A tanulmány azt mutatja, hogy a vesztegetés egészségesebb étkezésre készteti a gyerekeket

click fraud protection

Kevés nagyobb bravúr van a szülői nevelésben, mint rávenni a gyereket, hogy megegye a zöldségeit. Legtöbbször úgy tűnik, hogy az egyetlen zöld dolog, amit fogyasztanak, az a pénzed. Vannak azonban módok arra, hogy rávegyék a gyereket az egészséges táplálkozásra, és a tanulmány megjelent a Egészségügyi és Gazdaságtudományi folyóirat rámutat arra, hogy nem az egyetlen lépése, ha sajttal és ranchöntettel borítja. A jó régimódi megvesztegetés jól működik (amíg ez a megvesztegetés nem extra desszert).

A tanulmány azt mutatja, hogy a vesztegetés egészségesebb étkezésre készteti a gyerekeket

Jessica Lucia

A kutatók 8000 gyereken végeztek kísérleteket 40 általános iskolában 3-5 hetes időszakon keresztül, és két csoportra bontották őket: Akik 25 centet kaptak az iskolai boltban, karneválon vagy könyvvásáron elkölthető zseton egy adag gyümölcs vagy zöldség elfogyasztásáért cserébe – és azoknak, akik brokkolit kaptak magukénak jutalom. Az ösztönző megduplázta azoknak a gyerekeknek a számát, akik kezdetben naponta legalább egy adagot ettek. Azok, akik 5 hétig kaptak zsetont, 2 hónappal a megvesztegetés után még mindig 44 százalékkal több gyümölcsöt és zöldséget fogyasztottak. Tehát a nyeremény több volt, mint egy jó tréfa.

Miközben rengeteg van korábbi tanulmányok amelyek azt sugallják, hogy a gyerekek megvesztegetése teljesen hatékony, a szkeptikusok azt gyanítják, hogy a túl sok ösztönző korlátozhatja a kicsiket. az ember azon képessége, hogy belső motivációt fejlesszen ki – más néven a késztetést, hogy tegyen valamit, amikor nincs jele asztal. De ahogy a szerző Paul Raeburn és a játékelmélet szakértője, Kevin Zollman kifejti a könyvben A játékelméleti útmutató a gyermekneveléshez, ez a két dolog nem zárja ki egymást, és a megvesztegetés valójában segíthet a gyerekeknek felépíteni ezt a motivációt. És ha nem, akkor csak napi negyedébe kerül meggyőzni őket.

[H/T] A Washington Post

Olyan tippeket, trükköket és tanácsokat szeretne, amelyeket valóban használni fog? Kattintson ide, hogy regisztráljon e-mailünkre.

Baby Yoda Order 66 Anakin Skywalker Photoshop vírusos lesz

Baby Yoda Order 66 Anakin Skywalker Photoshop vírusos leszVegyes Cikkek

Emlékezz mikor Anakin Skywalker gyilkossági körútra ment a Jedi templomban? Igen, még a gyerekek is aki a szegény fiatalokat játszotta a mai napig beszélnek róla. De miért nem vette észre Anakin Ba...

Olvass tovább
Rob Paulsen elmagyarázza, miért 'The Animaniacs!' Visszatértek, és jobbak, mint valaha

Rob Paulsen elmagyarázza, miért 'The Animaniacs!' Visszatértek, és jobbak, mint valahaVegyes Cikkek

Rob Paulsen a nevetésnek él, és majdnem meghalt értük is. De egy kicsit rátérünk erre. Először is ideje ünnepelni. Paulsen, egy beszédikon, akinek számos szereplője többek között Yakko Warner, Pink...

Olvass tovább
Az egészségesebb nassolás egyszerű. Íme egy szülői játékterv

Az egészségesebb nassolás egyszerű. Íme egy szülői játéktervVegyes Cikkek

Ez a cikk együttműködésben készült Simple Truth®.Mindannyiunknak van egy álma a szülőkről, akik lennénk, ha végtelen időnk és erőforrásaink lenne. Nyugodtan és boldogan, mindennel, amire szükségünk...

Olvass tovább