Ha fáradtnak tűnik, az árthat társasági életének

click fraud protection

Egy új tanulmány szerint a láthatóan kimerülten végigszáguldó nap nem biztos, hogy jót tesz a társasági életednek. Nyílt tudomány. A kutatók azt találták, hogy azok a férfiak és nők, akik két egymást követő éjszakán keresztül kevesebb mint négy órát aludtak, kevesebbet észleltek. vonzóak a társaik számára – és hogy kevesebben akartak velük időt tölteni, pusztán a lelógó szemhéjukról készült fényképek alapján.

Valaki, aki nagyon álmosnak vagy nagyon egészségtelennek tűnt, függetlenül az alvástörténetétől, sokkal kevésbé tartották vonzónak társadalmilag, mint azt, aki nagyon ébernek vagy nagyon egészségesnek tűnt” – írta a szerző. Tina Sundelin, a stockholmi Karolinska Intézet munkatársa elmondta Atyai. “A tanulmány azt jelzi, hogy igen, negatív hatással lehet a társadalmi életükre, abból a szempontból, hogy mások hogyan látják őket.”

A tanulmányhoz, Sundelin és munkatársai 25 férfiról és nőről készítettek fényképeket két normál alvás után, majd újabb fotósorozatot készítettek. két éjszaka alig aludt – utánozva az új szülők által jól ismert élményt (kivéve talán azt a két szokásos éjszakát alvás). Ezután 122 önkéntest kértek meg, hogy értékeljék az egyes fotókat vonzereje, egészsége és megbízhatósága szempontjából, és nyilatkozzanak arról, mekkora valószínűséggel szocializálódnak az egyes fényképeken látható személlyel.

A korlátozott alvás negatív hatásai az arc megjelenésére és a társadalmi vonzerőre

Royal Society Open Science | Kapcsolat a szocializációs hajlandóság és az észlelt álmosság (a), egészség (b), vonzerő (c) és megbízhatóság (d) között. A pontok nyers adatokon alapulnak, és minden pont egy értékelést jelent. Az értékelések eloszlásának jobb szemléltetésére a jittert alkalmaztuk.

Az eredmények nagyjából azt sugallják, hogy az emberek kevésbé valószínű, hogy szocializálódnak fáradtnak látszó személyekkel, és hajlamosak kevésbé vonzónak és kevésbé egészségesnek tartani őket (de érdekes módon nem kevésbé megbízható). Sundelin azonban arra figyelmeztet, hogy az eredmények messze nem véglegesek. "Ennek a hatásnak a mértékét valós helyzetben számos más tényező is befolyásolja" - mondta Atyai. „A vizsgálat értékelőinek csak állóképük volt az arcáról. Egy tényleges interakció során az emberek például mosolyoghatnak, vagy ásíthatnak, így a hatások kisebbek vagy nagyobbak.

Ennek ellenére hajlamosak vagyunk kerülni azokat az embereket, akik betegnek vagy kimerültnek tűnnek. Sundelinnek van néhány elmélete, hogy miért lehet ez. „Evolúciós szempontból ésszerű, hogy távol maradjunk más emberektől, akik esetleg fertőzőek, ezért ha valaki egészségtelennek tűnik, jobban tennénk, ha megtanulnánk elkerülni az illetőt” – mondja. "De azt is megtanulhattuk felnőtt korunkban, hogy az álmosnak tűnő emberek nem a legjobb társaság."

Talán ez nem is olyan rossz dolog. Amikor táskákkal a szeme alatt és egy eszpresszóval a kezedben gurulsz be munkába, miután eltöltötted az éjszakát egy hintaszékben üvöltő csecsemővel, talán jobban szeretné, ha a munkatársai békén hagynának pihenni.

"Ez viszont valóban előnyös lehet az álmos ember számára" - mondja Sundelin. "Lehet, hogy békén hagyják őket, hogy pihenjenek egy kicsit!

A birkapúzs a legjobb ifjúsági sport a mai túlzottan védett gyerekek számára

A birkapúzs a legjobb ifjúsági sport a mai túlzottan védett gyerekek számáraVegyes Cikkek

Egy hét méter magas, kerek fémcsőből készült állatkerítés előtt állok. A csizmám belesüllyed a nedves talaj egy agyagos bikalovagló aréna. És nem vagyok egyedül. Egy tucat szülő van velem, köztük t...

Olvass tovább
Hogyan beszélgessünk a lányokkal a diétáról, az étkezésről és a súlygyarapodásról

Hogyan beszélgessünk a lányokkal a diétáról, az étkezésről és a súlygyarapodásrólVegyes Cikkek

Az apukák azt gondolhatják, hogy segítik lányaikat elkerülni a társadalmi megítélést vagy az elhízást azzal, hogy tudatosítják őket a súlyban. De kommentálva a súlyt, mozgási szokások, és a diéta a...

Olvass tovább
A bébi cápa hatalmas országos körútra indul idén ősszel

A bébi cápa hatalmas országos körútra indul idén ősszelVegyes Cikkek

Csak abban az esetben, ha a Baby Shark dal még nem járt állandó körben a fejedben, a show ősszel egy hatalmas országos turnéval indul. Még júniusban, Hirdetőtábla arról számolt be Baby Shark Live! ...

Olvass tovább