Egészségesek a hot dogok? Okoznak-e rákot? A tudomány nemet mond.

Hotdogok, a legkétesebb nyári alapanyag, nem biztos, hogy a pürésített ajkak rákkeltő csövei és a sok ember feltételezi, hogy azok. Bár az olcsó virsli semmiképpen sem egészséges, a tudósok szerint a beburkolt hús ellen gyakran túlzásba esik. Azoknak a szülőknek, akik időt szakítanak a címkék ellenőrzésére, nem kell aggódniuk amiatt, hogy feltálalják a frankfurtokat, vagy maguk is lecsapják őket.

Ahhoz, hogy megértsük, miért kapnak rosszat a hot dogok, nagyon fontos megérteni, hogy a „húsvágás” valójában mit jelent. A húsdarabkákat, amelyek minden klasszikus kutya zömét alkotják, nem feltétlenül az állat kevésbé kívánatos részeiről veszik. A kifejezést a T-bone steakek és más, az élelmiszerboltokban árusított népszerű darabok leírására használják. Tekintsd ezt a húsipar változatának levágva a kéregeket.

"Az egyik gyakori tévhit az, hogy minden frankfurt hús melléktermékeket tartalmaz" - mondta Elizabeth Boyle húskutató, a Kansas State University professzora. Atyai. „Csak a „melléktermékekkel” vagy „különféle húsokkal” felirattal ellátott rönkök tartalmazhatnak húsmellékterméket.

Ennek ellenére az állati melléktermékek nem az egyetlen oka annak, hogy a hot dogok rossz hírnevet szereztek. A nitrátokat, a feldolgozott húsok gyógyítására használt kémiai vegyületet a rák számos formájával hozták összefüggésbe. Ennek ellenére a legtöbb ember nem érti a különbséget a nitrátok és a nitritek között. A nitrátokat arra használják, hogy megakadályozzák a hot dogok gyors megromlását, javítsák ízüket, és különleges rózsaszín színt adjanak nekik. Amikor azonban a nitrát kölcsönhatásba lép a húsban található baktériumokkal, nitritté alakul, amely céklát, káposztát, sárgarépát, zellert, retket és spenótot, és a csípős kémiai hatóanyagának tekintik kutyák. A teljesen természetes vagy alternatív módon gyógyított hot dogokat növényi alapú nitrittel gyógyítják. Bár ez nem jelenti azt, hogy a virsli evés ugyanaz, mint a zöldségevés, ez a molekula közös bennük.

„Van az az elképzelés, hogy a nitrit mindenkit meg fog ölni a bolygón, akit kiragadtak a szövegkörnyezetből, és aránytalanul fújják” – mondja Jeff Sindelar, húskutató, a University of University professzora Wisconsin-Madison. „A tudomány azt állítja, hogy a nitrit egy bizonyos dózisban mérgező lehet, és egészségügyi aggályokat okozhat, mivel a A nitrit és a fehérje, valamint a 300 Fahrenheit-fok vagy magasabb hőmérséklet rákkeltő hatású, de csak egérben modellek.”

Fontos megjegyezni a hőmérsékletet, mert a nitriteket 300 fok fölé kell hevíteni, hogy nitrozaminokká alakuljanak, amelyek összefüggésbe hozhatók a rákkal. Ez az oka annak, hogy amikor a hot dogot gyárakban készítik, soha nem teszik ki 200 foknál nagyobb hőnek – magyarázza Sindelar. Ez azt jelenti, hogy a hot dogot forrásban lévő vízben, mikrohullámú sütőben vagy grillen alacsony lángon főzni jó, de azt is, hogy faszén grillek kockázatot hordoz. (Ezért is tartják veszélyesebbnek a szalonnát a nitrátok és a nitritek tekintetében – magasabb hőfokon főzik.) Szerencsére a virsli húsa több mint 60 százalékban vízből áll, így önhűlnek, amikor a grill nyílt lángján 300 fok fölé emelkednek, ami csökkentheti a kockázat. Ez nem csak új értelmet ad a „hús izzadásának”, hanem kevésbé veszélyessé teheti a nitrátokat és a nitriteket.

„A szalonna kockázata soha nem nulla, de a feldolgozott húsoknál, például a virslinél, amelyeket nem főznek 300 fok felett? A kockázat körülbelül olyan közel van a nullához, mint amennyit valaha is kérhetsz” – mondja Sindelar.

Mindkét szakértő egyetért abban, hogy a hot dogok valódi veszélye a bennük lévő zsír és nátrium nagy mennyisége, ezért egyetlen szakértő sem javasolná azok rendszeres fogyasztását. De a legtöbb embernek, aki évente elfogyaszt néhány hot dogot a július negyediki ünnepségeken és a baseball meccseken, valószínűleg nem kell aggódnia. Mindaddig, amíg nem éled meg minden napodat úgy, mint a nyitónapot, addig nem is olyan rossz beleélni magad egy-egy kolbászpartiba.

„Ha valaki minden nap hot-dogot enne, azt javaslom, hogy állítsa össze jobban az étrendjét, de nem a nitritek miatt tenném” – mondja Sindelar. "A hot dogok nagyon kis mértékben járulnak hozzá a teljes nitrithez az emberi étrendben."

26 évvel ezelőtt egy játékot megváltoztató dal olyan nagy volt, hogy örökre megváltoztatta a hip-hopotVegyes Cikkek

Előfordulhat, hogy az eladások egy részét megkapjuk, ha a cikkben található hivatkozáson keresztül vásárol egy terméket.Az 1990-es évek közepén Will Smith sztár volt. Több mint 10 éven keresztül ma...

Olvass tovább

Chrissy Teigen újszülött fotója: "Itt úgy néz ki, mint egy baba"Vegyes Cikkek

A Chrissy Teigen-John Legend családnak sok ünnepelnivalója van! Chrissy Teigen és John Legend január 13-án új babát köszöntött a világnak, egy kislányt. A családjuk egy másik tagjával, Chrissy igaz...

Olvass tovább

A legjobb ápolási termékek 35 dollár alatti céltólVegyes Cikkek

Trimmelők, körömápoló készletek, fogfehérítő termékek és egyebek.CremoSzakáll és bajusz rozsdamentes acél ollóEzzel az ollókészlettel minden készen áll arra, hogy otthon és úton is megőrizze szakál...

Olvass tovább