6 nagy ötlet az amerikai „magányválság” leküzdésére

Vivek Murthy amerikai sebész kedden kijelentette, hogy a nemzet szembesül új járvány - magányosság. Bejelentésében Murthy kifejtette azokat a társadalmi és kulturális változásokat, amelyek sok amerikai elsöprő magányhoz vezettek. megtapasztalta, leírta a súlyos egészségügyi következményeket, amelyekhez a magány hozzájárul, és felvázolt egy sor „pillért” a probléma.

„A magány és az elszigeteltség járványa egy alulértékelt közegészségügyi válság, amely károsította az egyén és a társadalom egészségét. Kapcsolataink a gyógyulás és a jólét forrását jelentik, amely szem előtt rejtőzik – amely segíthet egészségesebb, teljesebb és produktívabb életet élnünk” – mondta Murthy.

Ennek részeként a tanácsadó jelentés, Murthy kifejtette, hogy a társadalmi kapcsolatok hiánya drámai egészségügyi hatásai vannak - és talán megdöbbentő, hogy a magány hatással lehet halálozás annyi, mint napi 15 cigarettát elszívni. A szociális kapcsolatok csökkenése a szív- és érrendszeri betegségek, a stroke és a neurodegeneratív állapotok, például a demencia nagyobb kockázatával is jár.

A magány járványának kezelése érdekében a tanács hat pillért tartalmaz, amelyek segítenek az amerikaiaknak helyreállítani és visszaszerezni létfontosságú társadalmi kapcsolataikat:

  • A társadalmi interakciót elősegítő infrastruktúra megerősítése, mint a parkok és a közkönyvtárak. A tanácsadó jelentés kifejezetten megemlíti azokat a környezeteket, amelyekben az önkéntes szervezetek, sportcsoportok, vallási csoportok és tagegyesületek virágozhatnak.
  • Olyan helyi, állami és szövetségi politikák életbe léptetése, amelyek a közösségi érzéseket ápolják, nevezetesen akadálymentes tömegközlekedési és fizetett szabadságra vonatkozó szabályzatok. Ezek az irányelvek lehetővé teszik az emberek, különösen a szülők számára, hogy kapcsolatokat építsenek ki a közösségeiken belül, és kiépítsék és hozzáférjenek a támogató és társasági hálózathoz.
  • Az egészségügyi szektor bevonásával. Tanítsd meg az egészségügyi szakembereket, hogy felismerjék és kezeljék a magányból eredő problémákat és bővíteni kell a közegészségügyi szektor hatókörét a „társadalmi elszakadás elterjedtségének” nyomon követésére és kezelésére az egész közösségben.
  • A digitális környezet reformja a károk minimalizálása és az egészséges kapcsolatok előmozdítása. A példák közé tartozik az adatok átláthatóságának megkövetelése, az átfogó biztonsági szabványok felállítása és a pro-connection technológia fejlesztése annak érdekében, hogy az internet biztonságosabbá és közösségközpontúbbá váljon.
  • Bővülő kutatás és a közvélemény tudatosítása, valamint a magányról, annak hatásairól és a kezelés legjobb módjairól szóló ismeretek elmélyítése.
  • „A kapcsolat kultúrájának ápolása” által a társas kapcsolat fontosságának tanítása az iskolákban és munkahelyeken, a vezető pozíciókban a pozitív viselkedés modellezése, valamint a kedvesség, tisztelet és szolgálat ösztönzése.

Bizonyos mértékig ezek közül a rögzítettek közül sokat ösztönözhet és bizonyos esetekben végrehajthat a végrehajtó hatalom – a minisztériumtól. Az oktatás több közösségi teret szorgalmaz az iskolákban, vagy a Munkaügyi Minisztérium olyan munkahelyi ajánlásokat ad, amelyek ösztönzik szocializáció. De a végrehajtó hatalom nem tudja egyedül megoldani ezt a problémát. A magány olyan probléma, amely mindennek a gyökeréből fakad – és minden polgárnak, munkaadónak és kormányzati ágnak együtt kell működnie, hogy valóban megfordítsa a helyzetet.

Murthy megjegyezte, hogy közben magányosság nem kifejezetten amerikai probléma, a társadalmi csoportokban való részvétel csökkent az elmúlt évtizedekben. A Gallup, a Pew Research Center és a National Opinion Research Center általános társadalmi felmérése által összeállított adatok szerint 1999-ben a lakosság 70%-a Az amerikaiak arról számoltak be, hogy egyházhoz vagy más vallási csoporthoz tartoznak, amely hagyományosan közösségvezérelt utat biztosított a társadalmi kapcsolatoknak. kapcsolat. 2020-ra ez a szám 47%-ra csökkent.

A magány önmagában nem okozza ezeket az egészségügyi problémákat, de a stressz és a magánytól való elszakadás fokozhatja a gyulladást és a betegségekhez hozzájáruló egyéb markereket. Hasonlóképpen, azok az emberek, akiknek nincs szociális kapcsolatuk, nagyobb valószínűséggel töltenek ülő tevékenységet, ami hozzájárul az egészségük általános romlásához.

A Surgeon General tanácsadó jelentése egyértelmű felszólítás az amerikaiakhoz, hogy térjenek el az izolacionista és kirekesztő attitűdöktől, és dolgozzanak a közösségépítés felé.

„Ha ezt nem tesszük meg, egyre nagyobb árat fizetünk egyéni és közösségi egészségünk és jólétünk formájában” – magyarázta. „És mindaddig folytatjuk a szétválást és a szétválást, amíg többé nem tudunk közösségként vagy országként megállni. Ahelyett, hogy összefognánk, hogy szembenézzünk az előttünk álló nagy kihívásokkal, inkább visszahúzódunk a sarkainkba – dühösen, betegen és egyedül.”

Az új „Barbie” babák három ikonikus „Ted Lasso” karaktert tartalmaznak – de valaki hiányzikVegyes Cikkek

Azoknak, akiknek hiányzik a (arany)hal ki a vízből dramedy of Ted Lasso – minden a könyörtelenül pozitív címzetes futballedzőről és a labdarúgók rongyos csapatáról, amely az év elején lezárta a har...

Olvass tovább

A Candy Corniest Halloween Apa viccek, amelyeket a gyerekek imádni fognakVegyes Cikkek

Hamarosan itt a Halloween-szezon, és bár határozottan a félelmek okozzák a szezont, rengeteg lehetőség adódik a nevetésre is. A legjobb módja annak, hogy a jelmezes gyerek felkuncogjon, ha mondjon ...

Olvass tovább

Garth Brooks és Trisha Yearwood házassági tanácsait érdemes megjegyezniVegyes Cikkek

Nem igazán hallani olyan párokról, akik legalább két évtizede házasok – legalábbis Hollywoodban. De kint vannak, mint a jóhiszemű countrysztárok, Garth Brooks és Trisha Yearwood, akik 18 éve házaso...

Olvass tovább