A leggyakoribb gyermekkori mentális zavar az Egyesült Államokban, Figyelemhiányos hiperaktivitási zavar (ADHD) Bármilyen hosszú ideig tartó fókuszálási nehézség, nyugtalanság, érzelmi érzékenység és olyan kitörések jellemzik, amelyek megzavarják a tanulást és a társakkal vagy felnőttekkel való interakciót. Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia irányelvei szerint a gyerekek körülbelül 8 százalékánál (körülbelül 5 millió embernél) diagnosztizálták ezt az állapotot, amely már 4 évesnél fiatalabb gyerekeknél is megfigyelhető.
Mivel ADHD a gyerekek jellemzően érzelmileg túlérzékenyek és hajlamosak az illékony reakciókra, ez természetes a szülők számára aggódni amiatt, hogy az a fajta fegyelem, amelyet egy másik gyereknél alkalmaznak, csak fokozza a problémát a neurodiverzális kölyök. Meglepő módon a legtöbb szakértő azt tanácsolja, hogy ragaszkodjon fegyveréhez, amikor a nem megfelelő viselkedés korrigálásáról van szó, függetlenül attól, hogy gyermeke ADHD-s-e vagy sem. Túlérzékenységük miatt azonban kiemelten fontos, hogy bármilyen korrekciót lágy, de határozott hangon végezzenek: az ADHD-s gyerekek a harag legkisebb hangjára is reagálhatnak. És ahogyan azt minden gyerek esetében meg kell tenni, összpontosítson arra, hogy elmondja, hogy egy adott viselkedés nem helyénvaló, nem pedig arra, hogy gyermeke rosszat tesz.
MÉG: A legnagyobb hazugságok, amelyeket a szülők mondanak maguknak a fegyelemről
Sőt, mivel az ADHD-s gyerekek figyelme különösen rövid (nem erős öltöny fiataloknak gyerekek), előfordulhat, hogy megismétel egy bizonyos hármas, négyes vagy akár öt javítást alkalommal. Mindegy, hogy az első vagy a huszadik esetről van szó, ne feledje, hogy a hangja nyugodt, és a tónusa szeretetteljes. „Azoknak a gyerekeknek, akiknek ADHD-juk van, el kell fogadni őket” – mondja a szülői szakértő Tom Limbert, szerzője Apa játékkönyve: Bölcsesség apák számára minden idők legnagyobb edzőitől. "Érezniük kell, hogy az érzelmeik rendben vannak, és szükségük van a felnőttek útmutatására, hogy segítsenek nekik szabályozni ezeket az érzelmeiket és viselkedésüket."
Limbert azt is mondja, legyen türelmes, különösen a kisebb gyerekekkel. „Gyermekek százait láttam, főleg fiúkat, akik nehezen tudják kezelni az érzelmeiket és viselkedésüket 4 évesen, majd fokozatosan tanulja meg mindkettőt 6 évesen a szerető felnőttek meleg és magabiztos támogatásával” – mondta mondja. Tehát ahelyett, hogy gyermeke diagnózisát okként tekintené arra, hogy másképpen bánjon vele, továbbra is fegyelmezzen, mint bármely ilyen korú gyermeket.
A cselekvő gyermek gyengéd kijavításának nagyszerű módja, ha megkérdezed, hogyan érzi magát. „Azt mondhatod, hogy „Jól van _____-t érezni, de nem helyes megtenni a _____-t”” – javasolja Limbert. „Ezután folytassa az érzelemkezelés egyéb módjainak megbeszélésével. Gyermeke ölelésre vagy egyedüllétre vágyik, vagy csak egy jó sírásra van szüksége?” Erősítse meg gyermekét azáltal, hogy lehetőséget ad neki, hogy elmondja véleményét arról, ami aggasztó. Az ötlet az, hogy eljussunk a problémájuk gyökeréhez, és eszközöket adjunk nekik, hogy végiggondolják tetteik következményeit.
MÉG: Hol legális még a testi fenyítés?
Annak ellenére, hogy mindent megtesz, hogy nyugodt maradj, a túlérzékeny gyerekek hajlamosabbak a kitörésekre, amikor úgy érzik, hogy kritizálják őket. Ne próbálja megállítani az összeomlást – valószínűleg csak ront a helyzeten. Ha gyermeke érzelmei kicsúsznak az irányítás alól, fontolja meg a következőket: „Úgy tűnik, sírnod kell egy kicsit. Ha végzett, jelezze, ha szeretne egy ölelést, vagy szeretne beszélni. Jobban fogod érezni magad” – mondja Limbert.
Röviden, az ADHD-s gyerekek érzékenyebbek lehetnek, mint az átlagos gyerekek, de a szabályok szabályok, és továbbra is tiszteletben kell tartani őket. Gyengéd hangon beszéljen gyermekével, és tudassa vele, hogy megérti, mit érez. Ha a viselkedésre összpontosít, miközben elismeri az érzelmeit, az segíthet egy ADHD-s gyermeknek – vagy bármely gyermeknek –, hogy fogékonyabb legyen az Ön korrekciójára.
