Da, teško je roditelji vidjeti svoje dijete bolesna. Nisu u pitanju samo ljuskavi nosovi i razni tjelesni iscjedaci – iako je to i to – nego ljudska bijeda. Bolesna djeca imaju potpuno različite osobnosti. Čini se da klonu i gube sve što nalikuje znatiželji ili entuzijazmu. Čini se da su i dvostruko nepopustljivi, osobito u vrijeme ručka ili večere. Ponekad ne mogu ni prikupiti energiju za jesti omiljeni obrok. To razumljivo plaši roditelje, ali možda ne bi trebalo.
ČITAJ VIŠE:Očinski vodič kroz sezonu gripe i djecu
"Stara izreka 'izgladnjuj prehladu, hrani groznicu' ne vrijedi za djecu", kaže dr. Jarret Patton, pedijatar, član Američke akademije za pedijatriju i zagovornik zdravlja djece. “Kada su bolesni, skloni su odrediti što i kada žele jesti. Za roditelja, to uzrokuje previše dodatnog stresa pokušavajući natjerati dijete da jede.”
Kako uvjeriti bolesno dijete da jede
Ponudite hranu, ne forsirajte je – Djeca mogu provesti nekoliko dana s niskim apetitom. Nadoknadit će to kad se oporave.
Gurnite tekućine – Dehidracija je ozbiljniji rizik za niz bolesti. Ako roditelji moraju biti nasilni oko nečega, to su voda i Pedialyte.
Većina hrane je u redu, ovisno – Sada nije vrijeme da počnete s organskim shakeovima od kelja. Hrana za udobnost je u redu, ali želučane bube trebaju blažu hranu, a mliječni proizvodi nisu najbolja opcija za prehladu.
Bilo da jesu bebe ili školske djece, bolesna djeca često gube apetit. Tužna je ironija da zbog bolesti djeca nerado jedu ili piju – dvije stvari koje moraju učiniti kako bi se brzo oporavile. Borba protiv bolesti zahtijeva kalorije, a visoka temperatura i dehidracija jedan su od najčešćih razloga zbog kojih djeca koja boluju od gripe primljen u bolnicu.
Ne mora čak ni biti povišena temperatura (povraćanje i proljev također mogu brzo dehidrirati bolesno dijete); čak i jaka prehlada može se pomoći s puno tekućine koja će nadomjestiti one izgubljene u proizvodnji sluzi. Zapravo, kada je dijete bolesno, roditelji se zapravo ne trebaju brinuti o tome što jedu u kratkom roku - moraju brinuti o tome što piju.
“Bili febrilni ili ne, trebali bi piti puno tekućine. Dehidracija se može dogoditi brže kada su bolesni”, savjetuje Patton. “Ako su dobro hidrirani, nema potrebe brinuti o tome što jedu čak i ako jedva nešto jedu.”
POVEZANO: 3 načina da ostanete zdravi kada su vaša djeca bolesna
Uz to, bolesna beba ne mora piti vodu – sve što dojenče treba piti je mlijeko ili adaptirano mlijeko i nadomjestak nešto drugo može biti opasnije od same prehlade ili gripe. Ali ako starije dijete ne jede, nije smak svijeta. Za mnoge bolesti nedostatak apetita traje samo nekoliko dana, a taj će se apetit brzo vratiti. Bezvoljnost ili nedostatak apetita dulje od toga može zahtijevati razgovor s pedijatrom.
"Shvatit će svoj unos hrane kako se počnu poboljšavati", kaže Patton. “Ponudite im hranu, ali ne prisiljavajte je.”
Ako se djetetu povrati apetit, obično je u redu dati mu što god želi, čak i ako nije jako zdravo. Roditeljstvo je uvijek bilo balans praktičnog i idealnog. Naravno, dobra prehrana kada bolest napadne može pomoći tijelu da se učinkovitije brani. Započinjanje dijete zdrave hrane usred jadne prehlade, međutim, vjerojatno neće biti uspješno; dovoljno je teško natjerati djecu na to dobro jesti čak i kad su gladni. Djeca s određenim bolestima ipak bi trebala izbjegavati određenu hranu.
VIŠE: Kako vratiti dijete u san tijekom "regresije spavanja"
“Za većinu bolesti dobro je dati im što god žele za relativno kratko trajanje simptoma”, savjetuje Patton. “Međutim, kod gastrointestinalnih bolesti koje uključuju proljev pomaže jedenje lako probavljive hrane poput krekera i tjestenine. Izbjegavajte slatku i masnu hranu.”
Ako dijete ne želi jesti, neće. To ne znači da roditelji ne uspijevaju u skrbi ili da je dijete samodestruktivno. To samo znači da neće jesti. Za mnoge stvari koje roditelji doživljavaju to nije tako velika stvar kao što se čini. Roditelji samo trebaju odmarati djecu, održavati djecu hidriranima i također sebi dati odmor.
