Hogyan segítsd gyermekeidnek a szervezett sportolást

Bár minden apának elég jó érzéke van ahhoz, hogy a gyereke mikor szórakozik, vagy mikor nem, a tudomány nem olyan kérdés, amelyet szigorúan vizsgált. De a tanulmány a George Washington Egyetem Milken Institute Közegészségügyi Iskolája néhány meglepő eredményt hozott következtetéseket levonni, miközben az általuk „szórakoztató térképeknek” nevezett térképeket készítünk arról, hogy mit szeretnek a gyerekek a legjobban a versengésben sport. Spoiler figyelmeztetés: A győzelem nem tartozik a dolgok közé.

A gyerekek 70 százaléka 13 éves korára abbahagyja a szervezett sportolást az élvezet hiánya miatt.

Amit Találtak
Egy gyakorlatkutatókból álló csapat interjút készített fiatal sportolókkal, edzőkkel és szülőkkel, hogy azonosítsák a 81 „szórakoztatás meghatározó tényezőjét”, amelyeket azután rendszereztek és gyakoriságuk szerint rangsoroltak. Minden egyéni meghatározó tényezőt „szórakoztató tényezőkbe” csoportosítottak, amelyek közül a három legmagasabb pontszámot a „jó sportnak lenni”, a „keményen próbálkozni” és a „pozitív coaching” volt. A 81-ből meghatározóak, a „győzelem” a 48. helyen végzett, és az olyan dolgok, mint az egyenruhák és a trófeák az utolsó helyen végzett (bár amikor megkérdezték, az Egyenruhások és Trófeák csoportok azt állították, hogy a győzelem nem fontos nekik).

Miért számít
A gyerekek 70 százaléka 13 éves korára abbahagyja a szervezett sportolást az élvezet hiánya miatt. Egy ehhez kapcsolódó fejleményben a szülők gyakran megkeserítik gyermekeiket a szervezett sportolás során azzal, hogy pontosan azokra a dolgokra – a győzelemre és az egyéni teljesítményre – összpontosítanak, amelyeket a gyerekek kevésbé tartanak fontosnak. Egyetlen labdajátékból sem szabad elszívnia az örömöt, amikor egy szülő bégeti a lelátót, még akkor sem, ha ezek a szülők egyszer a kék holdban Tiger Woodst vagy Andre Agassit állítják elő.

Amit megtehetsz
A kutatók úgy vélik, hogy eredményeik leküzdhetik az elhízás járványát azáltal, hogy segítik az edzőket, az edzőtermi tanárokat és a fizikai adminisztrátorokat, hogy serdülőkorukban fokozzák a gyerekek szervezett sportolási tevékenységét. De az eredmények azt is megerősítik, amit Dr. Tim Leonard vezetői tanácsadó azonosít a legtermékenyebb mondanivalója gyerekeknek verseny előtt és után:

Előtt
1. Érezd jól magad
2. Játssz keményen
3. Szeretlek

Után
1. Jól szórakoztál?
2. Büszke vagyok rád,
3. Szeretlek

Ha ez túl sok, hogy emlékezzen, mindig ragaszkodhat hozzá a 6 szó, amit minden sportoló hallani szeretne a szüleiktől, ahogy az edzők Bruce E. Brown és Rob Miller több mint 30 éve kérdezi játékosait:

Szeretem nézni, ahogy játszol.

Ha leegyszerűsítjük, még csak szórakoztató térképre sincs szüksége ahhoz, hogy gyermeke élvezze a játékot.

6 módszer, hogy a fiatal gyerekek jobban megértsék érzéseiketVegyes Cikkek

A pszichológiában van egy alapelv, miszerint az ember érzéseinek elismerése önmagában hathatós megkönnyebbülést hozhat. Ez különösen igaz a gyerekekre. De a szülők gyakran rácsavarodnak erre. „Olya...

Olvass tovább

Kedves vagy kedves gyerekeket nevelsz?Vegyes Cikkek

Az a mód, ahogyan a kedvességről gondolkodunk, alapvetően hibás. Amikor elmész valaki mellett, mosolyogva integetsz neki, vagy kinyitod neki az ajtót, amikor belépnek az épületbe, kedves vagy. A ke...

Olvass tovább

Ennek a kopasz sasnak, aki örökbe fogadott egy sziklatojást, éppen az apja álmai valóra váltakVegyes Cikkek

Valószínűleg mindannyian ismerünk valakit, aki jóval azelőtt érezte, hogy szülőnek született, mielőtt azzá vált volna. Néha azok az emberek, akik szülővé születtek, egyáltalán nem emberek – legaláb...

Olvass tovább