Tanulmány: Vércukorszint, koleszterinszint a későbbiekben a demenciához köthető

Egy friss tanulmányösszefüggést mutat bizonyos érrendszeri kockázati tényezők között egy 30-as év feletti ember és annak kockázata között fejlesztés Alzheimer kór később az életben. Pontosabban, az alacsony HDL- vagy „jó” koleszterinszint, a magas trigliceridszint és a magas vércukorszint összefüggésbe hozható az Alzheimer-kór magasabb kockázatával, amely az ötödik vezető halálok a 65 év felettiek körében.

Hosszú történet röviden? A magas vércukorszint és a magas trigliceridszint a nyilvánvalónál több szempontból is káros az Ön számára. A folyóiratban megjelent tanulmány szerint a kutatók jelentős bizonyítékokat találtak az emelkedett vércukorszint és az Alzheimer-kór kialakulásának összefüggésében. Alzheimer-kór és demencia. Az alacsony HDL-szint és az emelkedett trigliceridszint szintén összefüggésbe hozható az Alzheimer-kórral. Nem találtak bizonyítékot a dohányzás, a BMI vagy az LDL ("rossz" koleszterin) és a kognitív zavarok kialakulása között, ahogy a résztvevő öregszik.

A Boston Egyetem kutatócsoportja közel 5000 embertől gyűjtött adatokat vizsgált meg, akik részt vettek a kutatásban

Framingham Heart Study, egy 70+ éves, többgenerációs kardiovaszkuláris vizsgálat. A résztvevők átlagos életkora 37 éves volt a vizsgálat kezdetekor, és négyévente kilenc alkalommal vizsgálták őket, amíg el nem érték a 70. életévüket.

Minden vizsgálat koleszterin mérésből, testtömegindex (BMI) meghatározásából, vércukorszint-szűrésből, vérnyomásmérésből és a elszívott cigaretták száma naponta, a második vizsga után kezdődő további kognitív tesztekkel.

Tanulmány szerzői mondta Orvosi hírek ma hogy a HDL fokozhatja a véráramlást az agyban és a lipidek „szállítását”, ezáltal csökkentve az agyban az Alzheimer-kórhoz kapcsolódó plakkok felhalmozódását. „A magas glükóz egy másik probléma, hogy inzulin felszabadulását idézi elő, hogy csökkentse a glükózt, és ez vadul ingadozó cukorszinthez vezethet az agyban, ami nagyon rossz az idegsejtek számára” – mondta Xiaoling Zhang, M.D., Ph.D., a Bostoni Egyetem Orvostudományi Karának társszerzője és az orvostudomány és biostatisztika professzora.

A kutatók megjegyeztek néhány korlátot tanulmányukban. A betegek teljes kohorsza fehér volt, így nem lehetett meghatározni az egyéb demográfiai adatok közötti eltéréseket. Ezenkívül az orvosok nem végeztek éhgyomri vércukorszintet az első két vizit alkalmával, hogy megkapják a kiindulási értékeket, ami potenciálisan torzíthatja az eredményeket.

A tanulmány fő következtetése az, hogy az étrend még 35 éves korban is hatással lehet az agy egészségére, ahogy öregszünk. Az általános egészségmegőrzés – kiegyensúlyozott táplálkozás, funkcionális mozgás – megtérül, függetlenül attól, hogy nézel ki, vagy akár maratoni futó vagy. A koleszterin és a vércukorszint monitorozása és az egészséges táplálkozás megtartása és gyakorlati rend segíthet az agy egészségének megőrzésében idős korig.

A Sam's Club óriási, nyárra tökéletes felfújható trambulinokat árul

A Sam's Club óriási, nyárra tökéletes felfújható trambulinokat árulVegyes Cikkek

Lehet, hogy megelégszik azzal, hogy a tavat bámulja ezen a nyáron, koktélt kortyolgatva, élvezi a tiszta levegőt és a napsütést. A gyerekeid viszont nem ihatnak koktélokat, és túl sok energiájuk va...

Olvass tovább
Miért nem baj, ha a gyerekeim nem érik el minden céljukat

Miért nem baj, ha a gyerekeim nem érik el minden céljukatVegyes Cikkek

Az alábbi szindikált a Quora számára Az Atyafórum, szülők és befolyásolók közössége, akik betekintést nyújtanak a munkába, a családba és az életbe. Ha szeretnél csatlakozni a fórumhoz, írj nekünk a...

Olvass tovább
8 tapintásos és tapintható könyv a baba számára

8 tapintásos és tapintható könyv a baba számáraVegyes Cikkek

Előfordulhat, hogy gyermekei túl fiatalok ahhoz, hogy valóban megértsenek egy történetet, vagy akár fel is üljenek anélkül, hogy felborulnának. De ez nem jelenti azt, hogy nem akarnak részt venni a...

Olvass tovább