Én sikítok, te sikítasz, mindannyian fagyiért kiáltunk! Kivéve a babákat – még nem tudják, mi hiányzik nekik. Wa hozzáadott cukor mellett ez nem is olyan rossz dolog. Bár a fagylalt szórakoztató csemegének tűnhet a baba számára, a legjobb esetben is alkalmi desszertnek kell lennie. Tehát mikor ehetnek először fagylalt a babák? Bár bizonyos esetekben a 6 hónap biztonságos, a 12 hónapig tartó várakozás ideális, mondja Lauren Crosby, MD, a kaliforniai Beverly Hills-i La Peer Pediatrics gyermekorvosa.
„Bár nem veszélyes a baba számára, ha 6 hónapos vagy annál idősebb korában megkóstolja a fagylaltot, van néhány lehetséges probléma” – mondja Crosby. "A fagylalt tartalmazhat olyan összetevőket, amelyek veszélyesek a csecsemőkre, mint például a méz vagy néhány lehetséges allergén."
A csecsemőknek nem szabad mézet enniük az egyéves kor előtt, mert fennáll a botulizmus, a mérgezés egy fajtája a veszélye. Szerint a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok, a méz tartalmazhatja a botulizmust okozó baktériumokat, ezért a felnőttek soha ne etessenek vele 12 hónaposnál fiatalabb babákat. Ha 12 hónapos kora előtt még egy falat fagylaltot is megetet a babával, olvassa el az összetevőket, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem tartalmaz mézet.
A fagylalt mást is tartalmazhat gyakori allergének mint például a dió, a mogyoróvaj és a tejtermékek. Ha a baba reagál az első gombócra, nehéz lehet tudni, melyik allergén okozta. Emiatt a fagylalt bevezetésekor érdemes olyan fagylaltot kipróbálni, amely a tejtermékeken kívül mentes a potenciális allergénektől.
Vigyáznod kell az esetleges lehetőségekre is fulladásveszély, mondja Crosby. „Bár a fagylaltban potenciálisan előforduló ételdarabok olyanok, amelyeket a baba már evett, lefagyasztva kemények, így fulladásveszélyt jelentenek” – mondja.
A fagylalt típusától függetlenül a mértékletesség kulcsfontosságú. A fagylalt soha ne legyen a baba étrendjének rendszeres része, mert tartalmaz túl sok hozzáadott cukor. A 24 hónaposnál fiatalabb gyermekeknek lehetőség szerint kerülniük kell a hozzáadott cukrot tartalmazó ételeket, mert azt korábban ették ezt a kort az elhízással és az üregekkel hozták összefüggésbe, és ez a későbbi szívbetegségek kockázati tényezője élet. Arról nem is beszélve, hogy ha a baba hozzászokik a hozzáadott cukrokhoz, nehéz visszatérni. „A csecsemők előnyben részesíthetik az édességeket más ételekkel szemben, különösen, ha gyakran kínálják őket” – mondja Crosby.
Tehát még akkor is, ha a baba fagyiért kiált, csak a ritka különleges alkalmakkor élvezzen egy gombócot.
