A herék zavaróak. A férfiak hajlamosak megérteni a péniszüket, amely világos célt szolgál, többé-kevésbé kiszámíthatóan működik, és ne küldj üzenetet az agyadnak, hogy a világ vége minden alkalommal, amikor kissé megzavarják őket. Ugyanez nem mondható el a zsákért és érzékeny tartalma. A férfiak fő nem erotikus interakciója heréikkel az önvizsgálatok formájában valósul meg, ami lehet legyen kínos vagy nehézkes, mert ez a férfi anatómiájának olyan része, amely soha nem érzi magát teljesen Normál. Ennek ellenére a herék megértése segít a férfiaknak nyomon követni egészségi állapotukat, megfelelően reagálni a diófélékre, és mérlegelni a termékenységi problémákat. Nem szükséges, hogy a herezacskó fekete doboz legyen.
Atyai itt van, hogy segítsen. Hogy időt takarítson meg, vezető urológusoknak feltettünk minden olyan kritikus és kínos kérdést a herékről, amelyeket meggondolhattunk. Íme, amit minden férfinak tudnia kell a labdáiról.
Mikor kell aggódnom a herefájdalom miatt?
Dr. Robert J. Valenenzuela, Icahn School of Medicine, Mount Sinai Medical Center:
Dr. S. Ádám Ramin, urológiai rákspecialista Los Angelesben: Ha a trauma nem túl jelentős, a fájdalom öt-tíz percig tarthat. Ha a fájdalom továbbra is fennáll, vagy duzzanat vagy véraláfutás van, fontos orvosi segítséget kérni.
Dr. Jim C. HU, Weill Cornell Medicine és New York-Presbyterian Hospital: Biztosan érezheti, hogy valami nincs rendben, ha duzzanatot és zúzódást lát. Ilyenkor kell a sürgősségi osztályra menni.
Mennyire kell beleütni a dióba, hogy hatással legyen reproduktív egészségére?
Dr. Valenenzuela: Kevésbé az, hogy milyen erősen ütnek meg, hanem sokkal inkább arról, hogy hol ütik el. Ha éppen a megfelelő helyen ütik el, még egy kis trauma is okozhat a herezacskó szakadását vagy vérzését. Ha a herét közvetlenül a csonthoz érik, és nincs hova menniük, akkor megrepedhet. Ha a heréknek van mozgási helyük, akkor nem lesznek olyan súlyos traumák.
Úgy tűnik, a gyerekeimet miért nem bánják, ha a barátaik „megcsapják” őket?
Dr. Valenenzuela: Gyermekeknél a herék nem olyan alacsonyak, és a herezacskójuk sem olyan jól fejlett. A heréknek több helyük van a mozgáshoz, nem olyan nagyok, és visszahúzhatóak. Nem olyan érzékenyek, mint a felnőttek.
Visszahúzódó? Ez az a „golyóhullás” üzlet, amiről mindig hallunk?
Dr. Valenenzuela: Igen. Fiatalon visszahúzódó heréi vannak. Hajlamosak lovagolni, könnyen fel-le tudnak menni. Az életkor előrehaladtával kialakítják a szárukat, és a here súlya segíti a herezacskó fejlődését.
Mi a helyzet a „kék golyókkal”? Ez valóságos? Mi történik fiziológiailag?
Dr. Valenenzuela:Ez valójában nem a herezacskó elszíneződése. Ez nem önmagában a szín, hanem a teltség vagy fájdalom, amelyet a magömlés nélküli szexuális tevékenységgel kapcsolatban éreznek. Ez könnyen enyhíthető ejakulációval. Úgy gondoljuk, hogy ami fiziológiailag történik, az az, hogy a szexuális stimuláció során megnő az adott terület vérellátása. A herék és a pénisz, valamint a herezacskó torlódása. És ez alátámasztódik, így a férfiak érzik ezt a teltséget, és fájdalomként vagy kényelmetlenségként érzékelik. Nem veszélyes, nem fog megölni. De ez kényelmetlen lehet.
Miért lóg az egyik here alacsonyabban, mint a másik?
Dr. Valenenzuela: Testünkben normális aszimmetria van. Mindennek, ami kettős, van némi aszimmetriája. A heréknél azért van az aszimmetria, mert a vérellátás, vagy ami a herét elvezeti, más a jobb és a bal oldalon. A jobb oldal egyenes lövés az érből a vesébe, a bal pedig szöget zár be, így a jobb egy kicsit magasabban lóg. Az is teljesen normális, ha az egyik here nagyobb, mint a másik.
A herék mérete befolyásolja a szaporodást?
Dr. Valenenzuela: Csak a szélsőségekben. Ismerünk olyan srácokat, akiknek nagyon-nagyon kicsi a heréjük, akiknek elsődleges hereelégtelenségük van, ahol tesztoszteront termelnek, de nem spermiumot. A szteroidok azt is okozhatják, hogy a herék leállnak, kisebbek és összezsugorodnak. De az általános populáció számára a herék mérete nem igazán számít.
Jelentősen megváltoznak a heréim az életkor előrehaladtával? Mire kell felkészülnöm?
Dr. Hu: A szervezet tesztoszterontermelése csökkenhet, így idővel a herék kisebbnek vagy puhábbnak érezhetik magukat. Ez történik a természetes öregedéssel. Nincs más olyan szörnyű, amit észrevehetsz.
Milyen gyakoriak a visszerek a herékben? Mit kell tenni ellene?
