Hogyan legyünk jó apák: vegyünk részt, legyen kapcsolatunk, légy ott

Csábító az apa-gyermek kapcsolatokra fizikai és időbeli vonatkozásban gondolni. Apa ragaszkodó? Apa tölti az időt? Ezek a dolgok számítanak – különösen a fiatalabb gyermekek számára –, de két kérdés nem fedi le az apa-gyermek kapcsolat minőségét vagy fontosságát. Az új kutatás lényegesen bonyolultabb elképzelést mutat be a bevont apaságról és annak előnyeiről a férfiak és gyermekeik élettartama során.

Azt a modellt, amely a legjobban megmagyarázza, hogy az érintett apák hogyan profitálhatnak pozitív és következetes kapcsolatból gyermekeikkel, az „apaság ABC-je” néven ismert. Ez a kutatásokkal alátámasztott hárompontos terv a hosszú távú kapcsolatokra és a személyes sikerekre azt sugallja, hogy az apák érzelmi befektetései a gyermekeikbe mindig megtérülnek. ki.

Ez a történet eredetileg más formátumban jelent meg a Gyermek és család blog, amely a kognitív, szociális és érzelmi fejlődéssel, valamint a családdinamikával kapcsolatos kutatásokat politikává és gyakorlattá alakítja át.

Az „A” az „Atyaiság ABC-jében” az „affektív” éghajlatot jelöli. Ez az apa szeretetének és állandóságának érzése. Így egy gyerek úgy érzi: „Apám a hátam mögött áll. Nagyon törődik velem. Bármelyik pillanatban felhívhatnám, és jönne. Megkerülhetem a fél világot, és ő gondol rám.”

Ez az érzelmi légkör az apa-gyermek kapcsolat legdöntőbb alapja. Az apai szeretetben való biztonság az alapja a pozitív identitásnak és a bátorságnak, hogy felfedezzünk és tanuljunk új dolgokat. Az apa-gyerek kapcsolat ezen aspektusainak fejlesztése pedig nemcsak a gyerekeknek jó, hanem a felnőtt férfi emberi fejlődésének is létfontosságú része.

Tanulmányok kimutatták, hogy a bevont apaság javítja a férfi kognitív készségeit, egészségét és empátia képességét. Építi önbizalmát és önbecsülését, miközben javítja az érzelmi szabályozást és kifejezést. Az érintett apák gyakran mondják, hogy megtanulták uralkodni a haragjukon jobban vagy nem fejezi ki a negatív érzelmeket, például a félelmet, olyan könnyen. Gyakran felismerték azt is, hogy szükség van gyengéd érzelmek kifejezésére, amelyekről a férfiak sztereotipikusan azt mondják, hogy kihívást jelentenek. Érzelmi fejlődésük apaként ismét más kontextusba is átkerül. Ez jót tesz a házasságuknak és a barátságuknak.

A „B” az apa viselkedését jelöli. Apa elmegy a gyerekei játékaira, segít a házi feladatban, kimegy velük és rúg egy futballlabdát. Ez az érintett apa-gyermek kapcsolat megfigyelhető jele. Ha egy apa pozitívan foglalkozik ezekkel a módokkal, gyermekei általában jobb iskolába járnak elérése, gördülékenyebb kortárs kapcsolatok, késleltetett szexuális kezdeményezés és kevesebb probléma a törvénnyel és hatóság.

Az ilyen jellegű eljegyzés előnyei nem csak a férfiak számára hosszú távúak. Az apaság engedélyt ad a férfiaknak a játékra, évtizedek óta talán először. Ha egy gyerek nélküli férfi szereti az építőkockákat vagy a kifestőkönyveket, akkor éretlennek tekinthető, de ha ezeket a dolgokat gyerekekkel csinálja, akkor érzékeny gondozóvá válik. A szoros apa-gyerek kapcsolat lehetőséget ad az apáknak arra, hogy újra átéljék a gyermekkorukat, visszaillesszék az emlékeket, és értelmet adjanak a saját szüleikkel ápolt kapcsolatoknak. Amikor leszállnak a földre a gyerekekkel, az nemcsak nagyszerű szülői nevelés, hanem mély pszichológiai fejlesztésben is részt vesz saját maguk számára.

Végül a „C” a kapcsolatot jelenti. Ez az apa szinkronizálásáról szól – és érzékenységéről – a gyermekeivel, lehetővé téve az apának, hogy kihasználja a tanulságos pillanatokat. Az az apa, aki elsajátította a kapcsolatot, jól tud olvasni gyermeke hangulatáról. Ha úgy gondolja, hogy gyermekének többre van szüksége tőle, többet fog adni. Ha úgy gondolja, hogy túlterheli a gyereket, akkor meghátrál. Edward Tronick, az amerikai fejlődéspszichológus „a szülői táncnak” nevezte ezt, ahol megtanuljuk a váltást és a másokra való ráhangolódást.

A hangolás megváltoztatja a férfiakat. A szoros apa-gyerek kapcsolat azt jelenti, hogy az apa jellemzően empatikusabb lesz a gyermeklátással, egy olyan készség, amelyet aztán máshol is alkalmazhat, például a munkahelyén, és jobban megértheti a különböző szempontokat kollégák.

