Za sve koji su iskusili trauma roditelja s an ovisnosti, može uzrokovati mnogo boli, tjeskobe i nepovjerenje unutar cijele obitelji. A djetetu je iznimno teško razumjeti zašto roditelj neće prestati koristiti drogu ili alkohol.
Čak i nakon što se roditelj otrijeznio, ogorčenost i bijes može lako postati doživotna prtljaga i negativno utjecati na vaš život i odnose godinama kasnije. Nadalje, djeca su pod dubokim utjecajem svojih roditelja i okoliš stvaraju. 25 posto američke djece odrastaju u kućanstvima u kojima je prisutna upotreba droga, a oni koji odrastaju s barem jednim roditeljem koji se bore s ovisnošću su dvostruko veća vjerojatnost da će sami razviti probleme s ovisnošću. U mnogim slučajevima to proizlazi ne samo iz naučenog ponašanja nego i iz činjenice da su ljudi često privučeni ljudima i odnosima koji oponašaju one koje poznaju — prijatelje, značajne druge, itd. — koji također mogu imati problema s ovisnošću.
Ovu priču podnio je a Očinski čitač. Mišljenja izražena u priči ne odražavaju nužno i mišljenja
Učiteljica u malom gradu i nogometni i košarkaški trener, moj otac je većini bio stup zajednice. Ali verzija koju sam vidio kod kuće bila je vrlo drugačija od one koju su svi drugi vidjeli. Njegova ovisnost počela je dok sam bila u osnovnoj školi i trajala je sve dok nisam završila srednju školu. Tijekom najformativnijih godina mog života, mogao sam biti ljut, slomljen, neodgovoran i nepovjerljiv.
Jako volim svog tatu. Ali nisam voljela čovjeka kakav je bio kad je koristio. Kad je njegova ovisnost prerasla njegovu u nemogućnosti da to kontrolira, na kraju je ostao bez posla. To mi je dalo takav mir u srcu jer smo konačno mogli razgovarati o tome i više nismo morali živjeti s ovom ogromnom tajnom. Nažalost, bilo je oslobađajuće.
Gubitak posla pokrenuo je mog oca na putu oporavka, a nakon više od 20 godina života s ovisnošću, sada je pet godina trijezan.
Odlučan da ne budem ogorčen i dopustim da moje iskustvo iz djetinjstva definira moj odnos s mojim tatom — ili bilo kim drugim — otišla sam na savjetovanje i pronašla oprost u svom srcu. Naučila sam puno o sebi i kako se mogu promijeniti na bolje, donijeti bolje odluke i izbjeći tamni oblak koji često prati djecu koja odrastaju uz roditelje ovisnike. Evo kako sam prevladao gorčinu i bijes da bih izliječio odnos s ocem i sobom.
Djeca su posebno sklona osjećaju kao da je ovisnost roditelja na neki način njihova krivnja ili rezultat njihova cjelokupnog ponašanja. Trebam li dobiti bolje ocjene u školi? Trebam li raditi više poslova po kući? Možda da se moje ponašanje promijeni, mislimo, mama ili tata ne bi morali koristiti drogu ili alkohol kako bi se izborili. Djeci je teško razumjeti zašto njihov roditelj uzrokuje tolike probleme obitelji.
Teška istina je da ovisnost obuzima ljude koje poznajete i volite. Kemijski i biološki procesi aktivne ovisnosti često zamjenjuju racionalno razmišljanje, čineći ih nemogućim da dobrovoljno odluče prestati. To također znači da se nikada ne radi o vama - radi se o tvari i učinku koje ima na njihov mozak. Ne možete kontrolirati korištenje tvari druge osobe i ne možete izliječiti bolest ovisnosti. Prepoznavanje očeve ovisnosti kao bolesti, a ne izbora, pomoglo mi je da shvatim koliko je teško oporaviti se i dalo mi je novootkriveno poštovanje prema onima koji uspiju.