Dr. Hu: A herék varikózus vénái a vér felhalmozódását okozhatják, ami megemelkedett hőmérséklethez és a spermium minőségének romlásához vezethet. Gyakran olyan érzés, mintha egy zacskó féreg lenne a heré körül. Érezni fog néhány csőszerű szerkezetet vagy zsinórt. A műtét gyakran megoldja a problémát, ha lekötjük ezeket az ereket.
Van jövője a herék plasztikai sebészetének? Mi a helyzet a „scrotox”-szal?
Dr. Valenenzuela: Sokan próbálnak pénzt befizetni a nemi szervek plasztikai műtétjére, és igen, vannak, akik „scrotoxot” végeznek, hogy a herezacskó bőrét puhábbnak, fiatalabbnak tegyék, vagy hogy megszabaduljanak a ráncoktól. Egyes srácok, akiknek nagyon alacsonyan lógó heréi vagy nagyon nagy herezacskójuk van, csökkentheti a herezacskót, hogy egy kicsit magasabban lógjon. Minden az esztétikán, a személyes preferencián múlik. A kényelem szempontjából azonban néhány srác úgy érzi, hogy a herezacskójuk akadályozza. Néha a herezacskó csökkentése segít nekik azáltal, hogy egy kicsit jobban felemeli a herét.
A számítógép ölembe támasztása árthat a reproduktív egészségemnek?
Dr. Valenenzuela: Nem igazán. A számítógép hőt termel, így ha napi négy órát tölt a laptoppal az ölében, akkor az is megy növelje a herék hőmérsékletét, de ha ez átmeneti, akkor nem hiszem, hogy probléma. Ez annyit jelent, mintha rendszeresen ülnénk egy pezsgőfürdőben. Ez befolyásolhatja a termékenységet vagy a spermatermelést, mivel a herék a testen kívül vannak, hogy alacsonyabb hőmérsékleten tartsák a spermiumot.
A hő általában káros a heréimre?
Dr. Hu: A melegben túl sok idő káros a spermiumtermelésre. Ez a herezacskó teljes funkciója, hogy távol tartja a heréket a testtől, hogy alacsonyabb hőmérsékleten termeljen spermát. Általában azonban a spermatogenezis 72 naponta megtörténik, tehát ami most termelődik, az legalább néhány hónappal ezelőtti tükre. Tehát ha rossz a köteg, csak 72 nappal később tüzeljen ki néhány üres elemet. És a dolgoknak vissza kell menniük a normális kerékvágásba.
Dr. Valenenzuela: A rövid időszakok nem számítanak nagy dolognak, például 15 perc fél óra. De ha minden nap egy-két órára bemész a pezsgőfürdőbe, az káros lehet. Ne feledje, bármi, amit ma tesz a heréivel, nem vezet azonnali változásokhoz. A ma termelt spermiumok még két-három hónapig nem ejakulálódnak.
Mennyit kell terveznie egy férfinak, mielőtt vazectomiát végez?
Dr. Ramin: Mindenképpen hosszan és keményen kell gondolkodnia ezen, és nem kell visszafordíthatónak tekintenie. Bár technikailag visszafordítható, az eredmények nem biztos, hogy kielégítőek. Ami a felkészülést illeti, fel kell keresnie egy urológust, aki áttekinti az előnyöket és hátrányokat, és fizikális vizsgálatot kell végeznie, de a következő vizit alkalmával elvégezhetik a vasectomiát. A vazektómia után fontos, hogy egy-két napot pihenjenek úgy, hogy körülbelül egy hétig ne kelljen nehézkesen emelniük vagy szexuális tevékenységet folytatniuk. Általában körülbelül 20 ejakuláció után készen állnak a spermaelemzésre.
Dr. Valenenzuela: Ellentétben a nőkkel, akiket petevezeték-lekötést kapnak, és azonnal terméketlenek, a férfinak meg kell terveznie, hogy védelmet alkalmaz legalább három hónap, körülbelül annyi idő kell, amíg az ondóhólyagokban lévő spermiumok teljesen kiürülnek. Azt is meg kell tervezniük, hogy spermaelemzést végeznek, mielőtt védelem nélküli szexuális tevékenységet folytatnának.
Mitől kell aggódniuk a férfiaknak ápoláskor vagy „barkácsoláskor”?
Dr. Ramin: Az ápolás során az egyik legnagyobb probléma, ha nagyon rövidre nyírják a hajukat egészen a bőrig, és a bőr megpróbál növekedni, a tüsző beszorulhat. Ha ez megtörténik, benőtt szőrünk van, ami bőrfertőzést vagy tályogot okozhat. És tulajdonképpen az utóbbi időben többet látunk ilyet, és sokszor sebészeti beavatkozást igényel. A legjobb módja annak, hogy elkerüljük, ha levágjuk, nem borotválkozunk. És ha nyírni készül, ügyeljen arra, hogy ne használjon olyan rövid beállítást, amely közvetlenül a bőrvonalnál vágja le a hajat.
Dr. Valenenzuela: A cukorbetegjeimnek azt mondom, hogy legyenek nagyon óvatosak, mert ha borotvát használnak, még egy kis vágás is, ha a cukor kontrollálhatatlan, tályogot okozhat. Minden olyan mikrokopás, amely nem gyógyul spontán, forduljon orvoshoz és menjen antibiotikumra. Nagyon alaposan meg kell vizsgálni a herék sérülését a manscaping alatt vagy után. A herezacskón lévő kis karcok olyan területet jelentenek, ahol a baktériumok bejuthatnak, és súlyos fertőzést okozhatnak, különösen szexuális tevékenység során.
