Hogyan fogadtam el fiam depresszióval való küzdelmét

Az alábbi szindikált a A Good Men projekt számára Az Atyafórum, szülők és befolyásolók közössége, akik betekintést nyújtanak a munkába, a családba és az életbe. Ha szeretnél csatlakozni a fórumhoz, írj nekünk a címen [email protected].

Mint valaki, aki küzdött a saját depressziómmal és szorongásaimmal, soha nem fogtam fel, hogy ez milyen hatással van a körülöttem lévőkre. Azt sem tudtam, mennyire feltűnő ez az életemben élőknek. Csak amikor elkezdtem magam kezelni, akkor jöttem rá, mennyire látható ez másokon. Ami megrémít, az az, amikor felismerem ennek jeleit a gyerekeimben. Bármilyen csekélynek is tűnnek mások számára, mindegyik komoly esemény számomra.

Minden fiam egyedi, mint a legtöbb gyerek. Nagyon ritkán van két gyerek egyforma viselkedése. A különbségek egyénivé teszik őket, és ez arra is késztetett, hogy új szülői készségeket fejlesszenek ki, ahogy mindegyikük új szakaszba lép. Nem lenne igaz, ha azt mondanánk, hogy ez nem volt csalódásokkal és hibákkal teli kihívás. Elkeserítenek, feldühítenek és megőrjítenek. A jutalom mindazért, amit látni lehet, hogy ezek a fiúk növekednek.

Flickr / Daniel Pink

Flickr / Daniel Pink

A középső fiam talán a legszabadabb a 3 közül. Szinte mindig boldog, és általában elégedett azzal, amije van. Testvéreivel ellentétben gondoskodik a holmijáról, és hálás nekünk mindenért, amit adunk neki. Öröm nézni, ahogy egyedül játszik. Hihetetlen a képzelete, és amikor azokban a „más világokban” van, magával vonz. Nincs az a tárgy, amit ne alakíthatna játékká, és nincs olyan ruhadarab, amelyből szuperhős jelmez válhatna. Ő a saját személye, és ez fantasztikus számomra.

Néha vannak olyan pillanatai, amikor szinte teljesen le van zárva. Általában ezek az idők a fáradtsághoz vagy éhséghez kapcsolódnak, és jellemzőek a kimerültségre vagy a vércukorszint hiányára. Amikor ezek nem a nyilvánvaló okok, akkor én vagyok a leginkább aggasztó.

Flickr / Kevin Dooley

Flickr / Kevin Dooley

Néhány éjszakával ezelőtt egyszerűen nem volt önmaga, és minél több idő telt el, ez annál nyilvánvalóbbá vált. Kezdetben frusztrált voltam miatta és a „mocskolódása” miatt. Minél többet néztem őt, azonban rájöttem, hogy ez nem egy átlagos 8 éves duzzogás. A feleségemmel többször is megkérdeztük tőle, hogy mi a baj, csak vállrándítást és szomorú arcot kaptunk.

Végül még egyszer egyenesen a szemébe néztem, és megkérdeztem, mi a baj. Tudnom kellett, mint az apja, hogy az én dolgom, hogy tudjam, és ő el fogja mondani. Ha valami hülyeség volt, akkor bajba kerül. Nem számít, mi volt az, ki akartam szedni belőle. A válasza egyszerűen „nem tudom” volt, és megelőzte, hogy sírva fakadjon.

A szavak összetörtek.

Azonnal bűntudatot és szégyent éreztem. Bűntudat, mert úgy érzem, hogy ez olyasvalami, amit átadhattam neki, és szégyen, mert nem ismertem fel azonnal. Az, hogy a saját fiam a depresszió jeleit mutatta, és én kezdetben nem nyújtottam neki a szükséges támogatást, borzasztóan éreztem magam.

Túl sok időt töltöttem az életemben azzal, hogy olyan dolgokon merengek, amelyeket másként kellett volna kezelnem.

Akkor még nem tudtam, hogy mit csináljak, ezért csak megragadtam, felkaptam és szorosan fogtam. Ő zokogott, én pedig elsüllyedtem. Nem számít, mi váltotta ki ezt az eseményt, az én feladatom volt, hogy átsegítsem őt. Egészen a másodikig nem csináltam ilyet. Azonnal visszagondoltam gyerekkorom minden időszakára, amikor valami nem stimmel, és nem tudtam, mi az. Azokban az időkben, amikor azt mondták nekem, hogy „veszem le a seggem a vállamról”. és hagyd abba a duzzogást. Minden pillanat, amikor szükségem volt valakire, aki csak megölel, és azt mondja, hogy minden rendben, visszajött, és megint összetörtem.

Elég gyakran összezavarom a dolgokat a gyerekeimmel; ezúttal más volt. Itt volt egy jelenet, amit túlságosan is jól ismertem, és valójában szakértőnek kellett volna lennem ennek kezelésében. Teljesen elejtettem a labdát, és a fiamat cserbenhagytam. Meggyógyultam, de még mindig el kell hinnem, hogy már el is okoztam a kárt. ezt nem tudom kiverni a fejemből.

Flickr / tonko43

Flickr / tonko43

Ebben a pillanatban csak az előrelépés. Nemcsak a fiamért, hanem magamért is ezt kell tennem. Túl sok időt töltöttem az életemben azzal, hogy olyan dolgokon merengek, amelyeket másként kellett volna kezelnem. Ez az én gyermekem, és cselekvésre van szüksége, és nem sajnálnia kell. Támogatásra van szüksége; szeretetre van szüksége, és megértésre van szüksége. Ha ez csak egy egyedi esemény volt, vagy egy mélyebb probléma jelzése, akkor még nem tudjuk. Mindkét esetben az én dolgom, mint apa, hogy megfelelően kezeljem.

Azt akarom, hogy minden fiam visszatekintsen a gyerekkorára, és elmondhassa, hogy volt egy apjuk, aki megértette és támogatta őket. Egy apa, aki tisztességes és következetes volt. Egy olyan nevelés, amely arról szólt, hogy felnőtté neveljük őket, nem csak a hibáikat büntetjük. Azt akarom, hogy egy napon azt mondhassák: „Apám megértette és törődött vele”.

Röviden, azt akarom, hogy megkapják azt, amit én soha nem.

J.W. Holland a Good Men Project politikai szerkesztője, valamint a Huffington Post és a Babble munkatársa.

Apai tanácsok: rávenni a gyerekeket, hogy a munkáról beszéljenek az iskolárólVegyes Cikkek

Atyai,Sokkal több jelentést hallottam arról, hogy a műanyag káros a gyerekekre. nem értem, tényleg. A szüleim rengeteg műanyag cuccot használtak, amikor felnőttem, és jól sikerült. Ez nem álhír vag...

Olvass tovább

A Great Wolf Lodge a tökéletes nyaralás útközbeni családok számáraVegyes Cikkek

Ha Ön az a fajta család, amely szereti a lehető legtöbb tevékenységet belesűríteni egy hétvégébe, akkor valószínűleg nem úgy gondolja a nyaralást, mint egy olyan időszakot, amikor lelassít és feldo...

Olvass tovább

Az Oktatási Minisztérium 85 milliárd dollárt javasolt diákhitel törléséreVegyes Cikkek

Bár Biden elnök Akár 10 000 dolláros hallgatói adósság eltörlésére vonatkozó ígérettel kampányolt, a széles körben elterjedt adósságtörlési akció azonban még nem jött létre. Sokan azonban nincsenek...

Olvass tovább