Dédelgető a saját golyóidat legyen a világ legkönnyebb dolga. De ha arról van szó a herék önvizsgálata, a férfiak gyakran hárítanak. Sok minden történik odalent, és kihívás kitalálni, hogyan lehet ellenőrizni, hogy nincsenek-e aggasztó csomók – és hogy mikor kell aggódni –, kihívás. Mindazonáltal a felelős embernek és felelősségteljes apának az a része, hogy megtanulják ragadd meg a saját egészségedet. Egy jól elvégzett here-önvizsgálat korán elkaphatja a hererákot, és egy rakás terápiás pénzt takaríthat meg az Ön és a gyereke számára.
"Fontos a hererák korai elkapása, mert egyre nagyobb a gyógyulás valószínűsége" Dr. Jim C. Hu, a Weill Cornell Medicine és a New York Presbyterian Hospital urológusa elmondta Atyai. “Évente körülbelül 9000 új esetet regisztrálnak, és körülbelül 400 halálesetet.
A herék önvizsgálatának három alapvető lépése van. Mindegyik kritikus, és egyik sem bonyolult.
-
Álljon tükör elé (ideális esetben meleg zuhany után, amikor a herezacskó ellazult), és ellenőrizze, hogy nem duzzad-e a herezacskó. A duzzanat önmagában általában nem a hererák jele, de továbbra is fontos lelet, amely más betegségekre utalhat. "Néha a betegek azt veszik észre, hogy az egyik herék duzzadtabbak, mint a másik, és ez fontos jelzés, hogy orvoshoz forduljanak" - mondta Dr. S. Adam Ramin, urológus és a Los Angeles-i Urology Cancer Specialists orvosi igazgatója elmondta Atyai. „Lehet, hogy fertőzés, vagy vízhiány.
- Ezután helyezze a mutató- és középső ujját az egyes herék alá, a hüvelykujját pedig a tetejére, és óvatosan forgatja az ujjai között. „Érzi a herék szimmetriáját” – mondja Hu. „Általában elég homogén érzés az egész. Ha van egy csomó vagy szilárd terület, amely sokkal keményebb és fájdalmasabb, ha finoman megnyomja, az aggasztó." Nem minden csomó egyforma.
"Amit keres, az nagyon abnormális csomók, vagy egyre nagyobb csomók, amelyek a herékhez vannak rögzítve." Dr. Robert Valenenzuela, a Sinai-hegyi Icahn Orvostudományi Iskola urológusa elmagyarázza. „A bőrön lévő mozgékony dolgok faggyúciszták lehetnek, és ezek többnyire kisebbek.
- Végül keresse meg az epididimiszt. Ez egy puha szerkezet a here hátsó részének közelében, és testének egyik természetes tulajdonsága, amelyet nagy valószínűséggel összetéveszt egy csomóval. Ha tudja, hogy hol van, és milyen érzés, az segít eldönteni, hogy valódi problémába vagy normál csatornába botlott-e. „Két-hat havonta javaslom a herevizsgálatokat” – mondja Ramin. „Elég rendszeresen ahhoz, hogy minden férfi tudja, milyen érzés a heréi, hogy szabálytalanság esetén könnyebben tudjon reagálni.”
Ha még mindig rémálomnak tűnik, ha megpróbálja megkülönböztetni mellékherejét a ráktól, bátran álljon. Nem fogod örökké ellenőrizni a labdáidat. A rákos megbetegedések túlnyomó többsége 40 éves kor előtt jelentkezik, és az orvosok gyakran hagyják, hogy az idősebb betegek önvizsgálatát elvégezzék. „Ez inkább a fiatal srácokat érinti. Sokkal magasabb a hererák előfordulása” Valenzuela azt mondja. – Az idősebb srácokkal nem aggódunk annyira.
