– Jó apa vagyok? megválaszolható kérdés. Csak töltse ki a tesztet!

A nagyszerű apák számítanak. Ma már tudjuk, hogy az érintett apák gyermekei úgy nőnek fel, hogy egészségesebb kapcsolatokat keresnek, jobban fizető állást töltenek be, és kevesebb pszichés problémával küzdenek. De annak mérése, hogy egy szülő „jó” vagy „beavatkozik”, bonyolult dolog. Mind otthon maradt apukák automatikusan „bevonják az apákat”? Az idő mennyiségéről van szó, vagy a minőségről is? Van-e mód arra, hogy egy elvált vagy bebörtönzött apa messziről „jó” szülői nevelést biztosítson?

Inge Bretherton, a Wisconsin-Madison Egyetem munkatársa évtizedekkel ezelőtt kezdte feltenni ezeket a kérdéseket, majd 1989-ben megalkotta a Parent Attachment Interview-t. Bár a felszínen nem fenyegető, a 22 kérdésből álló interjú lényegében segít a tudósoknak meghatározni, hogy a szülők mennyire szeretik gyermekeiket. Például a kutatók a felmérés segítségével meghatározták, hogyan érintett apák hatással kisgyermekekre.

A szülői kötődési interjú

A PAI-t technikailag úgy tervezték, hogy szakemberek irányítsák, ellenőrzött környezetben. De ez nem jelenti azt, hogy ne próbálnád ki magad. Íme a 22 kérdés:

1. Beszélne egy kicsit a gondolatairól és érzéseiről, miközben terhes volt…?
   1. Beszéltél a szüleiddel és a barátaiddal arról, hogy…?
   2. És mit mondtak?
2. Le tudná írni a gondolatait és érzéseit, amikor… megszületett?
3. Emlékszel, milyen volt emberként az első hónapokban?
4. Gondoltál már arra, hogy mi lenne 2 évesen vagy óvodásként?
5. Beszéljünk arról, hogy most milyenek a dolgok. Ha 5 jelzőt kellene választanod a leíráshoz… mik lennének azok? Most megkérdezem, hogy miért jutott mindegyik az eszedbe?
6. Milyen élvezetes vagy szórakoztató dolgokat szeret csinálni…?
7. Most beszélhetsz néhány olyan esetről, amikor igazán közel érezted magad…?
8. Talán most válthatnánk sebességet. Mesélnél néhány olyan dologról a…-val való kapcsolatodban, amelyeket nehezebbnek találsz, vagyis olyan dolgokról, amelyek egy kicsit szorongást, csalódást vagy frusztráltságot okoznak?
9. Leírna néhány olyan helyzetet, amikor…
   1. szomorú/feldúlt valami miatt
   2. fél valakitől/valamitől
   3. fáj vagy fáj
   4. haragszik valakire/valamire
10. Le tudnál írni egy olyan helyzetet, amikor… gyengéd hozzád?
11. Le tudnál írni egy helyzetet, amikor… megmutatta, hogy büszke?
12. Mit szólnál, ha szomorú vagy, amikor ő elszomorított, mit tesz…?
    1. Mi van akkor, ha más okból vagy szomorú? Mit csinál?
13. Mit szólnál, ha dühös vagy, amikor ő feldühített. Mit csinál?
    1. Mi van akkor, ha más okból dühös? Mit csinál?
14. Mesélne nekem azokról az időkről, amikor… rosszul viselkedik vagy rosszul viselkedik?
    1. Mit szólnál, ha… nem hajlandó megtenni valamit, vagy ragaszkodik hozzá, hogy tedd meg, de biztos vagy benne, hogy ő maga meg tudja csinálni?
15. Leírnád, milyen lefekvéskor?
    1. Milyen, amikor… felébred éjszaka?
16. Mi volt a leghosszabb szakításod…?
    1. Milyen gondolataid és érzéseid vannak, amikor távol vagy… egy hétvégére vagy hosszabb ideig (várja a választ)… vagy egy napra vagy éjszakára?
    2. Mi a reakciója… amikor elmegy?
    3. Mit gondolsz… milyen érzés, amikor távol vagy?
    4. Hogyan reagál, ha egy nap, vagy egy hosszabb elválás után visszatér?
17. Ha úgy képzeli el magát, hogy… és a házastársát…, mik a hasonlóságok és különbségek?
18. Ha a saját édesanyádra gondolsz, mennyiben hasonlít vagy különbözik a hozzá való viszonyod attól, ahogy…?
    1. Mennyire volt szoros a kapcsolatod vele?
    2. (Ha a szülő nem említi spontán módon az apát, érdeklődjön az apához fűződő kapcsolatáról)
19. Mennyiben változott meg a kapcsolatod a szüleiddel mostanra, hogy már felnőtt és szülő vagy?
20. Milyen módon látja magát a gyermekében
    1. Miben különböztek egymástól?
21. Mit gondol, milyen lesz tinédzserként vagy felnőttként?
22. Mit gondolsz, milyen lesz a kapcsolatod, ha… tinédzser vagy felnőtt leszel?

