Házas férfiak és nők nagyobb valószínűséggel lesznek túlsúly mint az egyedülálló emberek, bár ők is nagyobb valószínűséggel figyelik étrendjüket és egészségesebb ételeket fogyasztanak. Hogyan lehetséges ez? A kutatások azt mutatják, hogy a párkapcsolatban élő emberek azért kötnek egymáshoz, mert szeretik őket. Boldog kapcsolatok súlygyarapodáshoz vezethet, mivel az étkezés közös, és a partnerek biztonságban érzik magukat. Kövér, forró és boldog a tudomány szerint valós jelenség.
Az elköteleződés és az együttélés kombinációjának minden köze lehet a kapcsolat súlygyarapodásához – az ifjú házasok növekedéséhez négy-öt font átlagosan az első évükben – de a kutatók történelmileg küzdöttek azért, hogy olyan egyértelmű mechanizmusokat találjanak, amelyek megmagyarázzák az örömteli elkötelezettség körülményeit.
„A boldog párok egészségesebben táplálkoznak, de többet nyomnak. Ez a tanulmányunk azon megállapítása, amely összhangban van más korábbi tanulmányokkal, de nem mindegyikkel” – magyarázza Stephanie Schoeppe, a vezető. A Central Queensland Egyetem posztdoktori kutatója, aki a közelmúltban tette közzé talán a leghitelesebb tanulmányt kapcsolati terjedés
Schoeppe egyre közelebb kerül a kövérek és boldogok titkának megfejtéséhez? Hogyan? Ő és csapata az éves Queensland Social Survey adatait gyűjtötte össze, amelyben 15 001 felnőtt vett részt. A kérdőívek nyomon követték, hogy az emberek házasok vagy egyedülállók, valamint számos életmódbeli tényezőt, például, hogy dohányoztak-e vagy sem, milyen gyakran edzett és evett zöldségeket és azok BMI-jét. Az eredmények azt mutatták, hogy a párok kevesebbet dohányoztak, kevesebbet ettek gyorséttermi ételeket és nem ittak annyi alkoholt, mint egyedülálló emberek. Pedig kevésbé valószínű, hogy normál súlytartományba esnek, mint az egyedülállók.
Schoeppe úgy találta, hogy a párok nagyobb valószínűséggel tervezik az étkezést a minőségi együttlétre, és ez, bár a családi étkezések igen a nagyobb gyümölcs- és zöldségfogyasztással összefüggésben a nagyobb adagokhoz és a nagyobb fogyasztáshoz is kapcsolódnak tábla. Az egyedül evő egyedülállók általában kevesebbet fogyasztottak. Hasonlóképpen lehetséges, hogy a párok szívesebben híznak, mert nem próbálnak új társat vonzani a piacon. A tanulmány nem vizsgálta, hogy a párkapcsolati boldogság miatt az emberek súlya nagyobb vagy kevesebb, vagy hogy az időbeli ingadozást vizsgálták. Schoeppe azt tervezi, hogy megvizsgálja, hogyan befolyásolhatják a további változók a párok hízását is, például az életkor.
„Jelenleg egy nyomon követési tanulmányon dolgozunk, amely azt vizsgálja, hogy a kapcsolati állapot és az egészséges életmódbeli tényezők közötti összefüggések koronként eltérőek-e” – mondja.
Míg a tanulmány nem vizsgálta, hogy a kapcsolat súlya egészségügyi problémát jelent-e vagy sem, Wyatt Fisher pszichológus, aki nem vett részt a tanulmányban azt javasolja, hogy a súlyuk miatt aggódó párok tegyenek erőfeszítéseket a rendszeres testmozgásra, és tudatosabbak az adagokra. Azt is javasolja, hogy a párok megelőző beszélgetéseket folytassanak a súlyról, mielőtt szóba kerülnének, mert valószínűleg az is előfordul majd. A kapcsolatok tartós boldogsága szempontjából fontos, hogy a párok megértsék, hogyan reagál házastársuk a változó alakjukra.
"A pároknak proaktívan meg kell beszélniük a súlygyarapodást kapcsolatuk korai szakaszában, hogy megtudják, aggaszt-e ez egyiküket, és miért" - mondja Fisher. „Ha aggodalomra ad okot, a pároknak meg kell beszélniük, hogyan akadályozhatják meg, hogy megtörténjen, például egészséges vacsorákat készítsenek és együtt gyakoroljanak.”