A szoros apa-gyermek kapcsolat fejleszti az apa értékelési, tervezési és döntéshozatali képességeit – mindez a végrehajtó funkció részét képezi. Az apák minden nap ezt csinálják. Ez például akkor jön szóba, ha csak néhány órát vannak otthon, mielőtt a gyerekek elmennek lefeküdni, de azt tervezi, hogy jól használja fel ezt az időt, egy kirándulásra, segít a házi feladatban vagy focizni játszma, meccs. A végrehajtó funkciónak az erőforrásokkal való hatékony zsonglőrködésre való felhasználása az ember életének más részeire is áthatol.

Az érintett apa interperszonális kapcsolatokat és kontextuális erőforrásokat hoz létre vagy alkalmaz a szülői nevelés támogatására. Nem szokatlan, hogy egy apa, aki korábban nem vett részt a közösségében, hirtelen csatlakozik egy szomszédos egyesülethez, vagy érdeklődik a cserkészet iránt. Azt akarja, hogy gyermekei biztonságban legyenek, és most proszociális viselkedéssel törekszik a céljaira. Érdekes módon ez a proszociális viselkedés néha magára is kiterjed. Az érintett apák abbahagyják a dohányzást. Diétáznak. Orvoshoz mennek. Néha ilyen magatartást tanúsítanak annak ellenére, hogy saját egészségi állapotukkal kapcsolatban nagyon rossz eredményeket értek el. Ismét azt akarják, hogy gyermekeik biztonságban legyenek, és ezt a biztonságot garantálják azzal, hogy gondoskodnak magukról.

Ezek egyike sem történik egyik napról a másikra. Egy férfi nem fejleszti varázsütésre ezeket a készségeket, és nem kap helyet a társasház igazgatóságában apaság miatt. Fejlődési előnyöket fokozatosan ér el az apa-gyerek kapcsolat sikeres, sorozaton keresztül történő építésével gyermeke fejlődésével, családja válságokkal és saját gazdasági vagy érzelmi helyzetével szembesül változtatások. Az érintett apukák megduplázódnak az átmenetek során. Minél inkább összekapcsolja egy apa az apát az élet változásaival, annál „apávább” válik. Mindig vannak olyan események és helyzetek, amelyek megnehezítik az apák számára, hogy pozitív kapcsolatban maradjanak gyermekeikkel; a bevont apaság kritikus előnye, hogy olyan helyzetbe hozza az apákat, hogy kezelni tudják a véletleneket, miközben továbbra is az apaságra összpontosítanak. Ez nem csak a férfiaknak jó, akiknek megvan az erős identitásból és családi felépítésből fakadó önbizalma, hanem a gyerekeiknek is, akik tudják, hogy az apa áll a hátuk mögött.

Az apa-gyerek kapcsolatok röviden nem csak a gyerekekről szólnak. Az apaság központi szerepet játszik a férfiak felnőttkori fejlődésében. Ez az oka annak, hogy a testi vonzalom és a gyerekekkel töltött idő nem írja le megfelelően az apa-gyermek kapcsolat időbeli sikerét. Ezek a kapcsolatok akkor sikeresek, ha változáshoz vezetnek – amikor az egyre tájékozottabb, lelkesebb és képzett apák megtanulják, hogyan neveljenek biztonságos és egyre függetlenebb fiatalokat.

  • Az apa-gyerek kapcsolat minőségét az „apaság ABC-je” bonthatja le: affektív klíma, viselkedés és kapcsolat.
  • Az érintett apák oly módon változnak, ami előnyös a gyerekek, közösségeik és önmaguknak.
  • Az apa-gyerek kapcsolat kiépítése fokozatosan, a gyermek fejlődése során átmenetek sorozatán keresztül történik.

Rob Palkovitz, a Delaware Egyetem emberi fejlődés- és családtudományok professzora az apa-gyermek kapcsolatokat tanulmányozza kulturális kontextusok, fejlődési szakaszok és életbeli átmenetek között.

Ez a cikk eredetileg ekkor jelent meg

Nézze meg Joseph Gordon-Levitt előadását a 3 év apasági szabadságról

Nézze meg Joseph Gordon-Levitt előadását a 3 év apasági szabadságrólVegyes Cikkek

Joseph Gordon-Levitt 1988-ban kezdte színészi pályafutását, és folyamatosan dolgozott egészen 2017-ig, amikor is a furcsa résztől eltekintve, ill. narrátor koncert, abbahagyta a megjelenést a képer...

Olvass tovább
Anya bepereli a dadát, amiért titokban tápszerrel etette a babáját

Anya bepereli a dadát, amiért titokban tápszerrel etette a babájátVegyes Cikkek

Egy szoptatás anya dühös, miután rájött, hogy a dúlája tápszerrel etette újszülöttjét a háta mögött. Lynn Wojton azt mondja, hogy ő perelni a gondnok.„Nagyon ideges voltam” – mondta a 37 éves férfi...

Olvass tovább
J-Lo a leginspirálóbb előadás előtti lelkesítő beszélgetést adta a lányának

J-Lo a leginspirálóbb előadás előtti lelkesítő beszélgetést adta a lányánakVegyes Cikkek

Mintha J-Lo nem volt elég teljesítmény az öv alatt, most hozzáteszi:Anya az év” listára. Az énekesnő a közelmúltban megosztott egy videót egy fellépés előtti vidám beszélgetésről lánya Emme, és ez ...

Olvass tovább