Akár ők lombikbébi vagy szoptatás, a szülők felváltva foglalkoznak a baba éhségével, és figyelnek arra, hogy a baba jóllakott. Ahogyan általában egyértelmű jelei vannak annak, hogy a baba éhes, vannak egyértelmű jelek, amelyek segítenek a szülőnek megtanulni, hogyan tudja, mikor újszülött tele van: elfordítják a fejüket a melltől vagy az üvegtől, köpd ki a felesleges ételt, vagy elalszik. De van néhány olyan helyzet, amikor a szülők elvéthetik a célt.
„Néha a szülők szélesebbre teszik a cumisüveg mellbimbónyílását, hogy gyorsabban tudják táplálni a babát, ami túlterhelheti a babát, és rövid időre megtelhet” – mondja. Dr. Linda Palmer, a könyv szerzője Baby Poop. Ez az átmeneti teltségérzet röviddel ezután éhessé teszi a babákat. Palmer szerint a szülőknek rendszeres mennyiségű tejet vagy tápszert kell etetniük kétóránként. A kevesebb éhessé teheti őket, míg a több túletetéshez vezethet. De azt mondja, hogy a legtöbb baba elég hatékonyan szabályozza magát.
„Az igény szerinti takarmány általában működik a legjobban” – mondja Palmer. "Általában a csecsemők jelzik, ha éhesek."
Tele van a babám?
- Kövesd a gyerek példáját. Igény szerint táplálkozzon, és ügyeljen arra, hogy a nagyon fiatal babák néhány óránként legalább egyszer egyenek – de csak akkor, amikor muszáj.
- Hagyja abba az etetést, ha jóllaknak. Keresse a nyilvánvaló jeleket, amelyek arra utalnak, hogy a baba jóllakott, például elalszik, elfordítja a fejét, vagy elkezdi kiköpni az ételt.
- A teltséget jóllakottan mérje, ne a kitöltött üvegeket vagy üvegeket. Míg egyetlen edény használata a megfelelő ételmennyiség meghatározásához kényelmes, a baba ételre adott reakciója sokkal beszédesebb.
- Kerülje a cukros ételeket, amelyek túltápláláshoz vezethetnek. A csecsemőknek nincs szükségük extra cukorra az ételükben, és ennek finomsága arra ösztönözheti őket, hogy több ételt egyenek, mint amennyi a kényelmes jóllakáshoz szükséges.
Nem minden élelmiszer ösztönzi azonban a csecsemőket, hogy szabályozzák saját táplálkozásukat. Az édesített ételek valóban felülírhatják a telt hasat, mondja Palmer, és valószínűleg a legjobb elkerülni őket, amíg az étkezési rutinokat megfelelően kialakítják. "A csecsemőknek nincs szükségük további cukorra az ételeikben" - mondja Palmer. "De néhány szülő aggódhat amiatt, hogy a babájának több táplálékra van szüksége, ezért adnak nekik pudingot vagy valami hasonlót." Hacsak az orvos nem mondta, hogy a baba az alulsúlyosak, és több ételt és kalóriát igényelnek az előírt diéta részeként ahhoz, hogy megtartsák az egészséges testsúlyukat, a finomságok és az édesített ételek teljesen elkerülhetők, Palmer azt mondja.
Amikor a baba igény szerint táplálkozik, továbbra is fontos megfigyelni, mennyit eszik a gyermeke. Ha köpködnek, elgázosodnak, vagy más jeleket mutatnak, amelyek arra utalnak, hogy jóllaktak, de még mindig visszamennek másodperc vagy harmad a mellnél, az üvegnél vagy az edénynél, akkor ez azt jelenti, hogy segítségre lehet szükségük az a szünet. „Ez annak a jele, hogy lelassítjuk a dolgokat, vagy elvonjuk a figyelmüket, valami mást csináljunk, és később térjünk vissza az etetéshez” – mondja Palmer.
