Minden generációnak megvan a memória egy fontos vagy katasztrofális esemény hogy játszott a hírek amikor gyerekek voltak. A holdraszállás. A Kennedy-gyilkosság. 9/11-i események. A történetek valós időben történő, tömeges fejlődésének élménye totem eseményekké teszi őket a gyerekek életében. Ez egyben totemikussá teszi őket a szülők életében, akiknek el kell navigálniuk a sajátjukat félelmek miközben segítik gyermekeiket megérteni és feldolgozni azt, ami előttük a képernyőn felvillan. Modern médiakorszakunkban, ahol a politikai hírek dominálnak, a felnőtteket és a szülőket különösen károsan érintik.
Sokat beszéltek már a 24 órás hírciklusból fakadó folyamatos információözön és kerékpörgés megszüntetésének előnyeiről. Az egyik kedvenc magyarázatom Yuval Noah Harari szerzőtől származik. Egy beszélgetésben vele GQ, azt mondta: „Ritkán követem a napi hírciklust. Hajlamos vagyok hosszú könyveket olvasni olyan témákról, amelyek érdekelnek. Tehát ahelyett, hogy elolvasnék 100 novellát a kínai gazdaságról, szívesebben veszek egy hosszú könyvet a kínai gazdaságról, és borítótól borítóig elolvasom.” Ez egy olyan gyakorlat, amelyet Harari maga is elismer, hézagokat hagy a napi főcímek megértésében, de végül jobban megnyugtatja és jobban összpontosít. szakosodni.
A hírciklus negatív hatása Önre és családjára kettős. Először is, valójában nem olyan minőségű információt kap, amelyet a fogyasztott hírek mennyiségétől elvár.
„Talán a legnagyobb probléma a 24 órás hírciklussal az, hogy kevés történet kap olyan mélységű tudósítást, amely szükséges ahhoz, hogy a közönség megértse egy esemény jelentősége, a történet háttere, hogyan illeszkedik a történet egy történelmi kontextusba, és nem ad objektív és kiegyensúlyozott a történet mögött meghúzódó különböző perspektívákról” – mondja Andrew Selepak, a University of the University Telekommunikációs tanszékének professzora. Florida. „Bár ez ellentmondásosnak tűnik, a kábelhálózatok és a közösségi média híreiből álló jelenlegi 24 órás hírciklusunkban ma már kevesebbet tudunk a világban zajló eseményekről, mint valaha.”
De annál sürgetőbb problémát jelent ez a gyermekgondozás számára, ha gyermeke fejlődő elméjében van. Elesa Zehndorfer, a készülő könyv szerzője Evolúció, karizma és politika: miért győznek a populisták? megjegyzi, hogy „a 24/7 hírciklus különösen gonosz a fiatalok számára, mivel az impulzusuk éretlensége a prefrontális kéreg kontrollálása… különösen sebezhetővé teszi őket a technológiai túlhasználattal és a függőségekkel, a stresszel és a szorongás."
Tehát a hírek nem jók a gyerekek számára. Azonban a felnőttek, különösen a szülők, ugyanúgy ki vannak téve e hátrányok némelyikének. Tanulmányok kimutatták, hogy mind a gyermekek, mind a felnőttek, akik állandó híreknek és felkavaró képeknek vannak kitéve, a PTSD jeleit mutathatják a túlzott expozíció miatt.
„Ha rabjává válunk az állandó kattintáscsali-hírek címsorainak, az kimeríti a dopaminreceptor-pályákat” – mondja Zehndorfer, aki hozzáteszi, hogy „túl kitesz minket a stressznek”. hormon kortizol, és komoly veszélyt jelent az általános érzelmi egészségre.” Zehndorfer megjegyzi, hogy a közösségi média hatása különösen veszélyes a „rulettkerék” effektus, ha nem ismeri egészen a következő képet, amelyet látni fog, és mégis késztetést érez arra, hogy lássa, mi az, bármilyen zavaró vagy szorongást keltő lehet, hogy. „A bizonytalanság felpörgeti a kortizolszintet, és az agy gyakran úgy dolgozza fel ezt a képet, mintha valójában előtte történt volna” – mondja Zehndorfer.
Ezek a függőséget okozó tulajdonságok részben a „természetes negativitás-elfogultságnak” tudhatók be, amely arra készteti agyunkat, hogy jobban odafigyeljen a fenyegető ingerekre, hogy biztonságban tudjon lenni. Valójában azonban a felnőttek azt tapasztalhatják, hogy ha nagy mennyiségű hírt fogyasztanak, hogy tájékozottak maradjanak, kevésbé tudják megkülönböztetni a hírek és saját életük elemeit.
