Mi a legjobb módja a kisgyermek szunyókálásának?

A Lochnessi szörny, a Bigfoot és az UFO-k titokzatosak. A Nazca-vonalak, a Stonehenge és a Bermuda-háromszög zavarba ejtő. De mindez sápadt ahhoz a teljesen megdöbbentő jelenséghez képest, mint a kisgyermek alvási ciklusa. Őszintén szólva, a poltergeisteknek több értelme van, mint az, hogy a gyerek mikor és hogyan dönti el, hogy lehajtja a fejét.

kisgyermek szunyókálása

flickr / Nate

Szóval ne aggódj. Normális, hogy egyre inkább elbizonytalanodik a rím vagy az indoklás hiánya a gyerek pihenési idejében. Nem is beszélve azokról a nukleáris dührohamokról, amelyeket akkor lehet dobni, ha azt javasolja, hogy elkapjanak néhány Zzz-t. Van tehát valami ezoterikus stratégia a szunyókálás rejtélyének megoldására? Nem igazán. De van néhány egyszerű dolog, ami segíthet.

WTF történik!?

Vannak pár dolgot amelyek lehajtják a gyerek alvási időbeosztását egy szikláról. A fő oka annak, hogy a meteorikus fejlődésük 18 hónap körülire kissé visszaesett. Korábban rengeteg élelemre és alvásra volt szükségük a folytatáshoz. Most? Nem túl sok. Most túlélik a könnyeidet.

Mivel ezek az alvásigények kisebbek, lehet, hogy a legtöbbet éjszaka kapják (ha szerencséd van). És ekkortájt abbahagyják az egyiket abból a 2 szundikból, amelyet valószínűleg szedett. Valószínűleg a reggeli alvás lesz. Tudod, az, amelyik hagyja, hogy elsurranjon egy kicsit szombat közepe bumm-csaj-hú-jaj.

Végül pedig nagyon izgatottak, hogy egy szuper csodálatos világban élnek. Megkérni őket, hogy szunyókáljanak, olyan, mintha azt mondanák, hogy kapcsolja ki Trónok harca egy ivás közepén. Te is nagyon ideges lennél emiatt.

Mit ne tegyünk

Először is értse meg, hogy a változó szunyókálás továbbra is kissé kaotikus lesz, míg végül 3 éves koruk körül abbahagyják a szunyókálást. Ez normális. Nem kell pánikba esni. Másodszor, nem szabad erőltetni a kérdést. Ez egy általános szabály. Íme néhány konkrétum.

kisgyermek szunyókál a strandon

flickr / Donnie Ray Jones

Ne tagadd meg a Napot

Csak azért, mert a gyerek szunyókálása egyre durvább lesz, még nem jelenti azt, hogy nincs szüksége a szundikra. Kísértést érezhet, hogy kihagyja, hogy ne szakítsa meg délutánját egy órás szundi-ünnep. Ne tedd ezt. Ez egyszerűen azt eredményezheti, hogy a gyereket később szunyókálják, és teljesen felébrednek lefekvéskor. Vagy egyszerűen bekötheti őket, zűrös és lehetetlen. Tudod, többet, mint amilyenek már vannak.

Ne hagyd, hogy berántsanak

Nem szabad megengedned, hogy a gyereked átugorjon őrült karikák és rituálék mielőtt szunyókálnak. Minél jobban belevonnak a kidolgozott tervükbe, annál nehezebben tudnak majd elaludni.

Ne hagyd túl hamar a szundikálást

A gyereked még mindig feltétlenül szüksége van a szundikra. Ez elképesztően helyreállító számukra, ahogy folyamatosan nőnek. Valójában a kutatók azt találták, hogy a stresszhormonok lecsökkennek a kisgyermekek alvása során, így sokkal szebben ébrednek fel, mint amikor lemerültek. Ezért ügyeljen arra, hogy figyeljen, és továbbra is kínáljon szunyókálást. Még az ellenállás ellenére is. És milyen imádnivaló ellentétes arc ez.

Mit kell tenni

Nos, az első dolog, amit meg kell tenned, hogy ne idegeskedj túl a kisgyermekkori szunyókálás miatt. Ez mind kiderül a mosás során, és őszintén szólva, nem sok mindent tudsz ellenőrizni. Van azonban néhány módszer a helyes alvási szokások ösztönzésére, amíg azok végleg el nem múlnak.

apa karjában szunyókáló kisgyermek

flickr / csodálatos anyuka

Kínáljon egy csendes alternatívát

Ha gyermeke küzd az alvással, tudassa vele valójában nem kell aludni. Mondd meg nekik, hogy inkább nézzenek egy könyvet, vagy játszanak egy plüssállattal egy csendes, sötét szobában. Nem fogja megadni nekik az igazi szunyókálás előnyeit, de mégis hasznos.

Tartson be egy ütemtervet

Igyekezzen a lehető legszorosabb ütemtervet betartani. A lefekvés és étkezési időket tartsa a lehető legkövetkezetesebben. Lehet, hogy kísértést érezhet, hogy felkeltse gyermekét, és hamarabb lefeküdjön, de ez még zavaróbb lehet. Ennek a szerkezetnek a közepén hagyja, hogy a szunyóka ahova esik.

Cím: A légkör

Tartsa meg a szobát hűvös és a lehető leghalványabb. Próbáljon meg egy ventilátort bekapcsolni, hogy fehér zajt adjon hozzá. Ez blokkolja a mindennapi élet hangjait, amelyeknek a szunyókálás alatt is folytatódniuk kell. Ha hozzá kell bújniuk, akkor ajánljunk fel egy tömött védőt kényelmi tárgynak, ha még nincs.

Némi türelemmel meg tudja birkózni a szunyókálási nehézségekkel. És ha ez megtörtént, egyszer s mindenkorra megtalálhatja a Bigfootot. Mert ha kitalálod a tipegő szunyókálást, akkor bármit kitalálsz.

A Sportspower két perc alatt minifoci pályává varázsolja kertjét

A Sportspower két perc alatt minifoci pályává varázsolja kertjétTotyogóFoci FelszerelésNagy Gyerek

Dobj egy csoportot gyerekek a hátsó udvarba a futball labdát, és valószínűleg egy ideig üldözni fogják, mielőtt elkóborolnának. Fordítsa el a hátsó udvar egy önálló futballpályára viszont, és nyugo...

Olvass tovább
A BOB Rambler kocogó babakocsi a FLEX kicsinyített változata

A BOB Rambler kocogó babakocsi a FLEX kicsinyített változataTotyogóFutó Babakocsi

A BOB új kocogó babakocsiját Ramblernek hívják, de ez nem jelenti azt, hogy a kevésbé komoly célokat szolgálja. futók. Ez nem. Ez egy kocogó babakocsi gyorsan menni szándékozóknak, ami a legújabb k...

Olvass tovább
A gyerekmenük tönkreteszik a gyerekeket, a menük és valószínűleg Amerika

A gyerekmenük tönkreteszik a gyerekeket, a menük és valószínűleg AmerikaTotyogóÉttermekNagy Gyerek

szeretem csirke zsenge. Kielégítik elsődleges szükségleteimet mind a gyengédség, mind a táplálék iránt. Mártással szoktak jönni. Elég jó ízűek. Amikor azonban kint vagyok egy étteremben a gyerekeim...

Olvass tovább