleko od povijanja (ako se mogu prevrnuti), zvučnih strojeva i svih drugih vanjskih podražaja koji su vam pomogli u smirivanju dječji. “Mislim da je jedna od najvećih pogrešaka koje radimo kao roditelji podcjenjivanje naše djece”, kaže Somekh.
Smanjite stres kako biste natjerali bebu da prestane plakati
5 S može pomoći mnogim bebama, ali pokušajte se ne opterećivati previše pokušavajući slijediti precizne roditeljske recepte ili postati previše krut kada nešto radi neko vrijeme, ali onda ne. "Baš kao što postoje različite faze razvoja za bebe, postoje i faze naših roditeljskih vještina", kaže Roseanne Lesack, dr. sc. psiholog, certificirani analitičar ponašanja i direktor klinike Unicorn Children's Foundation Clinic Nova Southeastern University Fort Lauderdale. “Ponekad je roditeljima teško napredovati dok djeca napreduju.”
Roditelji se mogu zaglaviti u dojenačkoj fazi roditeljstva i pomisliti da kada dijete plače, morate se odmah pobrinuti za njega ili nju.
VIŠE: Kako ispričati priču za laku noć koja uspava djecu
"Natjerati roditelje da se razvijaju u svojim roditeljskim odgovorima bit će jako važno", kaže Lesack. „Baš kao što ne odgovarate svaki put kada vam telefon zazvoni, ponekad kada vaše dijete plače, morate shvatite o čemu se radi i je li prikladno da vaše dijete to shvati samo.”
Upravljanje vlastitim stresom, iako teško s bebom koja plače, nije samo dobro za vaše zdravlje, već olakšava umirivanje beba. Oni će shvatiti vašu tjeskobu i bit će ih teže smiriti ako to učine, kaže Lesack. Pomaže i stavljanje beba u krevet tijekom prozora u kojem su zapravo umorne, što smanjuje plač, dodaje Somekh. Ona također preporučuje da uključite tajmer kada bebe počnu plakati, jer "obično, plač traje kraće nego što mislite da traje", kaže Somekh. "Kad beba plače, minuta može izgledati kao sat."
