Sljedeće je proizvedeno u suradnji s našim prijateljima na Život u New Yorku, koji su predani pomoći obiteljima u donošenju odluka u 2017. kojima će svi biti sretni, zdravi i dobri u životu.
Kao roditelj, možda biste odbacili novogodišnje odluke. Uostalom, kada je u pitanju “Nova godina, nova ti”, dijete je u osnovi sve ono “novi ti”, što ti treba. Ali još uvijek ne biste trebali odbaciti ideju o rezolucijama, a evo zašto: one se ne odnose samo na vas. Davanje (i pridržavanje) ovih godišnjih obećanja može biti još bolje za djecu nego za odrasle. Zapravo, proučavano je i dokazano da djeca od 3 ili 4 godine mogu početi graditi taj čvrsti temelj dobrih navika i vrijednosti koji će im ostati do kraja njihova živi.
Istraživanja sugeriraju da više novogodišnjih rješavatelja uspije nego što mislite - između 40 posto i 46 posto dosegne svoj cilj za 6 mjeseci. Dakle, bez obzira na to bez obzira na to bez obzira na to bez obzira na to bez obzira na to bez obzira na to bez obzira na to je li vaše dijete tek krenulo ili je izletjelo iz vrata, nikad nije kasno raditi s njim na postavljanju i postizanju ciljeva.
Čovjek iza tog istraživanja je John Norcross, profesor, psiholog i autor Changeology: 5 koraka do ostvarenja vaših ciljeva i rezolucija. Bio je profesor godine u Pennsylvaniji i dobio je nagradu za istaknuti doprinos obrazovanju i osposobljavanju od Američke psihološke udruge. Drugim riječima, on zna ponešto o oblikovanju mladih umova. I testirao je svoje hipoteze na vlastitoj djeci i unucima.
Norcross vjeruje da odluke pomažu u pokretanju dobrih navika i ponašanja, a također doprinose razvoju djece pomažući u izgrađuju svoj lokus kontrole – psihološki govore za uvjerenje da mogu vršiti kontrolu nad ishodom događaja u svom živi. Ako vam se sviđa što to zvuči, a također vjerujete da su postavljanje ciljeva, rješavanje problema, uslužnost, odgovornost, donošenje odluka, strpljenje, otpornost i predanost važne životne vještine, čitajte dalje:
Postavite ih za uspjeh
Rješenje vašeg djeteta trebalo bi biti izazovno, ali ostvarivo u razumnom vremenskom okviru. Za predškolsku i mlađu djecu (i njihovu pažnju), držite se opipljivih, kratkoročnih ciljeva poput vezivanja cipela ili pospremanja kreveta. Djeci starijoj od 8 godina potrebni su složeniji ciljevi koji se neće činiti trivijalnim, poput štednje a Tesla (da, igračke su sada mnogo hladnije). Svaki način nudi priliku za veću razvojnu dobit. Odlučivanje da podučavaju svog brata ili sestre uči uslužnosti. Volontiranje jednom tjedno s manje sretnom djecom gradi empatiju. Učenje mijenjanja guma uči odgovornosti - i nešto je u njihovim samovozećim automobilima navika čini.
Neka djeca igraju ulogu roditelja
Djeca uče promatranjem (već mogu ostaviti dobar dojam o vama), pa je na roditeljima da modeliraju odgovorno ponašanje i vrijednosti. Nakon što donesete vlastitu odluku, zadajte svojoj djeci zadatak da vas drže odgovornim. To im pokazuje da ne kontrolirate (potpuno) njihove živote i uspostavlja dom kao mjesto gdje se događaju inkluzivnost, otvorena komunikacija, iskrenost i integritet. "Djeca vjeruju da ne mogu puno dati svojim roditeljima", kaže Norcross. "Ovo je način da ih naučimo da mogu."
Tražite nagradu, ali nagradite putovanje
Ključ uspjeha je početi postupno i graditi na malim pobjedama. Djeca moraju čuti da je svakodnevno savršenstvo nerealno, ali dječji koraci zbrajaju velika postignuća. To ih uči važnosti planiranja unaprijed, rješavanja problema i odgođenog zadovoljenja. To su kritične izvršne funkcije povezane s izvedbom u čitanju, matematici, i ostatak života.
Jedan sjajan način da se to ilustrira je koncept štednje. "Ako vaše dijete želi kupiti Xbox, cilj nije Xbox, već male tjedne uštede", kaže Norcross. Postupno će naučiti da ti singlovi postaju dvadesete, koji postaju stotine, koji postaju ti i oni koji sviraju Raketna ligazajedno. Također možete iskoristiti ove prilike da ih naučite vrijednosti dolara. Kako ih gašenje svjetla kada napuste prostoriju približava cilju? Pa, za svaki ušteđeni dolar na računu za struju, dodajte dolar njihovoj tjednoj ušteđevini. (Zatim nabavite visokoučinkoviti utičnicu za te cjelonoćne sesije igranja.)
Djeca mrze ideju odgođenog zadovoljenja, pa Norcross preporučuje da ih pustite da se malo nagrađuju kratkoročno kako bi se izbjeglo izbacivanje iz kolosijeka dugoročnih ciljeva. Neka obiteljska večera bude vrijeme za razgovor o napretku. Još uvijek na pravom putu? Kolačići za sve! Ako im treba više poticaja, funkcioniraju i ugovori o nepredviđenim situacijama. “Moj sin je volio poslugu u sobu, pa sam rekao: ‘Radi ove poslove cijeli tjedan i poslužit ću ti doručak u krevetu.’” (Zvuči kao dobar posao, Johne – dostavljaš li?)
Dopustite da neuspjeh bude dio uspjeha
Dok ste odrasli doživjeli ste neuspjehe i neuspjehe, vaše dijete nema puno iskustva u tom odjelu. To im olakšava da požele odustati u trenutku kada poskliznu. Učinite njihove pogrešne korake poučnim trenucima za ove 3 lekcije: svaki dan je nova prilika za uspjeh, zastoji su dio procesa, a jedna pogreška ne znači neuspjeh sve dok nastavljate slijediti svoje cilj.
“Istraživanje je jasno – ako im se daju umjerene doze neuspjeha i dopuste da trpe povremene izazove i frustracije, djeca razvijaju sposobnost otpornosti”, kaže Norcross. Dakle, ako ne dopustite svojoj djeci da se igraju Super Mario trčanje danas, reci im da će sutra igrati puno bolje. Osim toga, ti novčići iz kraljevstva gljiva nemaju nikakvu uličnu vrijednost.
Ne odlažite do sljedeće godine ono što možete započeti danas
Najvažnija stvar koju treba imati na umu je da je svako vrijeme dobro vrijeme za pomoć svojoj djeci da donesu odluke. Mogu biti nevjerojatno učinkovit (pa čak i zabavan) način postavljanja vrijednih temelja dobrih navika, vještine i vrijednosti koje će im služiti do kraja života – ne samo prvih nekoliko mjeseci godina.
Ovaj članak je nastao u suradnji s našim prijateljima na Život u New Yorku, koji su predani pomoći obiteljima u donošenju odluka u 2017. kojima će svi biti sretni, zdravi i dobri u životu. Za više, cdovraga njihovo nedavno istraživanje, što pokazuje kako Amerikanci planiraju ovu godinu i dalje