Szóval… jó szülő vagyok?

A PAI kulcsfontosságú része valahol a felmérés közepén található, az 5. és a 14. kérdés között. Ott az interjú a jelenlegi szülő-gyerek kapcsolatra fókuszál, nagyrészt arra kéri a szülőket, hogy idézzék fel gyermekeik érzelmeit vagy saját érzelmeiket. Ez kulcsfontosságú a gyermekek és a szülők közötti kötődés meghatározásához, mert a vizsgálatok kimutatták hogy ha világos elképzelése van arról, mit érez gyermeke, az általában az erős jele kapcsolat.

Ha tudni szeretnéd, hogy „beavatkozó” apa vagy-e, ez a legjobb hely a kezdéshez. Könnyűnek találta leírni gyermeke érzéseit, és azt, hogy mi teszi őt egyedivé? Az érintett szülők általában határozott, részletes válaszokat adnak az 5-14. kérdésre. Ugyanakkor ezeket az interjúkat általában képzett személyzet nézi át, akik nem szeretik különösebben az interjúalanyokat. Nyilvánvalóan nehéz önmaga elfogulatlan értékelését csak homályos iránymutatásokkal elvégezni. Tehát az eredmények nem fogják megmondani, hogy jó vagy rossz szülő-e. De segíthetnek figyelmeztetni Önt a gyermekeivel kialakuló kapcsolatának esetleges gyengeségeire, így javításokat végezhet.

Hogyan válhatok elkötelezettebb apává?

Tehát fogalma sem volt, hogyan válaszoljon a legtöbb fenti kérdésre, és felületes önértékelése azt sugallja, hogy nem vagy eléggé „vonatkozva” ahhoz, hogy megfeleljen a tudományos szabványoknak. Most mi?

Még van remény.

Ha távol lakik gyermekeitől, a rendszeres kapcsolattartás rendhagyó, de mégis szoros kapcsolatokat alakíthat ki. „Leveleket írni, telefonálni – még akkor is, ha nem vagy fizikai közelségben, tudván, hogy apád törődik és szeretne lenni Amennyire csak tudnak, nagyon fontos” – mondta Marcy Carlson, a Wisconsini Egyetem szociológusa. egyszer elmondta Atyai. Azoknak az apáknak pedig, akik a közelben vannak, de nem érzik ezt a közelséget, Carlson hangsúlyozza, hogy nem elég, ha a gyermekével egy otthonban élnek. „Az interakció mennyisége nem igazán előnyös a gyerekeknek” – mondta. „De ha magasabb színvonalú, elkötelezett szülői nevelésről van szó, az úgy tűnik, hogy pozitívan kapcsolódik a gyermekek számára elért eredményekhez.” Azt jelenti megjelenni a futballedzéseken, segíteni a házi feladatokban, és őszintén érdeklődni gyermeke tevékenységei iránt – melegséggel és szeretettel, tanfolyam.

Tehát ne hagyja figyelmen kívül gyermekeit, hogy online felméréseket végezhessen annak megállapítására, hogy Ön „bevont” apa vagy sem. Ehelyett szálljon le a földre a gyerekével – és válik egy.