6 nagy ötlet az amerikai „magányválság” leküzdésére

Vivek Murthy amerikai sebész kedden kijelentette, hogy a nemzet szembesül új járvány - magányosság. Bejelentésében Murthy kifejtette azokat a társadalmi és kulturális változásokat, amelyek sok amerikai elsöprő magányhoz vezettek. megtapasztalta, leírta a súlyos egészségügyi következményeket, amelyekhez a magány hozzájárul, és felvázolt egy sor „pillért” a probléma.

„A magány és az elszigeteltség járványa egy alulértékelt közegészségügyi válság, amely károsította az egyén és a társadalom egészségét. Kapcsolataink a gyógyulás és a jólét forrását jelentik, amely szem előtt rejtőzik – amely segíthet egészségesebb, teljesebb és produktívabb életet élnünk” – mondta Murthy.

Ennek részeként a tanácsadó jelentés, Murthy kifejtette, hogy a társadalmi kapcsolatok hiánya drámai egészségügyi hatásai vannak - és talán megdöbbentő, hogy a magány hatással lehet halálozás annyi, mint napi 15 cigarettát elszívni. A szociális kapcsolatok csökkenése a szív- és érrendszeri betegségek, a stroke és a neurodegeneratív állapotok, például a demencia nagyobb kockázatával is jár.

A magány járványának kezelése érdekében a tanács hat pillért tartalmaz, amelyek segítenek az amerikaiaknak helyreállítani és visszaszerezni létfontosságú társadalmi kapcsolataikat:

  • A társadalmi interakciót elősegítő infrastruktúra megerősítése, mint a parkok és a közkönyvtárak. A tanácsadó jelentés kifejezetten megemlíti azokat a környezeteket, amelyekben az önkéntes szervezetek, sportcsoportok, vallási csoportok és tagegyesületek virágozhatnak.
  • Olyan helyi, állami és szövetségi politikák életbe léptetése, amelyek a közösségi érzéseket ápolják, nevezetesen akadálymentes tömegközlekedési és fizetett szabadságra vonatkozó szabályzatok. Ezek az irányelvek lehetővé teszik az emberek, különösen a szülők számára, hogy kapcsolatokat építsenek ki a közösségeiken belül, és kiépítsék és hozzáférjenek a támogató és társasági hálózathoz.
  • Az egészségügyi szektor bevonásával. Tanítsd meg az egészségügyi szakembereket, hogy felismerjék és kezeljék a magányból eredő problémákat és bővíteni kell a közegészségügyi szektor hatókörét a „társadalmi elszakadás elterjedtségének” nyomon követésére és kezelésére az egész közösségben.
  • A digitális környezet reformja a károk minimalizálása és az egészséges kapcsolatok előmozdítása. A példák közé tartozik az adatok átláthatóságának megkövetelése, az átfogó biztonsági szabványok felállítása és a pro-connection technológia fejlesztése annak érdekében, hogy az internet biztonságosabbá és közösségközpontúbbá váljon.
  • Bővülő kutatás és a közvélemény tudatosítása, valamint a magányról, annak hatásairól és a kezelés legjobb módjairól szóló ismeretek elmélyítése.
  • „A kapcsolat kultúrájának ápolása” által a társas kapcsolat fontosságának tanítása az iskolákban és munkahelyeken, a vezető pozíciókban a pozitív viselkedés modellezése, valamint a kedvesség, tisztelet és szolgálat ösztönzése.

Bizonyos mértékig ezek közül a rögzítettek közül sokat ösztönözhet és bizonyos esetekben végrehajthat a végrehajtó hatalom – a minisztériumtól. Az oktatás több közösségi teret szorgalmaz az iskolákban, vagy a Munkaügyi Minisztérium olyan munkahelyi ajánlásokat ad, amelyek ösztönzik szocializáció. De a végrehajtó hatalom nem tudja egyedül megoldani ezt a problémát. A magány olyan probléma, amely mindennek a gyökeréből fakad – és minden polgárnak, munkaadónak és kormányzati ágnak együtt kell működnie, hogy valóban megfordítsa a helyzetet.

Murthy megjegyezte, hogy közben magányosság nem kifejezetten amerikai probléma, a társadalmi csoportokban való részvétel csökkent az elmúlt évtizedekben. A Gallup, a Pew Research Center és a National Opinion Research Center általános társadalmi felmérése által összeállított adatok szerint 1999-ben a lakosság 70%-a Az amerikaiak arról számoltak be, hogy egyházhoz vagy más vallási csoporthoz tartoznak, amely hagyományosan közösségvezérelt utat biztosított a társadalmi kapcsolatoknak. kapcsolat. 2020-ra ez a szám 47%-ra csökkent.

A magány önmagában nem okozza ezeket az egészségügyi problémákat, de a stressz és a magánytól való elszakadás fokozhatja a gyulladást és a betegségekhez hozzájáruló egyéb markereket. Hasonlóképpen, azok az emberek, akiknek nincs szociális kapcsolatuk, nagyobb valószínűséggel töltenek ülő tevékenységet, ami hozzájárul az egészségük általános romlásához.

A Surgeon General tanácsadó jelentése egyértelmű felszólítás az amerikaiakhoz, hogy térjenek el az izolacionista és kirekesztő attitűdöktől, és dolgozzanak a közösségépítés felé.

„Ha ezt nem tesszük meg, egyre nagyobb árat fizetünk egyéni és közösségi egészségünk és jólétünk formájában” – magyarázta. „És mindaddig folytatjuk a szétválást és a szétválást, amíg többé nem tudunk közösségként vagy országként megállni. Ahelyett, hogy összefognánk, hogy szembenézzünk az előttünk álló nagy kihívásokkal, inkább visszahúzódunk a sarkainkba – dühösen, betegen és egyedül.”

Az új „Cars 3” előzetes az első pillantás a Villám McQueen visszatérésére

Az új „Cars 3” előzetes az első pillantás a Villám McQueen visszatéréséreVegyes Cikkek

Ideje tudatni gyermekeivel, hogy Villám McQueen életben van – vagy olyan életben, mint egy szemű versenyautó. Miután a Disney kiadta az elsőt bevezető a nagyon vártak számára Autók 3, a szülők kiss...

Olvass tovább
Jimmy Kimmel azon töpreng, hogy miért van még mindig iskolai képnapunk

Jimmy Kimmel azon töpreng, hogy miért van még mindig iskolai képnapunkVegyes Cikkek

Tegnap, Jimmy Kimmel megosztotta, hogy ezen a héten hároméves lányának, Jane-nek volt az első iskolai képnapja, amelyen sürgette a házigazda viaszköltőt arról, hogy a mi technológiai korszakunkban ...

Olvass tovább
A történelem során a leggyakoribb munkák minden államban

A történelem során a leggyakoribb munkák minden állambanVegyes Cikkek

Hasonlóan Todd Rundgrenhez, amit a gyerekedből hiányzik a munkamorál, azt a dobveréssel pótolják egész nap. Elég nehéz rávenni az apró embereket, hogy megértsék, mi a karrier, nem beszélve arról, h...

Olvass tovább