Hogyan mondja el házastársának, hogy válni szeretne

"Szeretnék egy válás.” Ennek a négy szónak megvan az ereje, hogy felszabadítson, igen. De megnyomorítani, tönkretenni is. Világokat törnek össze. A válás és annak családmegosztó rendetlensége jól dokumentált. A legtöbb esetben tárgyalótermekről van szó. És felügyeleti harcok. És sok nagyon valóságos, nagyon fájdalmas és nagyon ellentmondó érzelmek. Nem könnyű döntést kell hozni. Azt sem lehet figyelmen kívül hagyni.

Ha azt mondod valakinek, hogy válni akarsz, az nagy felelősséggel jár. De ha készen állsz kimondani ezeket a szavakat, az ideális esetben azt jelenti, hogy megpróbáltad megoldani a házasságodat sújtó problémákat, külső segítséget kértél, elvégezted a munkát. Szóval hogyan fogsz hozzá? Ki tudja igazán, hogyan mondja el a házastársának, hogy válni akar, a lehető legjobb módon? Van egyáltalán mód arra, hogy elmondja a feleségének, hogy válni akar, vagy a férjének, hogy válni akar, anélkül, hogy a szavak atombomba-szintűek lennének? Van rá "legjobb" módszer? Igen és nem.

Annak megértése, hogyan mondja el házastársának, hogy válást akar, enyhén szólva rendkívül kényes. Amikor a válás megjelenik a képernyőn vagy a színpadon – ez a leggyakoribb hely, ahol különböző válásokat láthattunk valós időben – a vágy gyakran kirobban, amikor valaki azt kiabálja: „Válni akarok!” alatt a fűtött

érv. Pont a színpadiasságért, de a való életben nem jó lépés. Amikor arról van szó, hogy valakinek elmondja, hogy válni szeretne, nyugodt fejek uralkodnak. Tapintat szükséges. A perspektíva is. Ha szeretnéd a ezt követő idő a válóperes bíróságon és társszülői kapcsolat hogy civil legyünk, mindenkinek az az érdeke, hogy megálljon, és valóban átgondolja, hogy melyik a legalkalmasabb időpont a kimondásra, a legjobb hely a kimondásra és a legjobb érzés a kifejezésre.

Szóval hogyan lehet ilyen megrázó híreket közölni? Nincs rá egyetlen mód sem. És nem, nem lesz könnyű. Íme azonban néhány iránymutatás, amelyet szem előtt kell tartania a válás kéréséhez.

Keresse meg a megfelelő helyet

Ideális esetben egy privát, csendes helyen szeretné közölni a hírt partnerével. Ne rendelkezzen a beszélgetés egy zsúfolt étteremben vagy akár otthon, amikor a gyerekek a szomszéd szobában vannak. Benjamin Valencia II, a Meyer, Olson, Lowy és Meyers okleveles családjogi szakértője azt javasolja, hogy ha a pár terápiában van, a terapeuta irodája jó hely lehet. „Ily módon mindkét fél biztonságban és szabadon érezheti magát, hogy kérdéseket tegyen fel és/vagy megértse, mit gondol a másik fél anélkül, hogy vitába torkollna” – mondja. "Továbbá a terapeuta segíthet egészséges határok kialakításában előrehaladni, ami felbecsülhetetlen értékű lehet, amikor a helyzet kemény lesz."

