Egy új tanulmány szerint azok az apák, akik azt mondják a gyerekeiknek, hogy ne érezzék magukat rosszul, felkészíthetik őket a jövőbeli kudarcokra. A kutatók azt találták, hogy azok az emberek, akik érzelmi távolságból reflektálnak kudarcaikra, hajlamosak kifogásokat keresni, és nem fejlődnek; azok, akik hagyják, hogy a kudarc fájdalma elárasszon, valójában tanulnak és fejlődnek. Az eredmények csak a legújabb érv részvételi trófeák ellen és azt sugallják, hogy a szülőknek meg kell nyugtatniuk a gyerekeket. Nem állítják azonban, hogy egészséges lenne a kudarcok fájdalmának fokozása vagy arra kényszeríteni a gyerekeket, hogy erre összpontosítsanak. Ne tedd ezt.
“Minden tanács azt súgja, hogy ne rágódj a hibáidon, ne érezd magad rosszul." – mondta a tanulmány társszerzője Selin Malkoc, az Ohio Állami Egyetemről, nyilatkozatban. „De mi az ellenkezőjét tapasztaltuk. Amikor kudarccal szembesülünk, jobb az érzelmeinkre összpontosítani. Amikor az emberek arra koncentrálnak, hogy mennyire rosszul érzik magukat, és hogy nem akarják újra átélni ezeket az érzéseket, akkor valószínűbb, hogy legközelebb jobban megpróbálják.”
A tanulmányhoz Malkoc és munkatársai 100 főiskolai hallgatót kértek meg, hogy találjanak egy adott alacsony költségű turmixgépet online – igen, ez elég véletlenszerű –, és úgy hamisították az eredményeket, hogy mindegyik kudarcot vallott. Ezután megkérték a résztvevők felét, hogy a veszteségre adott érzelmi válaszaikra összpontosítsanak, míg a másik fele az intellektuális válaszaikra összpontosítson. Később a kutatók felfedezték, hogy azok, akik az érzelmi reakcióikra összpontosítottak, nagyrészt belemerültek önsajnálat, míg azok, akik az intellektuális válaszaikra koncentráltak, a kudarcot főként valaki máséval indokolták. hiba.
Annak tesztelésére, hogy a kudarc melyik megközelítése inspirálja a legnagyobb sikert, Malkoc ezután mindkét csoportot egy második kihívás elé állította, amely egy bizonyos alacsony költségű könyv online keresését jelentette. Azt találták, hogy az a csoport, amely hagyta, hogy az önsajnálat felemésztse őket, sokkal jobban igyekezett, hogy ne bukjon el a második körben. A második körben alig próbálkoztak azok, akiknek volt ideje igazolni a veszteségüket.
„Ha a gondolataid csak arról szólnak, hogyan távolodj el a kudarctól, akkor nem fogsz tanulni a hibáidból” – mondta Malkoc. De „amikor a résztvevők arra összpontosítottak, hogy mennyire rosszul érezték magukat az első alkalommal elbukott kudarc miatt, jobban igyekeztek, mint mások, amikor újabb hasonló lehetőségük volt.”
Azoknak a szülőknek, akik azt mondják a gyerekeiknek, hogy álljanak fel és menjenek tovább, vagy segítik gyermekeiket a hibáztatásban, Malkoc tanácsa egyértelmű: Használja ki a kudarc érzelmi fájdalmát. Gondolkodjon el rajta, és használja a következő alkalommal a fejlődésre. „A kudarcra adott érzelmi válaszok fájhatnak. Rossz érzést keltenek. Ez az oka annak, hogy az emberek gyakran úgy döntenek, hogy önvédelmi gondolatokat gondolnak, miután hibákat követtek el” – mondta. "De ha arra összpontosít, hogy mennyire rosszul érzi magát, keményebben fog dolgozni, hogy megoldást találjon, és ne kövesse el újra ugyanazt a hibát."
