Sljedeći put kada vas posao spriječi da napravite igru Juniorove Little League, možda više nego samo vaša savjest osjeća naprezanje - vaš ritam i kardiovaskularni sustav također pate. A nova studija u medicinskom časopisu Lancet otkrili su da ljudi koji rade 55 sati ili više tjedno imaju 33 posto veće šanse da dožive moždani udar i 13 posto veći rizik od koronarne bolesti srca od onih koji rade 40 sati tjedno (tko god oni bili).
Prije nego što se potapšate po leđima zbog pristojne rutine vježbanja i prilično dobrog jela, imajte na umu da je studija kontrolirani za takve stvari - tako da vas svi ti dodatni sati i dalje izlažu riziku čak i ako ste uspjeli održati post-djete 6-pak. I dok su neki stručnjaci izrazili skepticizam u pogledu metodologije izvješća, oni su podržali svoju kritiku ističući da je već poznato da poslovi visokog stresa povećavaju rizik od srčanih i moždanih udara. To znači, osim ako se vaš 55-satni radni tjedan ne sastoji od sastanaka s maserkama i brain storm sesija uz bazen, vjerojatno nanosite štetu svom tijelu bez obzira na to jesu li trenutno istraživanje točne.
Nitko ne voli pomisao da kaže svom šefu da će početi manje raditi, ali prije nego što se sramiš daleko od razgovora, možda se zapitajte jesu li duži sati na poslu doista vrijedni kraćih sati život.