Ne feledje: Az időzítés minden

Gyenge kifejezés azt állítani, hogy kényes dolog elmondani partnerének, hogy válni akar. A „válni akarok” négy szó szóban C4-et ültet, és felrobbantja az egykor erős alap maradványait. Ez egy hatalmas döntés, amely, ha megválaszoljuk, mind az Ön, mind a gyermekei életét örökre megváltoztatja. Mint ilyen, meg akar győződni arról, hogy olyan időpontban folytatja a beszélgetést, amikor partnere érzelmileg képes fogadni a híreket. Más szóval, ne mondd el nekik, hogy válni szeretnél, amikor ők hangsúlyozta vagy érzelmi időszakon megy keresztül. „Jobban ismered a partneredet, mint bárki más, ezért ne kövesd el azt a katasztrofális hibát, hogy egy fontos életesemény közepette felhozd a válást” – tanácsolja a párkapcsolati edző. Alice Wood. "Légy türelmes, és ne feledje, hogy a bejelentés várhat addig a pillanatig, amikor a hatása a legkevésbé lesz káros." Ez nyilvánvaló? Igen. De elengedhetetlen, hogy megértsük.

Válassz szavaid bölcsen

Természetesen nehéz elmondani a partnerének, hogy válni akar. Nem kell rontani a helyzeten azzal, hogy a házastársát hibáztatja a hiányosságaiért, vagy olyan kifejezéseket használ, mint: „Meg kellett volna”, „Te ne” vagy „Nem tetted”. Őszintének kell lenned azzal kapcsolatban is, hogy mit érzel, és miért gondolod, hogy ez a döntés helyes egy. Tehát, amikor a válásról beszélünk, pontosnak kell lennie a nyelvezetében – nem itt az ideje, hogy homályos legyen. „Ha szavai kétértelműek, akkor házastársát/élettársát egy felcsillanó reményben hagyhatja, hogy a házasság megmenthető, ha nem ez a szándéka” – mondja Craig S. Pedersen, a Meyer, Olson, Lowy és Meyers partnere is. "Ez csak további problémákat okozhat a sorban."

Kerülje el a részleteket

Amikor itt az ideje, hogy felvegye a válás témáját, Kelly A. Frawley és Emily S. Pollock, a Kasowitz Benson Torres ügyvédi iroda partnerei, valamint a házassági és családjogi szakértők azt javasolják, hogy ne menjenek bele a válás részleteibe. őrzési megállapodások, vagy bármilyen más ilyen részletet, mivel ezek csak tovább nyomják partneredet. „Ha most hall először a válás lehetőségéről, ne részletezze, hogyan fog oszd el a közvetítői számlát, hogy idén kinek szülessen gyerek karácsonyra, vagy hogyan keresel már új lakást” azt mondják. Adjon időt a személynek a koncepció megemésztésére, érzelmek kimutatására és kérdések feltevésére.

Ismerje el kölcsönös boldogtalanságát

Még ha a válás egyoldalúbb is, valószínű, hogy a házasságban egyik fél sem izgat különösebben a dolgok alakulása miatt. Ezt szem előtt tartva bölcs dolog úgy megnyitni a beszélgetést, hogy lerakja a kártyákat az asztalra. „Általában azt javaslom, hogy kezdjék a beszélgetést egy ilyen kijelentéssel: „Mint tudod, már régóta nem voltam boldog a házasságban. Szerintem te sem voltál boldog” – mondja a New York-i válóperes ügyvéd Jacqueline Newman, szerzője a Hamarosan Ex könyvsorozat. "Ha a másik személy tudomásul veszi, hogy ő is boldogtalan, az megkönnyíti a beszélgetést, mivel nem olyan egyoldalú."

Fontolja meg a csapat megközelítését

Ahelyett, hogy arra a tényre összpontosítana, hogy Ön és partnere különválnak, elengedhetetlen, hogy változtass a egy kicsit, és beszéljen arról, hogyan fogtok együtt dolgozni, hogy ez az egész folyamat olyan egyszerű legyen, mint lehetséges. „A válásnak nem kell harcnak lennie” – emlékeztet Valencia. „Különösen, ha gyerekei vannak, a közös cél az legyen, ami az ő érdekeiket szolgálja. Ha a közös célok felsorolásával közelítjük meg a válást, mindkét fél felismeri, hogy együtt vannak ebben, és az együttműködés mindkettőjük dolga.”