Dr. Graham Davey pszichológus: „A negatív hírek megtekintése azt jelenti, hogy a saját személyes aggodalmait fenyegetőbbnek és súlyosabbnak fogja látni. mondta az Huffington Hozzászólás. „És amikor elkezd aggódni miattuk, nagyobb valószínűséggel találja az aggodalmát nehezen kontrollálhatónak és aggasztóbbnak, mint általában.” Lesújtó A képek tényleges fenyegető ingerként regisztrálódnak az agyunkban, ahogy Zehndorfer mondja, még akkor is, ha intellektuálisan csak vizuálisnak értjük őket. reprezentáció. Feszültség, a szorongás és a depresszió gyorsan követheti a szükséges fizikai megnyilvánulásaikkal együtt. Azoknak az embereknek, akik már amúgy is stresszesek gyermekeik jövőjével kapcsolatban, ez senkinek sem tesz jót.
Érdemes megjegyezni, hogy létezik egy külön pszichológiai valóság, amely elválaszthatatlanul összekapcsolja a hírek rád gyakorolt hatását a gyermekedre gyakorolt hatásával. Dr. Jennifer L. Hudson, a Macquarie Egyetem kutatója olyan kutatásokat idéz, amelyek azt mutatják, hogy a szülők hogyan modellezik gyermekeik szorongását.
„A szülő milyen mértékben viselkedik aggodalmasan félelmetes vagy kerülő magatartással, vagy fenyegetés közlésével a gyermekről empirikusan, számos kísérleti tanulmányban kimutatták, hogy hatással van a későbbi gyermek érzelmeire és viselkedésére” – mondja.
Az eredmény az egyfajta visszacsatolási hurok. Törődsz a gyerekeiddel, és szeretnéd, hogy tájékozottak és biztonságban legyenek. Amint azonban a hírekről való felfogása elhomályosul, előfordulhat, hogy nehezebben tudja pontosan közölni gyermekével a dolgok állását, és előfordulhat, hogy nehéz megválaszolni azokat a nehéz kérdéseket, amelyeket a gyerekek feltesznek a világról, ami csak fokozza a szülői neveléssel járó stresszt és az őszinte szülői vágyat jól.
Sőt, a szülői nevelés folyamata egészséges hosszú távú tervezést igényel, és bár a zord, fatalisztikus hírek mindenkit megzavarnak. egy kis egzisztenciális zűrzavar, amikor meggondolják, mit hozhat a jövőjük, a szülők tudják, hogy nem csak ők a felelősek számára. Az a stressz, hogy ennek minden oldalát mérlegeljük, érthető módon megnehezítheti az aznapi ebéddoboz tartalmának megtervezését, nem is beszélve az egyetemről stb. Azt szeretné, hogy minden választ megkaphasson gyermekei számára, és a szülői nevelést a kapott válaszokba vetett bizalomra szeretné alapozni. A 24 órás hírciklus állapota alááshatja ezt az ösztönt, és kétszer nehezebbé teszi szülői munkáját.
Szóval mit kell itt csinálni? Természetesen nem akarom elhalmozni a rossz hírt, azt sugallva, hogy csak azért, mert a minket irányító erők A hírre adott reakció erősebb és bonyolultabb, mint gondolná az ember, ez szükségszerűen reménytelen helyzet.
Rengeteg mód van azonban arra, hogy kivonja magát és gyermekeit a 24 órás hírciklus befolyása alól. A szakértők szerint csupán arról van szó, hogy el kell dőlni egy erős kortárs áramlattól. És a válaszok valószínűleg pontosan az, amit gondolsz.
„Kapcsold ki a közösségi médiát” – javasolja Zehndorfer. „Ezután válasszon egy hírforrást, amelynek van egy kis szűrője – egy kiváló minőségű újságot, amelyet kivág ideje egy kávé mellett élvezni, például lassítani és javítani a hírélmény minőségét.”
Selepak egyetért, ismét hangsúlyozva, hogy fontos az Ön által használt hírforrás megbízhatóságának növelése, távol maradva azoktól, akik sejtéseket és laza végeket használnak a ráhangolódás fenntartására.
„Van választásunk, és eldönthetjük, hogy akarunk-e tájékozódni vagy sem” – mondja. „De ezt csak akkor tehetjük meg, ha túllépünk a 24 órás hírhálózatokon, és valódi újságíróktól keressük a híreket, akik megértik pozíciójuk félelmetes felelősségét.”
A jó hírű újságírás semmit sem nyer azzal, hogy stresszel téged, és szükségszerűen elkerüli azt a szenzációhajhászatot, amely miatt a gyerek beleragad valamibe, amit nem ért. A világ számos problémáját nem tudod megoldani gyermeked számára, de olyan környezetet teremthetsz az egész családodnak – beleértve magadat is –, mindenkit visszahelyez a vezetőülésbe, amikor arról van szó, hogy a hírek milyen hatással vannak érzelmeinkre, és hogyan befolyásolják a családot fordulat.
