Alicia Silverstone régebb óta része az életünknek, mint ahogyan elképzelni merjük. Az első kreditje, egy vendég lőtt A csodaévs, 1992-re nyúlik vissza. A Crush, az Aerosmith zenei videók a „Cryin”, „Amazing” és „Crazy” című dalokhoz, valamint Tanácstalanés Batman és Robin mind rövid sorrendben következett. Nos, most 2022 van. Silverstone 45 éves, egy 11 éves fia, Bear anyja. És bár néha még mindig fellép, manapság számos más kalapot visel: vegán, aktivista, író, vállalkozó és saját podcast műsorvezetője, Az igazi gyógyítás Alicia Silverstone-nal. Az igazi gyógyítás márciusban indult az iHeartMedián.
Elgondolkodtat, vajon a Silverstone 2022-es verziója tud-e tanácsot súgni a tinédzser Silverstone fülébe, közvetlenül azelőtt, hogy berobbant a popkultúra tájára. A Crush, mit mondhatna Silverstone fiatalabb önmagának? És ami talán még fontosabb, vajon a tinédzser énje megfogadta volna ezt az útmutatást?
„Ez egy jó kérdés” – mondja Silverstone telefonon, Los Angeles-i otthonának fedélzetéről beszélve, miközben Bear a hátsó udvarban játszik a barátaival. „Ez apai kérdésnek hangzik. Arra biztattam volna kis énemet, hogy legyen növényi alapú, mert az sok problémát megoldott volna. Megoldotta volna a testemet, hogy kilépjek a roly-poly stílusból. Ettől nem lett volna pattanásom, és megszűnt volna az allergiám. Kellett kapnom allergia elleni oltást és asztmás inhalátort. Miután megváltoztattam az étrendem, ezek a dolgok eltűntek, de jó lett volna, ha ezt sokkal korábban megtenném. Ettől kevésbé lettem volna nyűgös és rosszkedvű, és kevésbé lettem volna nehéz időszakaim. Eltüntette volna a migrénemet, mert később ezt tette. A fekélyem akkor kezdődött, amikor lőttem
„A másik dolog, amit szívesen mondtam volna magamnak, hogy bízzak a szívemben és az intuíciómban” – mondja. „Határozottan nem tudtam volna, hogyan kell ezt hallgatni. Ha ezt mondta volna, azt mondtam volna, hogy „F off” vagy valami ilyesmi. Ha változtattam volna az étrendemen, meg tudtam volna érteni, mert ez egy másik dolog, ami történt. Ahogy változtattam az étrendemen, sokkal jobban be tudtam menni, majd segítséget kérni azokon a területeken, ahol jobbnak kellett lennem. Szerettem volna magam nagytestvére lenni, gondoskodni magamról, szülő lenni magamnak, és azt mondani: Bíznod kell a szívedben és Intuíció.’ Szeretném, ha a bolygón minden (fiatal) ember képes lenne fejleszteni azt a képességét, hogy hallgasson önmagára és bízzon maguk.
„A fiam most olyan szépen tudja ezt csinálni, mert én neveltem őt” – folytatja Silverstone. „Ezt nagyon tudatosan tettem, és nagyon érdekes lesz látni, hogyan fejlődik tovább. Az önmagába vetett bizalom – hogy tudja, mire van szüksége és mire vágyik – nagyon erős. Nehéz tudni, hogyan kell ezt megtenni, ha nem tanulod meg, ha megtanítják, hogy ne csináld, bizonyos értelemben."
Silverstone céljának tekinti, hogy az embereket a lehető legjobb életre ösztönözze. Felveszi a tanultakat – saját tapasztalatain, sikereken és kudarcokon, próbálkozásokon és tévedéseken keresztül, valamint végtelen kutatások és beszélgetések eredményeként – és megpróbálja megosztani másokkal. Ő írt A kedves diéta: Egyszerű útmutató a nagyszerű érzéshez, a fogyáshoz és a bolygó megmentéséhez 2009-ben és A kedves mama: Egyszerű útmutató a túlzott termékenységhez, a ragyogó terhességhez, egy édesebb születéshez és egy egészségesebb, szebb kezdéshez, 2014-ben. Silverstone sehol sem talált jó vitaminokat, ezért közösen alkotott MyKind Organics az élet kertjével.
„A vitaminok a legtisztább összetevőkből készülnek” – mondja büszkén Silverstone. „Ők az egyetlenek a piacon, amelyek ökológiai tanúsítvánnyal rendelkeznek, nem GMO-ellenőrzöttek, és mind élelmiszer-alapúak. Nincsenek töltőanyagok vagy kötőanyagok, így tiszták. ételt eszel. Amikor szeded a vitaminokat, csak ételt eszel, tehát semmi sem árthat neked. Nagyon jó, hogy az emberek elmondják, mennyire beváltak ezek a dolgok.”
Silverstone-ban van néhány film, köztük a Rebel Wilson vígjáték Senior év, melynek premierje május 13-án lesz a Netflixen, és Hüllő, amely 25 év után újra egyesíti Poggyásztúlsúly színésztársa, Benicio Del Toro, de közvetlen szakmai figyelme erre irányul Az igazi gyógyítás. Dr. Laura Markham, Kevin Smith, Pinky Cole, Angie Sadeghi, Dr. Zach Bush és Ed Begley, Jr. már vendégként megjelent. A témák a „Szeretet gyógyító ereje”, „Gyógyítás szülői léten keresztül” és „Testünk táplálása” és „A helyi étkezés előnyei”, „Kapcsolódás a testtel” és „A Föld gyógyítása”ig terjedtek.
Több évtizedes kérdések feltevése után Silverstone-on a sor, hogy feltegye a kérdéseket.
„Többnyire csak azt kérdezhetem ezektől az emberektől, hogy annyira csodálom ezeket a mély kérdéseket” – mondja. „Szeretem hallgatni őket. Hallani akarok mindent, amit mondanak. Amikor olyan dolgokat mondanak, amiket én mondanék, azt mondom: „Ez olyan izgalmas, mert nem kell mondanom!” Beszéltem egy gasztroenterológussal, aki annyira hihetetlen a praxisával kapcsolatban. és hogyan változott meg az egész gyakorlata, amikor megváltoztatta az étrendjét, hogyan befolyásolta ez páciensei életét és életét, és mennyivel több sikere van ennek köszönhetően az emberekkel. Beszéltem Alival (Tabrizi), ezzel a csodálatos filmessel, aki a filmet készítette Seaspiracy ami annyira inspirált. Régóta vagyok aktivista, szóval nagyon klassz volt megtanulni mindazt, amit nem tudtam az óceánról, ami szerintem olyan kritikus. Ráadásul ő csak ez az álmodozó, gyönyörű férfi, akit annyira érdekel.
„Kevin Smith nagyon szórakoztató volt” – folytatja. „Kevin ez a csodálatos rendező, színész és (podcaster), és sokak számára ikon. Majdnem meghalt. Szívrohamot kapott! Nem egy vicces történet, de ahogy elmeséli, az vicces. Vannak szülői beszélgetések. Jól elbeszélgettünk egy Dr. Laura Markham nevű orvossal arról, hogy ne kiabálj a gyerekeiddel, és segíts a gyerekeidnek legjobb énjüket, hogyan csinálod ezt, és hogyan vigyázz magadra szülőként, hogy gondoskodhass gyermekek.
„Szeretem, mert ott tudok csengetni, ahol úgy érzem, megvan a szakértelem, valami értékes dolog ossza meg – foglalja össze Silverstone –, vagy csak olyasvalamit, ami szerintem megnevetteti vagy szórakoztatja az embereket hall."
