Azt mondják, ha adsz a gyerekednek egy halat, akkor azt mondják: "Hé, apa, miért nem azok a botok?" De ha megtanítja a gyerekét horgászni, egy életen át kérdéseket fognak feltenni a halrudakkal kapcsolatban. Amikor arra kerül sor tanítani a gyereket kertészkedni, egy friss tanulmány sokkal optimistábbnak találta az eredményeket. A kutatás, amelyet a A Táplálkozási és Dietetikai Akadémia folyóirata, azt találta, hogy azok az emberek, akik gyerekkorukban kertészkedtek, több gyümölcsöt és zöldséget ettek, ahogy idősebbek lettek, mint azok, akik nem.
jg világ
A kutatók 1351 főiskolai hallgatót kérdeztek meg, és azokat, akik arról számoltak be, hogy gyerekként kertészkedtek 2,9 csészével. napi gyümölcs és zöldség, szemben a 2,4 csészével azoknak, akik nem kapták meg a kezüket piszkos. Mint Pala Magazinrámutat, hogy a tanulmány egy új évezredes szleng kifejezést is feltár az egészséges táplálkozásra, és ezt „fruved”-nek hívják. Bármennyire is hangzik valaminek a gyereked a kisbuszod hátuljában csinálta, amikor autóbajos volt: a „Get Fruved” valójában a „hozd a gyümölcsödet és zöldségek."
Megfelelően a Get Fruved a neve annak a projektnek, amely 4,9 millió dollár értékű egészséges táplálkozási erőfeszítést jelent 8 amerikai egyetem között, amely finanszírozta a fent említett tanulmányt. Bár a főiskola még messze van, azzal, hogy mit etetsz a gyerekednek, befolyásolhatja az egészségét hátralévő életüket. Utáld a szót, amit csak akarsz, de fedezd fel a fogadásaidat (és a yardokat) is tanítani a gyereket kertészkedni. És ha még mindig tönkre akarja tenni a szlenget a gyereke számára, mielőtt elkezdené, az egyszerű. Csak kezdje el használni saját maga.
[H/T] Pala Magazin
