Egy étkezés megosztása a szeretetteljes, családi kapcsolatok központi része. Tehát amikor az egyik házastárs gyűlöli, ahogy a másik rág, valószínűleg ez okoz majd néhányat buta házastársi harcok. De a rágás gyűlölete nem mindig olyan egyszerű, mint a többi kapcsolat pet peeves és a mizofónia tünete lehet, amely állapot rendkívüli reakciókat vált ki a mindennapi hangokra. Tom Dozier, a viselkedéskutató, aki számos tanulmányt végzett a mizofóniával kapcsolatban, azt gyanítja, hogy ennek mély neurológiai gyökerei vannak. Ennek eredményeként ez az irracionális irritáció sokkal gyakoribb és következményesebb lehet, mint azt az emberek gondolják.
Dozier, a könyv szerzője: „A misofónia általában otthon alakul ki egy adott családtagnál és egy adott személy hangjára. A misofónia megértése és leküzdése, 2. kiadás: Feltételezett averzív reflexzavar, magyarázza. „A misofónia pusztító hatással lehet a közeli kapcsolatokra, és gyakran az is. Ez arra készteti a gyerekeket, hogy elkerüljék a szülőket. Válást okoz."
A misofónia legfeljebb 20 százalék az adatok szerint az általános lakosság körében, de Dozier gyanítja, hogy ezek a számok még magasabbak is lehetnek, mert aluldiagnosztizált. Noha nem a rágás az egyetlen, aki gyűlöli a mizofóniát, ez minden bizonnyal az egyik leggyakoribb tünet. Egy felmérésben, amelyet Dozier több mint 1000 ember bevonásával végzett, a válaszadók 96,5 százaléka számolt be arról, hogy nem szereti az olyan szájhangokat, mint a rágás, az étel ropogtatása, az ajakverés és a szuszogás.
Bár a mizofónia pontos oka nem ismert, idegtudósok úgy gondolja, hogy az agyban a limbikus rendszer (amely az érzelmeket irányítja) közötti abnormális összeköttetéssel van összefüggésben, autonóm idegrendszer (amely szabályozza a harc vagy menekülés reakcióit) és a hallókéreg (amely szabályozza a folyamatainkat hangok). Az extra érzékeny hallással is kapcsolatba került. Van is bizonyíték hogy ez a rágás és más hangok gyűlölete kondicionálás eredménye lehet. Ha ezeket a hangokat a gyermekkorban másfajta szorongással hozták összefüggésbe, mint például viták és feszültségek a családi étkezések során, akkor az embereket egész életükben megzavarhat.
„A misofónia egy feltételes válaszzavar, amely magában foglalja a fizikai rezdülést és egy nagyon erős kondicionált érzelmi választ. Ez klasszikus kondicionálás a legrosszabb formájában” – magyarázza Dozier, hozzátéve, hogy általában rosszul diagnosztizálják. szorongásként vagy más mentális egészségügyi problémaként az ezeket követő szélsőséges érzelmek miatt válaszokat. "Jó kutatásunk van arra vonatkozóan, hogy nem így és nem így kezdődik a mizofónia."
Miután megfelelően azonosították, a mizofónia kezelhető a fülzúgás újraképző terápiájával, ahol az emberek megtanulják jobban tolerálják a zajt, valamint a kognitív viselkedésterápiát, ahol az emberek megtanulják jobban felismerni a sajátjukat kiváltók. A rágás elleni gyűlöletet az étkezés közbeni háttérzaj is segítheti, mint például a ventilátorok, a fehér zajos gépek vagy az NPR szinte bármely állomása. A Dozier emellett elriasztja az egyéneket attól, hogy olyan zajokon keresztül próbáljanak kifehéredni, amelyek különösen irritálóak, ami még erősebbé teheti őket. Ehelyett az a legjobb, ha az emberek kivonják magukat ezekből a helyzetekből, amikor csak lehetséges.
Ennek ellenére nem minden szakértő gondolja úgy, hogy neurológiai állapot kell ahhoz, hogy gyűlölje azt a hangot, amikor házastársa az ételét csattogtatja. Valójában csak a rossz modor iránti utálat kell hozzá.
„Ha hall egy rágást, az azt jelzi, hogy az ember tátott szájjal rág. Nyitott szájjal rágni azt jelzi, hogy valaki lélegzik” – magyarázza Dr. Anil Rama, a Stanford Egyetem alvástudományi professzora. Rama nem durva – a szájjal való légzés már fiatal koruktól kezdve megváltoztathatja az emberek arcának fejlődését, így az álluk besüllyed, az orrlyukak kitágulnak, a fogak elgörbülnek, a mosolyuk pedig gumiszerűvé válik. A szájlégzés üregekhez, rossz lehelethez, rossz alváshoz és személyiségproblémákhoz vezet. Tehát amikor az emberek a rágás hangjára reagálnak, akkor valójában az összes többi problémára reagálhatnak, ami ezzel jár – mondja Rama.
„Annak ellenére, hogy tudatosan nem értik az okokat, az emberek idegenkednek attól, hogy mások rágják a sajátjukat tátják a szájukat, mert valószínűleg tudat alatt érzékelik a kapcsolódó fizikai és viselkedési dolgokat zavarok.”
