Születés elsöprő élmény és a támogatás, amit a kórház, bár elengedhetetlen, elsősorban orvosi. Azok, akik érzelmi és fizikai vezetőt keresnek – percről percre edzőt a szüléshez – forduljanak a dúlákhoz. jó oka van. Az American Pregnancy Association jelentése szerint, ha egy dúla a születési csapatban van, az pozitívabb eredményhez vezet szülés élménye50 százalékkal csökkentheti a császármetszés általános arányát, 25 százalékkal a vajúdás időtartamát, 40 százalékkal az oxitocin használatát, és 60 százalékkal csökkentheti az epidurális kezelést. Tehát azt hiszi, hogy szeretne egy dúlát kapni. Íme, amit tudnia kell.
ÖSSZEFÜGGŐ: Az apák PTSD-t kapnak attól, hogy nézik partnereik születését
A dúlák nem egészségügyi szakemberek.
Noha a dúlák a vajúdás és a szülés számos orvosi vonatkozásban ismerik, a dúla nem orvos. A dúla sem szülésznő. A dúlák nem szülnek babát. A dúla olyan szakember, aki információs, érzelmi és fizikai támogatást nyújt a szülés során. A dúla kiáll a pár és a születési terv mellett, és tanácsot tud adni az egyébként stresszes helyzetekben a szülőszobán, függetlenül attól, hogy a dolgok a tervek szerint mennek-e vagy sem. A dúlát fájdalom- és stresszoldó technikákra is kiképezik, beleértve a relaxációt, a légzést és a masszázst, és a szülés után segít az újdonsült anyának elkezdeni a szoptatási folyamatot.
A dúlák nem helyettesítik az apát.
Legyen itt teljesen világos: a dúla nem helyettesíti a leendő apát a szülőszobán. Emlékeztetheti őt a munkásosztályon tanult dolgokra. „Nagyon nehéz látni, hogy egy szeretett személy fájdalmai vannak” – mondja Darby Morris, a San Francisco-i Sweetbay Doula tulajdonosa és alapítója. „Hirtelen abbahagyhatod a racionális gondolkodást, és elfelejtheted, amit tanultál. Ez határozottan az egyik dolog, amiért oda vagyok.” És néhány pár úgy dönt, hogy nem akarja apa a horgon, mint a munkabíró, ebben az esetben egy dúla teljesen felmentheti őt ezek alól kötelességek.
A dúlának több típusa is van.
A születési dúlák az első olyan dúlák, amelyek eszünkbe jutnak a szó említésekor, de vannak más típusú dúlák is.
- Szülés előtti dúlák olyan várandós anyák támogatása, akiket ágyra fektettek vagy más nagy kockázatú terhességben.
- Szülés utáni dúlák Egyre népszerűbbek, mivel a párok úgy döntenek, hogy a családtól távol vállalnak gyermeket, vagy egyszerűen csak szakmai segítséget részesítenek előnyben újszülöttükkel kapcsolatban. A szülés utáni dúlák a csecsemők nyugtatásától, alvásától és szoptatásától a családi kutya sétáltatásáig és a ház takarításáig mindenre kiterjednek.
- Vannak még haláldúlák amelyek segítenek az egyéneknek (és családjaiknak) életük végén.
A dúla minősítésnek több fajtája is létezik.
A Doula-tanúsítványok széles skálát ölelnek fel. Az egyik végén található a DONA International, Amerika legnagyobb dúla-tanúsító szervezete, amely 1992-es megalakulása óta több mint 12 000 dúlát tanúsított. Ez az egyik legátfogóbb program a világon, és a leghosszabb folyamat a születési dúla minősítés megszerzéséhez. több napos workshopot, otthoni tanulást, webináriumokat, élőszüléseken való részvételt, valamint család- és orvosi értékeléseket foglal magában. szolgáltató. A DONA szorosan együttműködik a Lamaze International-lel a szülési oktatás terén. A spektrum másik végén kis, helyi intézmények állnak, amelyek bizonyos esetekben igazolják a résztvevőket a helyszínen, hogy részt vegyenek egy saját termesztésű workshopon.
A dúla kiválasztása személyes.
Először érdeklődjön a leendő dúla elérhetőségéről, bizonyítványáról, továbbképzéséről és születési filozófiájáról. Ha ezeken a területeken kielégítik az Ön igényeit, választása nagyon személyessé válik. Morris szerint a kulcs az, hogy találj valakit, akivel jól érzi magát, és úgy érzi, teljesen megbízhat benne. A legtöbb születésű dúla megérti, mennyire fontos kapcsolata a párral, és nem kér díjat a kezdeti konzultációért. Szánjon időt arra, hogy interjút készítsen több dúlával, hogy megtalálja a legjobb párosítást.
A költségek nagyon eltérőek.
Mind az 50 államban vannak dúlák, valamint más országokban is, és ezek aránya ugyanúgy változik, mint a lakásárak. Egy dúla sokkal többe kerül San Franciscóban, mint egy ohiói kisvárosban. Ezzel együtt a legtöbb születési dúla átalánydíjat számít fel olyan szolgáltatáscsomagért, amely bizonyos számú szülés előtti látogatást tartalmaz; születési terv elkészítése; elérhetőség feltételei SMS-ben, e-mailben és telefonon; jelenlét a születéskor; és a szülés utáni látogatások száma. Egyes nagyobb nagyvárosi területeken, például Kalifornia-öbölben található kórházakban önkéntes dúlák vagy dúlák dolgoznak, akik a szülés és/vagy a szülés idején rendelkezésre állnak. Ne feledje, hogy ezek az emberek a kórház által a legbiztonságosabb és leghatékonyabb szülési terv szószólói, nem pedig a pár. Az, hogy egy dúla szolgáltatásait fedezi-e a biztosítás, helyenként változik, és Minnesota az egyetlen, amely a törvény értelmében fedezi az összes születési dúla szolgáltatást.