2. Živjeti u trenutku. Ne zadržavajte se na jučer.
Moj tata je sjajna osoba kad je trijezan. On je ljubazan i pun ljubavi, tako posvećen našoj obitelji i ne želi ništa drugo nego brinuti se za moju mamu i svoju djecu. Konačno je sretan - istinski i istinski sretan - sada kada je trijezan. Bilo je trenutaka tijekom njegove aktivne ovisnosti kada nisam znala hoće li izdržati još godinu ili još mjesec dana. Sada se osjećam kao da je svaki dan s njim dar. Svakodnevno razgovaramo i stalno me podsjećaju da je naša situacija mogla završiti puno drugačije. Iako je trebalo neko vrijeme da vjerujemo da je predan trijeznosti (bilo je nekoliko polazaka i zaustavljanja na putu), nikada nismo odustali od njega.
No, važno je napomenuti da to što oprostim svom tati ne znači da sam zaboravio. Još uvijek se sjećam znakova upozorenja, znam koji su njegovi okidači, a mi dajemo sve od sebe kako bismo “filtrirali” ljude i situacije koje bi mu mogle uzrokovati recidiv. I dalje smo oprezni, ali također prepoznajemo da se ne moramo zadržavati na tim starim sjećanjima. Svaki dan je nova prilika za stvaranje nove uspomene i na to se fokusiramo.
3. Zapamtite da se oprost također tiče vas.
Opraštanje je putovanje, i nije nužno uredno i linearno. Imao sam svoj dio ogorčenosti, ali otišao sam na terapiju i otkrio da postoje dijelovi mene na kojima moram poraditi kako bih imao odnos kakav sam želio sa svojim tatom. Bilo je stvari nad kojima nije imao kontrolu. Na primjer, morala sam shvatiti da ne mogu uvijek "popravljati" ljude u drugim vezama u svom životu.
Iako roditeljska ovisnost ni na koji način nije djetetova krivnja, stvarnost je da ožiljci koje ostavlja za sobom mogu postati prepreka za opraštanje i držanje tih prepreka mogu te spriječiti da konačno uspostaviš odnos s mamom ili tatom kakav si oduvijek Želio. Zapravo, kad bih svojoj 12-godišnjoj sebi mogao dati neki savjet, to bi bio da se drži, jer jednog dana ćete imati oca kojem ste se nadali i za kojeg ste se molili cijelo vrijeme. Da sam odlučio ostati ljut i ogorčen, nikada ne bih imao tu priliku.
Bila sam odrasla prije nego što sam shvatila koliko je moje djetinjstvo bilo drugačije od mnogih drugih. Stalna previranja, neizvjesnost da nikad ne znam što bi svaki dan mogao donijeti i život u strahu da se proču glas o ovisnosti mog oca. Moja majka i ja proveli smo puno vremena očajnički pokušavajući sačuvati njega i njegovu tajnu unutar granica našeg doma.
Ako imate roditelja koji se bori s ovisnošću, nemojte odustati od njih. Znam da se možda osjećate kao da vam ponestaje energije i da je lakše reći da je svaka nada los, ali svaka osoba ima sposobnost napraviti promjenu i vaša podrška može učiniti sve razlika. Svaki dan je dar i prilika za novi početak.
Kassie Perkins odrastao u ruralnom okrugu Morgan, Tennessee, i okrunjena je za Miss Amerike 2020. prošlog kolovoza nakon što je služila kao Miss Tennesseeja za Ameriku 2019. godine. Ona je zagovornica prevencije i oporavka od ovisnosti te opismenjavanja u djetinjstvu. Nedavno se udružila s Američki centri za ovisnost za posebnu seriju – Oporavak je relativan, kao i organizacija pod nazivom Page Ahead, te knjižnica imaginacije Dolly Parton. Razgovarala je s više od 60.000 mladih čitatelja diljem Tennesseeja i prikupila više od 30.000 dolara za knjižnicu Imagination Library.
